ניקוי המעי. כיצד לבצע הליך זה?

אנשים מודרניים לעתים קרובות סובלים מבעיות מעיים, הסובלים עצירות, נפיחות דברים לא נעימים אחרים. העובדה שהאוכל רובנו רחוק מלהיות אידיאליים, כמה צגים את התאימות של מוצרים, והמספר הרב של תוספים מלאכותיים בחצי הגמר, ומוצרים אחרים לא לקדם עיכול בריא. לא פחות גורם מזיק הוא נמוך פעילות גופנית, משום שאנשים מודרניים כל כך קשה למצוא בתוך לוח הזמנים העמוס שעה או שעתיים על אימון גופני או לטיול בפארק.

כתוצאת מעי אורח חיים מפסיקה לתפקד כראוי במעי הגס לצבור שאריות מזון לעיכול, במשקל כולל של אשר יכול להגיע לעשרות קילוגרמים. הצטברות של רעלים זה משפיע על הגוף כולו, ולכן מומלץ מעת לעת כדי לבצע פעולות ניקוי.

לרוב, ניקוי המעי מתבצע באמצעות חוקן, אתה יכול לעשות בעצמך בבית.

כי ההליך שהתקיים עם האפקט המקסימאלי, יש צורך להכין את הגוף. ההכנה הטובה ביותר נראה היא אמבטיות, במקרה הזה, התחממות גוף, וגם סיגים ואת אבני צואה הם התרככו. רצוי להתחיל ביקורים יומיים הבחור במשך חמישה ימים לפני תחילת ההליך. ובכל פעם המתוכננת טיהור המעי.

די לפעול חוקנים ביעילות של מים רתוחים עם תוספת של מלח וחומץ תפוחים. הכנת פתרון על ידי המסת רכיבים אלה שני ליטרים של מים. פרופורציות: לליטר נוזל - שתי כפות חומץ וכפית מלח (6%). חומץ יכול להחליף מיץ סחוט מלימון, או חומצת לימון. כדי לתת לסוכן את מאפייני bactericidal של שום ניתן להוסיף מים. להכנתו יש צורך לרסק שן אחת גדול של שום ויוצק רבע כוס מים קרים. אפשר לעמוד במשך חמש דקות, ולאחר מכן לסנן ויוצקים לתוך חוקן מוכן נוזלי.

ניקוי רעלים במעי יכול להתבצע בעזרת חוקן דבש. בכוס מים פושרים צריך לעורר כף של מיץ סחוט מלימון ואת כמות שווה של דבש. אז חייג את הרכב ב גודל קטן חוקן, להיכנס המעי ולנסות להחזיק לא פחות מ 15 דקות. נהלים אלו אינם נחוצים כדי לעשות קורס, הם יכולים להתבצע מעת לעת.

כך גם יש השפעה חוקן קפה. במים רותחים (200 מיליליטר) לשפוך שלוש כפות של קפה טחון טבעי, להרתיח על אש גבוהה במשך 3 דקות, ואז מוריד את רמת החימום להכין בבית לרתיחה נמוכה במשך 12 דקות אחרות. לאחר מכן, להתאמץ מרק והשתמש לאחר הקירור באותו אופן כמו חוקן דבש.

ניקוי המעי יכול להתבצע גם בעזרת חוקן צמחים. לשם כך, תה קמומיל, אכילאה, מרווה, הפריעו. נהלים אלו לעזור לחסל גזים מוגזמים, תרופת זפק.

אבל אפקט הרבה יותר גדול מאפשר הליך אשר נקרא לפקח היטהרות או במילים אחרות, הידרו. מומלץ 3 עד 10 מפגשים לכל כמובן, תלוי במצב בריאותו. והקורסים, רצוי לחזור פעמיים בשנה.

במילוי הליך כזה מתווספים מרתח המים של עשבי תיבול הכנות מיוחדות, אשר לעזור להוביל את המיקרופלורה תקין במעיים.

לאחר השלמת הידרותרפיה כמובן, מנרמל את חילוף החומרים, עצירות מסולקות, שיפור מצב העור.

ניקוי עם שום חוקני מעי, מאז לא לכולם יש את היכולת לבצע פעולות כאלה. לדוגמא, אתה יכול להשתמש במי דבש. כדי להכין קנקן של מים חמים (טמפרטורה 40-41 מעלות) מדולל שלושה דבש. לשתות תרכובת זו במשך שעה לפני ארוחה. שיטה זו אינה מתאימה לאנשים עם לחץ דם גבוה ומחלות לב.

ביעילות לנקות את המעיים ניתן באמצעות סנה. הקורס - 1 בשבוע. קח תמיסת סנה עשב מדי ערב, שעות אחרי ארוחת ערב (לאחר קבלת דבר העירוי אחר לאכול). ביום הראשון אתה צריך לשתות כוס שלישית של הכסף הזה, ולאחר מכן להגדיל את המינון, הגדלה ביום השביעי כדי כוס מלאה. תחושת כאב קל בבטן לא אמורה להפחיד אותך, כי זה נורמלי טיהור מרעלים.