שריר popliteal: פונקציה, הגורם לפגיעה, לעזור

выполняют важнейшую функцию. שרירי הגפיים התחתונים כדי לבצע פעולות קריטיות. הם הרימו את הנטל של הגוף כולו. כל רכיב של השריר מבצע משימה ספציפית. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. שרירי גפיים תחתונים מספקים כיפוף, הרמה, הנמכת הרגליים, תנועת הרגליים, בוהן. כל האלמנטים קשורים באופן הדוק. הפרתי את הפעילות של אחד מהם מוביל לכישלון בתפקוד האחר. . חשיבות מיוחדת במערכת יש קבוצת שרירי עגל עמוקה אחורית. הם מספקים כיפוף הרגליים, כפות הידיים והרגליים. . אחד המרכיבים החשובים ביותר של מחלקת זהו השריר popliteal. קח אותו.

מינוי

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. שריר popliteal מאפשר רגלי כיפוף ארכה. בנוסף, היא מבצעת פעולת בטיחות. הוא מגן על הירך מן תזוזה במהלך העברת משקל הגוף על איבר אחד כריעה. במקרים מסוימים, זה מתחיל למשוך. במקרה זה, במהלך הארכת הרגליים יש כאב. אם תפקוד חלקי או מוחלט של השרירים משמעותיים מוגבל בניידות של מפרק הברך. בדרך כלל, מצב זה הוא זמני. עם זאת, אם הגורם הטראומתי יפעל באופן רציף בהיעדר הטיפול נאות, ניידות ניתן אבדה לצמיתות.

גורם נזק

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. שריר popliteal נפגע בגלל עומס יתר על המפרק, או בגיבוש עמדתה, לא מוזר האנטומיה האנושית. אלמנט זה של המערכת הוא מוגן על ידי רקמות אחרות. לכן, הפגיעה רק יכול לפגוע תפקודו. סיבות לפגיעה יכולה להיות:

1. לבישת נעלי עקב. במקרים כאלה, גיד גיד הברך יש ללחץ נוסף.
2. תחילת שארפ מתוך עמדה סטטית. עצירה ולהעביר את מרכז כובד במקרים כאלו שנעשה overexertion השריר עקב. קבוצת הסיכון הכולל גולשים, שחקני כדורגל, ספורטאים, מחליקים. более-менее адаптирована под такие нагрузки. ראוי לציין כי שרירים מאומנים אנשים popliteal פחות או יותר להתאים עומס כזה. לכן, פציעות נוטות להתרחש למתחילים.
3. תנועה לא נכונה על קרקע לא ישרה, הצורך להתגבר על מכשולים, לקפוץ משלב לרוץ, וגורמים דומים יכולים ליצור תנאים עבור הנזק.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. בשריר הירך ועלול להפריע לאחר ניתוחים קודמים משותף או פתולוגיות המשפיעים המבנה שלה. בנוסף, בפועל, הם הפרעות מזוהות מולדות. במקרים כאלה, יש התפתחות לא מספקת של רקמת שריר, התכווצות קבועה (מגבלות תנועה) משתנים משותף חומרה.

עזרה עם פציעות

התסמינים העיקריים של נזק לשריר הם כאב מציק, אי נוחות באזור הברך. במיוחד בחום המתבטא מרגיש תוך כדי נהיגה, ב רחבת כיפוף של הרגליים. dilations טיפול המבוסס על ההתחדשות הטבעית. נזק לטבע קטין בוטלו עצמם. אם יש רצועות ורקמות קרועות, השפעה נוספת. כדי לזרז את תהליך ההפחתה צריך להבטיח כי שאר רגל שנפגעה או טיפול עדין. זה מותר השימוש ב- NSAIDs להפחית כאב ודלקת, אם בכלל.

עיסוי

לאחר תקופה ארוכה של חוסר פעילות, זה עשוי להיות ניוון שרירים. בהקשר זה, תוך עיסוי עדין מוקצה מצב. הוא עוזר לשפר את זרימת הדם, מחמם את השריר ואינו לטעון אותו. לביצועו צריך לשבת על כיסא. אתה צריך לכופף את הרגל על הברך ולעסות את אזור popliteal במאמץ ממוצע. התנועה צריכה להיות זהירה. יש צורך למנוע לחיצה מיותרת. בתחום זה יש הרבה פריטים שבירים, אז משתמשים בכל אמצעים עומדי היד אינה רצויה מאוד. מסז יש צורך לבצע את אצבעותיו.

בנוסף

עם המון פציעות מעורבות חבורות ושברים, צריך מייד לפנות לרופא. ככלל, המטופל מעריך את חומרת הנזק על בסיס הרגשות שלהם ואת המראה של בעוטף עזה. ברוב המקרים, גישה זו היא מוצדקת. עם זאת, אם את האזור הפגוע נראה בסדר, אין כאב חזק, אבל עם היכולת לחלוטין לכופף / לְהִתְרַכְרֵך הרגל במשך זמן רב ואין צורך ללכת לרופא.