Fascia - גבר ... Fascia

Fascia - הוא משהו שלא להציג תמונה בהירה בתמונות הממחישות את השרירים. ברוב הגוף בין רקמות נתונות. לפעמים לשכוח אותו, ללמוד אנטומיה או עושה בחדר הכושר. אבל זה כל כך חשוב, ידע המאפשר לך להשתמש במושג להלכה ולמעשה. מאמר זה יגלה כי fascia הוא ואיך הוא סידר בגוף.

רעיון

Fascia - חבורה זו, והצדר, ואת הסרעפת, וכן הלאה. כל נתוני החינוך נגזרים ניבט עוברי מסוימים או המזודרם, שממנה הבד מיוצר תחת השם של mesenchyme. היא מתרחשת בכל תחומי הפעילות המכנית של התקופה העוברית. משמרות ותנועות זעירים להתרחש לאורך כל החיים. Fascia - הוא משהו כי נוכח כל הרמות של גוף האדם, היא מרכיב יסודי של הפיזיולוגיה, בעיקר בשל תכונות האבטחה שלו.

Fascia הוא במגע עם הסביבה החיצונית עוד לפני שהוא משבש את מערכת העצבים. ברמתו במרחב אינטראקציה בתוך ומחוץ לתא. הדבר מבטיח איזון.

כדי לטעון מאסטר, מבנה זה יוצר שרשרת, וכאשר יעלה לרמה קריטית משנה את תכונותיו. כל הפצועים נשארים בזיכרון.

Fascia - A רקמת חיבור, או לייתר דיוק, מגיליון המזודרם העוברי. מתברר כי הסחוס והעצמות הם גם אותם, אבל בצורה דחוסה. יצירת מרקם אחיד, הם ללא הפרעה, ואחריו ראש אל הבוהן על בחוץ ובפנים. Fascia להתחבר עצם זה לזה בתוך עצמם. חדירה כל השכבות של מבנה והם יוצרים מטריקס, החל בתוך וכלה בשכבת הקרקע.

הם מחולקים לשלוש רמות:

• תת עורית;
• עמוק;
• subserous.

הבה נבחן אותם בפירוט.

fascia התת עורית

כפי שהשם מרמז, זה מתחת לעור, כמנהלת בית ספר בשכבת שומן, כלי דם, עצבים קולטנים. זוהי דרך העור ורקמות החיבור הזה הוא מסוגל לנוע בכיוונים שונים על פני שכבות של מבנים אחרים.

במרחב הזה יכול להצטבר נוזלים מטבוליטים. בשל הקשר עם fascia העמוק, שינויים ברקמה כאן יכולים להיגרם מתהליכים קורים בפנים, המשקפים על עצמם בתפקוד שלהם.

fascia עמוק

מבנה צפוף זה לעומת הקודם. הוא מפריד בין שרירים, עצבים וכלי דם, איברים פנימיים, וכן הלאה (למשל, עלול להפוך את fascia של הצוואר). האלמנטים הנה הצדר, קרום הלב הצפק. בגלל המאפיינים הצפופים והיציבים שלו יכול לפתח תסמונות בעלי אופי שונה. לפיכך, בשל פציעה בגפיים התחתונה יכול לשבש fascia ועל עצב ירך מפרים כלי שבו רגישות פגומה.

fascia subserous

חומר זה מכסה את האיברים הפנימיים. הוא מאופיין על ידי רפיון והוא הבסיס העצב וכלי דם קטנים. זה חייב בהכרח להילקח בחשבון באותם מקרים שבם טיפול קרבי.

פונקציות

Fascia לבצע את הפונקציות הבאות.

• ראשית, הם התמיכה עצבה וכלי דם.
• שנית, להשתתף ההיווצרות של שרירים, רצועות וגידים.
• שלישית, לספק זזה בין איברים ורקמות.
• רביעית, לשמור את הצורה.
• החמישית, זה רכיבים מזינים סיכה.
• שישית, לספק רפלקסים ומערכת העצבים.
• שביעית, להפוך proprioception ו nociception.
• לבסוף, ב השמיני, חלק מהמערכת החיסונית.

הם מחוברים באופן הדוק עם השרירים. לדוגמה, fascia לאטה, כמו האחרים, מכסה השרירים שלו. לכן, היא מעורבת באופן פעיל בתהליך של הרחבה - התכווצות.

