איך להיפטר ספרס: טיפולים מסורתיים והפופולריים

כיצד להיפטר של הספרס עקב בבית ובעזרת שיטות מסורתיות של טיפול? התשובה לשאלה קשה זו ניתן למצוא את החומרים של המאמר. כמו כן, הדבר יצוין כי הסימפטומים של מצב פתולוגי, הגורמים ושיטות האבחון שלה.

מידע בסיסי

לפני שאני אספר לך איך להיפטר ספרס צריכים להאמר שזה כל העניין.

התסמין הראשון והעיקרי של הפרעה זו הוא כאב חמור ובלתי נסבל באזור העקב. מנקודת מבט רפואי, מדינה כזו פתולוגי היא הצטברות עצם, על החלק האחורי של calcaneus, בעל צורה שֶׁגֶם או טריז. לפיכך, הכותרת לא השגרתית של מחלה זו.

איך להיפטר במהירות של הספרס? טיפול במחלה עשוי להיות תרופה, ניתוח או פיזיותרפיה. שיטות כאלה הן יעילות ביותר בביקוש. עם זאת, ישנם חולים המעדיפים להשתמש בתרופות עממיות, הוכחו במשך עשרות שנים. ברוב המקרים, הם גם יעילים.

תהליך הפיתוח

לפני שאתה לומד איך להיפטר ספרס על הרגליים, אתה צריך לברר כיצד תופעה פתולוגית כזו מתפתחת בדרך כלל.

ברפואה המודרנית, פרונציה נקראת מחלה דלקתית ניוונית הפוגעת גַבשֶׁשֶׁת calcaneal ורקמות רכות על חיבור גיד השריר. לעתים קרובות, כאשר מחלה הופכת דלקתי ואת הרקמות של הפריאוסט עצם. זהו גידולים גרמי נוצרו באזור שנקרא ספרס. הפעלת לחץ חזק על הרקמות הרכות, הם לעתים קרובות לגרום לכאבים עזים. בדרך כלל, תסמונת כזו מוגברת לאחר (כאב מתחיל) ושאר, כמו גם את העומס על העקב.

סיבות

איך להיפטר ספרס ברגל? כדי לתת לשאלה זו תשובה מקיפה, צריך לברר את הסיבות למחלה. מומחים מהם כוללים את הבאים:

• בנוכחות שטוחה אורך;
• עודף משקל;
• פציעות שונות;
• הפרעות של מלח חילוף החומרים המים בגוף שמובילים הצטברות של כמויות גדולות של מלחים ברקמות;
• עומס ספורט;
• osteohonodroz lumbosacral, אשר תורם חלוקת עומס לא תקינה ברגל;
• שינויי neurodystrophic וכלי דם באזור העקב.

כל הגורמים הללו יכולים להוביל מטען כבד על העקב, כמו גם את רקמת periosteal טראומת גידים הגורמת לדלקת כרונית, אשר, למעשה, הופכת את סיבת ההתאבנות של גידים ואת הפיתוח של הספרס עקב.

אז איך להיפטר של דורבן ברגל? לקבלת טיפול יעיל למחלה וישנה במניעה לא אמורים לזהות רק, אלא גם לחסל את הגורם, אשר גורם להתפתחות שלה.

תסמיני המחלה

ספרס להיפטר תרופות עממיות ושיטות מסורתיות אינו מציאותי. אבל לפני זה אתה צריך לברר אם יש לך מפתחת מחלה זו.

הנוכחות של פרונציה נקבעת בדרך כלל על ידי מהתסמינים המוכרים. בעיקר מחלה להפגין חזק כאבים בעקב. רוב המטופלים להשוות את התחושה דומה תקעה מסמר ברגל.

לגבי סימנים חיצוניים, אזי הפיתוח של הספרס כמה אנשים יש חותם בולט בתחום העקב. למרות שברוב מקרים אין שינויים גלויים מחלה זו.

ראוי גם לציין כי בחולים הסובלים ממחלה זו, חלה שינוי משמעותי הליכה. הדבר בולט במיוחד אם יש רק שלוחה בשתי הרגליים.

אבחנה

כיצד להיפטר של דורבן העקב במהירות? לשם כך, אנא פנה רופא מנוסה. כדי לקבוע את הנוכחות של הספרס העקב וכדי להבדיל בינה לבין מחלות אחרות, המומחה חייב לערוך בדיקה אולטרסאונד ו- X-ray. על התמונות שצולמו די גידולים גרמיים נראים בבירור באזור העקב. הגודל שלהם יכול להיות עד 3-12 מ"מ. במקרה זה, בסוף החדה של הטריז תמיד נמצא בכיוון אצבעות הרגליים.

