איך שצריך לתרום דם לכולסטרול: הכנה ופרשנות

רוב האנשים מאמינים כי כולסטרול הוא חומר מסוכן עבור הגוף. אכן, עודף שלה יש השפעה שלילית על הבריאות, אבל חוסר משהו טוב לא. כל אדם צריך לתרום דם בכל שנה ללימוד רמת הכולסטרול כדי לזהות חריגות ממדדים רגילים. להלן נדבר על איך לתרום כראוי דם לכולסטרול לפענח את התוצאה של הניתוח.

כולסטרול - חומר חיוני לגוף

ההצהרה כי כולסטרול יש רק השפעה מזיקה הוא שגוי ביסודו. חומר דמוי שומן זה ("ביילי שומן" בתרגום מילולי) עוטף את כל הממברנות התאיות של הגוף, ומגן עליהן מפני גורמים שליליים.

ללא כולסטרול, המוח לא יכול לעבוד - זה חלק משמעותי של חומר לבן ואפור. קליפת סיבי העצב מכילה גם כולסטרול. באמצעות השתתפות בייצור של הורמונים, יש צורך לעבודה מלאה של האדרנל ואת מערכת הרבייה.

כולסטרול הוא מסונתז חלקית על ידי הגוף, השאר מגיע עם מזון.

"טוב" ו "רע" כולסטרול

הרופאים מחלקים את הכולסטרול למועיל ומזיק בשל ההטרוגניות של הרכבו:

• "טוב" יש צפיפות גבוהה, זה לא להתיישב על הקירות של כלי, כלומר, לא לעורר את המופע של כולסטרול;
• "רע" יש צפיפות נמוכה יכול להוביל להיווצרות של פלאק, וכתוצאה מכך קירות כלי נפצעו, לומן שלהם מופחת באופן משמעותי.

כיצד מתברר כי הכולסטרול הוא גם שימושי וגם מזיק? זה מועבר מן הדם לרקמות של איברים בעזרת חלבונים מיוחדים - ליפופרוטאינים. חלבונים אלה יש גם צפיפויות שונות, איכות העברת כולסטרול תלוי בכך. חלבונים בעלי צפיפות נמוכה אינם מסוגלים להעביר אותו לחלוטין - חלק משרידי הכולסטרול בכלי.

מי צריך לצפות כולסטרול

כולסטרול צריך תמיד להישאר רגיל. מחסור זה בא לידי ביטוי במצב הנפשי, ואת עודף מעורר את התרחשותן של מחלות קשות או מסבך את המצב הנוכחי.

לקיחת בדיקת דם עבור כולסטרול היא נקודה חשובה של ניטור בריאותי. מומלץ לקחת ניתוח בכל שנה על מנת למנוע התפתחות של מחלות קשות במועד.

אנשים בסיכון לרמות גבוהות של כולסטרול מזיק:

• מעשנים;
• אלה שמנים, נוטה קבוצה של עודף משקל;
• חולים עם יתר לחץ דם;
• מחלות לב, כלי דם, כבד, כליות, בלוטת התריס;
• עם אורח חיים פעיל ובלתי פעיל;
• לאחר סוכרת;
• נשים בגיל המעבר;
• אנשים בגיל מתקדם.

באיזו תדירות לעבור את הניתוח על כולסטרול לאנשים השייכים לכל קטגוריה יש להחליט על ידי הרופא המטפל בכל מקרה ספציפי לאחר בדיקה יסודית.

הכנה לניתוח

מתוך הידע של איך לתרום כראוי את הדם לכולסטרול, התוצאה של הניתוח תלוי. זה באמת מאוד חשוב. כדי לקבל תמונה מדויקת, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לקראת ניתוח הדם לכולסטרול:

• במהלך השבוע שקדם למחקר, לא לאכול מזונות שומניים ומטוגנים, אלכוהול. אסור באופן מוחלט לאכול: מזונות המכילים שומנים מהחי, גבינה, נקניק, חלמון ביצה.
• לפחות 2-3 ימים כדי לא לכלול את האפשרות של מתח: עומס בעבודה, התמוטטויות עצבים. מומלץ גם לדחות את הביקור באטרקציות, לבצע הליכי הקשיה, טיולים לא רצויים בסאונה ובסאונה.

דגימת דם מתבצעת על בטן ריקה, הארוחה האחרונה צריכה להתרחש 12 שעות לפני הניתוח.

ביום תרומת הדם לניתוח

לפני שאתה תורם דם לניתוח כולסטרול, אתה צריך להימנע מעישון במשך לפחות 4 שעות. יחד עם זאת, השימוש במשקאות מוגזים, מיצים, משקאות פירות, תה, קפה וכו 'אסור, מותר לשתות מים נקיים ללא גז.

על מנת שהתוצאה תהיה מהימנה ככל האפשר, אין די בהמלצות כיצד לתרום דם לכולסטרול כראוי ולהתכונן לניתוח. מצב רגשי הוא בעל חשיבות לא קטנה. לפני ההליך אתה צריך לישון, במשך חצי שעה לפני מתן דם להירגע ולחשוב על נעים.

דם נלקח מן הווריד, אז אתה צריך לטפל בבגדים נוחים מראש.

רמות כולסטרול בדם נורמלי

יחידת המדידה של התוכן בדם של כולסטרול הוא mmol / l. זהו אחד משלושת היחידות המרכזיות של מחקר מעבדה ומראה את המסה האטומית (המולקולרית) של הכולסטרול, לכל 1 ליטר דם.

כמות מינימלית של כולסטרול בדם הוא 2.9 יחידות, הוא מזוהה אצל ילדים בלידה, כפי שהוא גדל, זה גדל.