זנים

שינויי fascia מתאפשרים הודות המאפיינים הצמיגים אלסטי שלהם, בתנאי שהיחס של האלמנטים הבודדים של רקמת חיבור. ישנם שני סוגים של דפורמציות אלסטית:

• פלסטיק;
• אלסטי.

הראשונה היא צורה חדשה של רכישה כתוצאת העומס המופעל (אם היצירה כבר במתח, אז אנחנו מדברים על התארכות). בצורה זו, אשר הייתה קיימת לפני שהמטען נשכח. להבין שזה קל על הדוגמה של חימר. במיוחד פלסטיק זה בגיל צעיר. נכס מוצג על ידי רקמת חומר קרקע צמיגה. אם זה לא היה מפלסטיק, בדמות האנושית לאורך כל חיים ואי אפשר לשנותו.

דפורמציה אלסטית במתח שומר על אורך החדש עד שהוא עושה מאמצים. אבל אחרי זה, הוא החזיר את האורך לשעבר. לדוגמא, fascia הרחב ניתן למתוח שוב מקוצר. זה יכול להיות לעומת גומייה, כי, בניגוד לסוג הקודם, היא זוכרת "עבר". יש רקמת חיבור המאפיינים אלסטי, ובכך מתן צורה וגודל קבוע. לפיכך, fascia של הצוואר, למרות שהיא עשויה להיות קצת יותר גבוהה, אבל רק קצת. הם שומרים על גודלם.

חשלתי

נראה כי הם יכולים להסתדר שתי תכונות הפוכות? פרדוקס זה יהיה קל יותר להבין אם נזכרנו היסטרזיס הרקמות. זה ידוע כי שינויים פנימיים וחיצוניים בסביבה לתרום לשינוי תכונות של רקמות. אם הטמפרטורה עולה ב fascia, נשלט על ידי תכונות פלסטיק. בטמפרטורות נמוכות, להיפך, יופיע תכונות אלסטיות טובה יותר.

זכור את הלקחים של מתיחה. זה ידוע כי בהכרח צריך לחמם את השרירים לפניה. ואז מתיחה יהיה יותר אפקטיבי. לאטה fascia המותח, קדמי, אחורי קבוצת שרירים על הירכיים להאריך הרבה יותר טובה לאחר אימון אינטנסיבי.

הסביבה חיצונית ופנימית משתנית ללא הרף. ואחרי אותם ולשנות תכונות של רקמות. בין הגורמים שיש להם השפעה על זה, אתה יכול לבחור את השעה ביום, קצב לב, קצב נשימה.

שינוי במרקם של תכונות אלסטיות נקרא "לולאת היסטרזיס".

Fascia ופציעה

מבנים אלו הם mikrotravmatizmu הנושא. תגובות עומס fascias מחולקות בשלבים עבור הסוגים הבאים:

• פחתה היכולת למתוח;
• לתקן צלקות;
• עיוות של התפיסה המרחבית.

מתברר כי, תחילה, בשל עומס יתר, הם מתפרקים, אשר יכולים להצמיח דימום ודלקת. ואז, צלקות נוצרות, איטום התכווצות, כאב מתרחש, ולבסוף שנת proprioception ואת טונוס שרירים.

שינויים בהמשך להוביל לתגובות מערכתיות. כאב הופק. יחד עם העובדה לתחום גופים fascia, לספק הזזה, הם ממברנות - מעבר של כלי ועצבים. רוב התגובה הזו היא מאפיין של כלי הדם המזינים את העצבים. לפיכך, בשלב של בפתוגנזה של שרירים סובל, אבל באותו הזמן יכול להיות "אפקט המנהרה" כביכול, כאשר גירוי מעורב, ובאזורים אחרים. אז יש קרינה. דוגמא לכך היא שרירי סולם תסמונת.

שרירים

מבנים אלה עומדים מאחורי fascia. הם מחולקים סטטי פאזית. כמובן, כל אחד מהם טבועים ובודדים, ופונקציות אחרות, אבל זה עדיין סוג של הוא דומיננטי.

לשעבר נוטים יותר לקצר. בתחתית אלה כוללים, למשל, ישר ירך, המותני מרובע, עגל ושרירים אחרים. בראש - המדרג, שרירי הגב הרחבים כי להעלות את הלהב, וכן הלאה.

יש דינמי שרירים נטייה תת לחץ דם. דוגמאות אלה הן הישבן, בטן, מכופפים עמוקים של הצוואר, פושטי גפה עליונים.