כמו כן יש לציין כי פרונציה לאבחן את הסימפטומים הזמינים רק בצורה נכונה. זאת בשל העובדה כי תסמינים דומים ניתן לראות סוגים שונים של מחלות מפרקים שגרוניות, כמו גם במקרה של שבר calcaneal עצמות.

איך להיפטר ספרס ברגל? אלגוריתם טיפול

לתהליך של פרונציה הטיפול לא הופיע ממושך, חשוב להכיר את הנוכחות של המחלה.

טיפולים שמרניים ניתן להשתמש בשלבים הראשוניים. התחומים העיקריים שלהם הם:

• להפחית דלקת באזור העקב;
• ביטול בצקת קיימת;
• הפחתת כאב;
• מניעת שינויים ניווניים ברקמות;
• מגרה התחדשות של הרקמות.

בהתייחס בשלבים המתקדמים של plantar fasciitis, ובמקרה המינון מבוצע מצור או מנוהלים תרופות נוגדות דלקת ישירות על האזור הפגוע. יצוין כי הליך זה דורש דיוק קפדני של מינון, עומק, ובמקומות הזרקה. אם הזריקה בצעה מומחה מנוסה, החולה יכול לפתח סיבוכים רציניים.

כפי שמראה בפועל, ההשפעה של המצור היא כמעט תמיד ארוכה ומתמשכת.

איך להיפטר ספרס על הרגליים במקרים חמורים? ניתוח יכול להיות מומלץ עם חוסר יעילותן של שיטות טיפול שמרני לחולה. במהלך הליך זה, הרקמה הנגועה היא נכרתה לגמרי. יצוין כי, אם הגורמים אשר תרמו להתפתחות ספרס עקב, ולא בוטלו, אז אחרי כמה זמן, המחלה יכולה לחזור.

כיצד להפחית את אי הנוחות?

כיצד להיפטר של דורבן העקב מהר, אתה רק רופא מנוסה יכול להגיד. אם אתה לא יכול לקבל פגישה עם רופא בעתיד הקרוב, אפשר להפחית אי נוחות על ידי יצירת סביבה אוהדת עבור האזור הפגוע, כמו גם השינוי של המצב הרגיל של פעילות גופנית.

כאשר fascia plantar, מומחים ממליצים לזנוח:

• העברת עומסים;
• הליכה ארוכה ברגל;
• לקפוץ, לרוץ, וסוגים אחרים של פעילות גופנית;
• מדי נועל נעליים עם עקבים גבוהים ונעליים שטוחות.

אגב, הבחירה של נעליים עם מחלה זו יש לתת תשומת לב מיוחדת. האפשרות הטובה ביותר עבור חולים עם עקב והדורבנים הפכה נעלה ריצה קלה עם תמיכה לקשת. במקרה זה, את הגובה האופטימלי של כף הרגל של הרגל צריך להיות 3-4 ס"מ.

כמו כן, חלק מהאנשים מקבלים מדרסים אורטופדיים מיוחדים עבור נעליים מיועדים כף הרגל עם plantar fasciitis. אם אי אפשר לרכוש את הכרטיסיות לנעליים שלהם יכולות להתבצע באופן עצמאי של הקצף, אשר עושה חור קטן בנקודת מדרבן מיקום.

טיפול מסורתי עבור פרונציה

איך להיפטר עקב והדורבנים לנצח? לשם כך, מומחים ממליצים לפנות רפואה מסורתית. אחרי הכל, רק תחת פיקוח והדרכה של רופאים מנוסים המטופל יכול לגמרי לרפא את המחלה הזאת ולא לדאוג בקשר לזה.

בין השיטות המסורתיות של טיפול של פרונציה הם כדלקמן:

• בוץ יישומים. קורס זה מתבצע בבית חולים ולא עוזר רק כדי לחסל דלקת, אלא גם להפחית את הכאב באופן משמעותי העקב.
• פיזיותרפיה מיוחדת עיסוי כף רגל. שיטות כאלה מאפשרים לשחזר את זרימת דם נורמלית ברגל, דבר שמסייעת למנוע כאב.
• אמבטיות חמות בתוספת מינרלים. שיטה זו גם משפרת את הזרימה בעקב ומסייעת לפרק את הצטברות העצם.

כל השיטות האלה של טיפול ספרס עקב הם מסורתיים. עם זאת, הם משמשים רק במקרה כאשר המחלה נמצאת שלה ראשוני או בשלב מתקדם.

