10 באוקטובר - העולם לבריאות נפש יום

כמה אירועים כל יום להשפיע עלינו לרעה? ההתכתשות הקלה יכולה ללקק מתח הרוח ובמטרתנו, וזה כל כך חוויה מתסכלת, וזה תמיד nevovremya. מוקף בהמון אדם. אנחנו רגילים להתמודד עם מתח כאשר הוא כבר משגשג במלואו, אבל לא במיוחד לחשוב על איך אתה יכול למנוע את זה. הפרעות פסיכולוגיות תמיד נלחצות קשות יותר מאשר עייפות או כאב פיסיים.

האם ידעת כי יש יום מיוחד המוקדש לבריאות נפש? כן, זה היה אותו. ביום הזה, אתה יכול להעיף מבט רענן על הבעיה ולמצוא לה פתרון. קראו עוד על היום הזה, שנערך מדי שנה ב -10 באוקטובר על.

יום בריאות הנפש העולמי

אנשים תמיד מודעים להשפעה של המצב הרגשי הפנימי, הבין את החשיבות של להישאר רגוע תמיד הרוחנית ביותר. מנהיגים צבאיים גדולים מודעים לכך שהם לא צריכים בשביל זה לא להראות את החסר, משום שמדינה כזו יכולה לשבת בתקיפות בלבם של חיילים ולהפחית רצונם להגן על האינטרסים של המדינה.

בסוף המאה ה -20, אנשים החלו לצרף את הערך הגדול ביותר של הפרעות נפשיות, הגורמים שגורמים זה. לחץ שחווה כל - מישהו קרוב, מישהו פחות, הכל תלוי בגורמי לחיצה על פנימית המצב הרגשי. כמה אנשים מאבדים את יכולתם לעבוד ביעילות, אותה איכות כמו קודם הלחץ. זה נתן לאנשים דרך. הדבר הכי מפחיד הוא שאדם יכול לחוות כל הזמן בתנאים אלה או אחרים כי להפעיל לחץ על החלק הפנימי. תפיסה זו, האדם הוא תמיד במצב נורא, להשפיע לרעה על אחרים והפחתת הפרודוקטיביות שלהם.

יום זה מתמקד בעובדת בריאות נפש צריכה להיות מוגנת באופן קבוע. אם אתה לא מבין את העיקרון הזה, אתה צריך לסבול את הסבל תמיד כדאי לנהוג עצמם בשלב אפילו יותר קשה, לפתח סיכון למצוא מחלה רוחנית ממש כבדה כי הוא לא ניתן לטיפול.

לכן האדם המודרני הבין את הצורך ביום כזה. יש צורך לשמור על סכיזופרניה, מחלת אלצהיימר , או פשוט למי חווים מתח. עבור אנשים כאלה, היום הזה הוא מאוד חשוב. לאורך שיטות משוכפלות של מאבק ומניעת מחלות נפשיות. מעמדים חינוך ומוסדות לגיל הרך בשפע חומרים שמטרתם להתגבר על המחלה ולצמצם את הסיכון כדי להשיג אותו.

את המופע של היום

העולם לבריאות נפש היום הוקם יחסית לאחרונה, כלומר ב 1992. יוזמי הקמתה הוא ארגון הבריאות העולמי וארגון World of בריאות נפש. יום זו מוכר באו"ם, אשר מדגיש את החשיבות של שמירה על רקע התמקדות רגשי חיוביים על המחלות המתרחשות השפעה השלילית.

אופייני, יום בריאות הנפש העולמי הרוסי נחגג ב 2002 לבדה. זאת בשל דימיטריבה אקדמיה.

בכל שנה את יום בריאות הנפש לוקח על סלוגן חדש שבאמצעותו בעיה מסוימת ניתנה תשומת לב מיוחדת. לדוגמה, הראשון ב 1996 הקדיש תשומת לב לנשים. הנושא היה :. "נשים בריאות הנפש" ויהי היום האחרון התקיים תחת הסיסמה "לחיות עם סכיזופרניה." לכן, מדי שנה את תשומת הלב מרותקת בעיה מסוימת. זה מקדם את היעילות ביותר כדי להתגבר על זה.

אירועים המתקיימים ביום בריאות הנפש בגן

זה חשוב במיוחד כדי להסביר לילדים צעירים על הצורך לשמור על רקע רגשי חיובי. אז, בריאות נפש היום נחגג בפעילויות גן שונות שמטרתם להכיר את ילד תפיסה חיובית של העולם שמסביב. מחנכים והורים מעורבים מיני משחקים וגם ללמוד על עצמם כל מיני לקחים, ללמוד טוב יותר את הבעיה. מעמדים מצליחה לרתק את תשומת לבם של חומרים מבדרים כי נדרשים בהחלט להרים את מצב הרוח שלך להסביר בקצרה מה ניסה לבצע מהדרים.

באותו היום בבתי ספר

בבתי ספר, מצויד במערכת שמע, בדרך כלל ביום זה כולל מוסיקה או קריינות שיא בהעברת התכונות הבסיסיות טמונות ביום החשוב הזה ובתי מספר ההמלצות לשמירה על שלום הפנימי טון. כמו כן, לתלות את החומרים טיפוסיים של הנושא. קחו הפסקות במהלך הפגישות, כדי לתת לתלמידים לפרוק פסיכולוגית. שיעורים פתוחים הלד, אשר נשמעו טיעונים ושיטות מוצעות של התמודדות עם מחלות נפש.

הישאר להרגיע את עולמו הפנימי

העולם לבריאות נפש יום צריך לשים לב למצב הפנימי שלה, ולא לתת לדברים להיסחף. מומלץ ליצור קשר עם מוסדות רפואיים להתייעץ עם פסיכולוג, לא לשכוח את יקיריהם הנמצאים המניע הטוב ביותר, מסוגלים לגרום לך יותר קל. חשוב לתמוך באנשים באופן מלא עם סוגים שונים של הפרעות נפשיות, כדי להראות סולידריות איתם.