איך להיפטר עקב והדורבנים לנצח במקרים חמורים? לשם כך, השתמש באחת מהשיטות הבאות:

• טיפול לייזר, שבו קרן הלייזר פועלת באתר הפצע, ממריץ את מחזור הדם, מסייע בהפחתת הדלקת ולמנוע כאבים. כמו כן יש לציין כי הליך זה מגביר את ההשפעות של סמים דורש הפחתת המינון שלהם. טיפול לייזר אין תופעות לוואי והוא מכאיב לחלוטין.
• הרדיותרפיה מתבצעת על ידי חשיפת קרן הרנטגן המכוונות באזור העקב. לפיכך, קרינה מייננת הורס רקמות ותאים פתולוגי, וגם מונע צמיחה נוספת שלהם. בטיפול כזה קצות עצבי קרן החשיפה חסומים, וכאב בוטל לחלוטין. אגב, צילומי רנטגן ובעל השפעה אנטי דלקתית.
• ב אולטרה סגול קרינה ותהליכים כימיים להתרחש, אשר מקדם את שחרורו של חומרים פעילים הפעלת תהליכי התחדשות.
• טיפול בהלם-גל הוא טכניקה חדשה יחסית ומבוססת. לשם הכוונה נשמעים דחפי כאב לעצור את גל הלם, זה שובר גידולים גרמיים ומקדם וחידוש הרקמות.
• שדה מגנטי - שיטת פיזיותרפיה אשר כוללת את היישום של שדה מגנטי. ההשפעה שלו על הרקמה הפגועה מתחילה את חילוף החומרים ומקדמת ההתאוששות שלהם.
• אלקטרופורזה בוצע באמצעות תרופות אנטי-דלקתיות, אשר מבטיחה חדירה מהירה ומלאה דרך העור וחללי אינטר.
• טיפול אולטרסאונד כרוך חימום חלק העקב של המטופל, אשר מפעיל את ההתחדשות של רקמות פגועות וחילוף חומרים מואצים. כמו כן, אולטרסאונד יש תופעות עוויתות ו נספגים.

איך להיפטר עקב והדורבנים מהר? לעתים קרובות, למטרה זו רופאים רושמים למטופליהם קבלת משככי כאבים וניהול של פנימית האוראלי NSAID, כמו גם את השימוש במשחות ג'ל אקטואליים עם תכונות דומות.

כיצד להיפטר של הספרס בבית?

טיפולי פולק פרונציה הן די פופולרית בקרב חולים עם בעיה זו. לרוב, טיפול ביתי של הספרס עקב כרוך בשימוש ביישומים ואמבטיות שונים. זה צריך מיד לציין כי טיפול באמצעים בלתי שגרתיים מחלה כזו לעיתים לוקח זמן רב.

אז איך להיפטר ספרס ידי יישומים? אנו מייצגים מספר דרכים:

• טרפנטין מרקחת. לטיפול עקב והדורבנים מושפע שפשף ביסודיות עם טרפנטין, ואז לשים מייד על גרבי כותנה וצמר. הליך זה מבוצע הטוב בליל. מהלך הטיפול הוא 1-2 שבועות, ואז לעשות הפסקה של משך דומה לחזור על הטיפול.
• מרה רפואית. לפני השימוש בו מאודה קשה נחת עקב באמבט חם עבור 20 דקות. בהמשך היבש לנגב ערימה ולשים מקלון צמר גפן הטבול מר לחלוטין. התקלה תוקנה עם תחבושת, ניילון עטוף ולבשה גרביים חמים. במצב דברים זה, רגל שמאל לעמוד לילה. חזרה על הליך כזה, רצוי כל יום, עד להיעלמות המוחלטת של כאב.
• תפוחי אדמה גלם. ירקות חתך לאורכו וקשר אל האזור הפגוע בלילה. לקבלת אפקט טיפולי טוב יותר מומלץ לגרר תפוח אדמה, ולאחר מכן לשים את העיסה וכתוצאה על הגזה, מקופלת בכמה שכבות, ובטוח עם תחבושת על עקביו.
• לארד. על מנת להקל על המדינה שלו כאשר שלוחת עקב, למקום של ההיווצרות שלה יש צורך לקשור את השיא של שומן (יכול להיות משומן שומן גירית) ולהשאיר למשך לילה.
• צנון שחור. קרקע ירקות על פומפייה, ולאחר מכן להחיל את העקב. בדרך כלל, לאחר 4 יישומים הכאב פוחת במידה ניכרת.
• יוד. נתוני פירושו ספוגים היטב עם העקב, והוא אז סגור ולשים על גרב גזה או תחבושת אלסטית. הליך זה חזר על עצמו במשך 10 ימים.

עכשיו שאתה יודע איך להיפטר ספרס ידי יישומים. יודגש כי שיטות מסורתיות אלה, לא רק מפחית דלקת, אלא גם להקל את כל הכאב. אגב, הם יכולים לשמש יחד עם המגשים. זה ישפר את האפקט הטיפולי מאוד.

מה אמבטיות לעזור?

האם calcaneal שלוחת מטופלים? היפטר בבית של מחלה זו יכולה להיות על ידי לקיחת אמבטיות רגל. לשם כך, אנו ממליצים להשתמש המתכונים הבאים:

• אמבטיה חמה עם יוד וסודת אוכל. כדי 3 ליטרים של מים נוסף 1 כף גדושה של סודה לשתייה על 15 טיפות של יוד. נהלים מבוצעים עבור 10 דקות.
• אמבטיות של מרתח של עשבי תיבול כגון לענה, אפונה, סרפד חלמית. תערובת של צמחים אמר מוסיפה עוד כף גדולה כמות 1 מעורבב עם 1 ליטר מים, לשים על האש, ומביאים לרתיחה. לאחר 20 דקות מרתח מוסר. אחרי עקב ostuzhennoy חלקית שקוע אותו ולשמור אותו בצורה כי סביב ¼ שעה. מהלך הטיפול צריך להימשך כחודש.
• אמבטיות מלח. על מנת להקל על המדינה שלו כאשר שלוחת עקב, מומלץ לעשות האמבטיה של 2 כפות גדולות של מלח שטופל ו 1 ליטר של מים חמים. נהלים אלו לחסל את הדלקת ולסייע כדי לרכך את הרקמה.
• אמבטיה טיפולית באמצעות אלכוהול רפואי 100 מ"ל, 100 גרם של מלח המכיל יוד ו 50 מ"ל של חומץ. כל המרכיבים היו מעורבים ושפכו עם מים חמים (2.5-3 ליטר). החזק את כף הרגל בתערובת כזאת צריכה להיות עד הקירור המוחלט שלה. בצעו נהלים כזה חייבים להתבצע בתוך 2 שבועות.
• מגש 50 מ"ל של חומץ 200 מ"ל של טרפנטין. העקב הוא ממוקם במיכל עם פתרון מוכן ולשמור אותו במשך כ 30 דקות. השתמשו אמבטיות כאלה צריכים להיות 14-20 ימים, ואחרי זה אתה צריך לעשות הפסקת שבוע ולחזור על הקורס.

סוכני מרקחת להשתמש בבית

איך להיפטר ספרס (תמונות פרונציה המוצגות במאמר זה), בעזרת סוכני תרופות? לשם כך, מומחים ממליצים להשתמש בדבק מיוחד, כי הוא נמכר בבתי מרקחת.

רכב מדיום זה כולל צמחי מרפא שונה כמו גם עזר כגון borneol, אנג'ליקה סינית, חריע, שורש חונק דוב, אבקת המגנט ואינפרא אדום אבקת ערבז. הם פועלים על נקודות הדיקור, אשר ממוקמות על הרגל, להקל על כאב ולמנוע דלקת.

פלסטרים רפואיים צריכים להיצמד למשטח נקי ויבש של העקב, ולאחר מכן לעזוב למשך יום. אחרי הפעם זה חייב להיות מוחלף עם חדש, וכן הלאה עבור 10-16 ימים.

בנוסף תיקון, בלטת עצם בעקב יכול להירפא על ידי קרם טבעי. היא תוכננה במיוחד לטיפול במחלה אמרה. הבסיס של סוכן כזה הוא שמן כריש, שורש של האדם, comfrey ושורש דקורית. בשל השמנת ההרכב הטבעי שלה ולא מקל על הכאב במהירות. השם המקורי של התרופה הזו הוא FitoHeel.

מניעת המחלה

מהי שלוחת מכף רגל? כיצד להיפטר של מחלה זו? מחלה זו נקראת "shipitsa". יצוין כי הביטוי שלה הוא פחות בולט מאשר הסימפטומים של הספרס עקב. אבל כדי לחסל כגון מצב פתולוגי, רופאים מרבים להשתמש בכל אותן שיטות כמו פרונציה.

איך לא לפתח שלוחת עקב? ראשית, כל הגורמים צריכים להיות ממוען להקל הופעתה שלהם. לשם כך:

• הימנע פעילות גופנית מוגזמת;
• לרדת במשקל;
• לרפא רגליים שטוחות;
• ללבוש מדרסים;
• לשמור המטבוליזם הנורמלי.

שנית, הוא נדרש לרכוש נעליים אורתופדיות בנוחות עם עקב לא יותר מ 3-4 סנטימטר.

עכשיו שאתה יודע איך להיפטר ספרס ואינו מאפשר לפתח מחלה זו. ראוי גם לציין כי הגורם למצב פתולוגי הוא אוסטיאופורוזיס לעתים קרובות. לכן, עם הסימן הראשון של המחלה יש צורך להתייעץ עם רופא.

אם פרונציה אכן מתרחשת, היא צריכה להיות כדי להתחיל טיפול מיד. זאת בשל העובדה כי בשלבים המוקדמים של המחלה על מנת לעצור את הדלקת היא הרבה יותר קל מאשר במקרים מתקדמים.