כמות הכולסטרול אצל גברים ונשים שונה. בנוסף, אצל נשים, המדד גדל לאט, ובגברים הוא עולה בחדות בגיל ההתבגרות ובגיל העמידה. עם תחילת גיל המעבר אצל נשים, כמות הכולסטרול גדל במהירות והופך הרבה יותר גדול מזה של גברים באותו גיל. לכן תחילת גיל המעבר היא סיבה טובה לתרום דם למחקר.

הטווח הנורמלי של הכולסטרול בדם בנשים הוא 3.5-7 יחידות, אצל גברים - 3.3-7.8 יחידות.

אם המחקר הראה חריגות, יש צורך לתרום דם לניתוח ממושך של כמות lipoproteins מראה את היחס של הכולסטרול "טוב" ו "רע".

הנורמה של חלבונים בצפיפות נמוכה: בגברים - 2,3-4,7 יחידות, אצל נשים - 1,4,4 יחידות; גבוהה: לגברים - 0,74-1,8 יחידות, לנשים - 0,8-2,3 יחידות.

בנוסף, כמות הטריגליצרידים - חומרים המשתתפות בחילוף החומרים של הכולסטרול מזוהה, יחידת המדידה היא גם mmol / l. מספרם לא יעלה על 0.6-3.6 יחידות. בגברים 0.5-2.5 יחידות. אצל נשים.

השלב האחרון הוא לחשב את מקדם האטרוגניות: היחס בין "טוב" ל"רע "מופחת מהכולסטרול הכללי. אם התוצאה היא לא יותר מ 4, זה נחשב כי מצב של כולסטרול מטבוליזם הוא נורמלי.

חשוב! אינדיקטורים עשויים להיות חריגות קלות, אשר עשוי להיות הנורמה - לכל אדם יש את האינדיבידואליות שלהם.

כולסטרול מוגבר - מה לעשות?

אם התוצאות של בדיקות דם עבור כולסטרול הראה סך של יותר מ 5.0 mmol / l, ו "רע" כולסטרול גדול יותר "טוב", נהוג לדבר על hypercholesterolemia. חשוב לקחת בדיקות באופן קבוע, כי בשלב הראשוני המחלה אינה באה לידי ביטוי.

עם הזמן, ישנם סימפטומים המצביעים על התקדמות המחלה:

• קוצר נשימה;
• כאב בחזה;
• חולשה;
• בחילה;
• סחרחורת;
• אובדן זמני של ראייה;
• מטבלים בזיכרון;
• טשטוש;
• כתמים על העור של צבע צהוב.

אם כולסטרול מוגבר בבדיקת הדם, חשוב לחשוב מחדש על אורח החיים ולשנות את הדיאטה.

מוצרים אסורים:

• מוצרי בשר שמנים;
• חלמון ביצה של ביצת תרנגולת;
• חלב דל שומן;
• מרגרינה;
• מיונז;
• תוצרי לוואי;
• שומן;
• מזון מהיר;
• קונדיטוריה;
• קרקרים, צ'יפס.

אתה צריך להתמקד בתוכן של שומנים רוויים במזונות, ולא על כולסטרול, כי הכבד האנושי מסנתז "רע" כולסטרול מהם.

כדי להפחית את הכולסטרול, מומלץ להשתמש בקביעות:

• הירוקים;
• גידולי קטניות;
• שום;
• פירות וירקות אדומים;
• שמן זית;
• מאכלי ים.

אורח חיים בריא, תזונה מאוזנת ומנוחה מספקת יפתור את הבעיה של כולסטרול מוגבר.

כולסטרול מוריד

מדד הכולסטרול מתחת 3.0 mmol / l מייצג סיכון בריאותי רציני.

כאשר התוכן שלה הוא הוריד, כלי להיות חלש וקרע, המהווה את הגורם העיקרי של דימום המוביל למוות. סיבי עצב נשללים מקליפת מגן חזקה, המאיימת על דיכאון, דמנציה, עייפות כרונית, תוקפנות.

אנשים עם רמות כולסטרול נמוכות יותר רגישים למחלות אונקולוגיות מסיבות שונות.

Hypocholesterolemia מגביר את הסיכון של אלכוהול ותלות בסמים 5 פעמים. זאת בשל העובדה כי רמת הכולסטרול תלוי במצב הפסיכו-רגשי של אדם, אשר יכול להוביל אפילו התאבדות.

הבעיה של מחסור כולסטרול הוא רציני מאוד. בראש ובראשונה, חשוב להוציא מן החיים שלך מצורפים מזיקים לבחון מחדש את הרגלי גסטרונומי. חשוב לעקוב אחר דיאטה ולא לאכול מזון נאסר כולסטרול גבוה. כדי לא להביא עודף של כולסטרול "רע", אתה צריך לאכול ירקות ואגוזים בתדירות גבוהה יותר.

איפה לקחת בדיקות כולסטרול

כל מעבדה יכולה לבצע את הניתוח הזה. עבור הליך ללא תשלום, אתה צריך לקחת הפניה מהרופא ולקבוע פגישה עבור תרומת דם. ככלל, זה לוקח הרבה זמן, אז אנשים לעתים קרובות ללכת למרפאות פרטיות. בתיאום מראש (הרשם תמיד יזכיר לך איך לתרום דם לכולסטרול), אתה יכול ללכת לקליניקה רפואית ולעבור הליך. התוצאה היא בדרך כלל מוכן ביום זה או הבא. מעבדות עצמאיות גם לבצע דגימת דם עבור כולסטרול, לרוב על סדר התור לחיות. הבחירה צריכה להיעשות לטובת המוסד, שבו דגימת דם מתבצעת במהירות ונוחות, התוצאה מוכנה מיד ויש עלות אופטימלית של המחקר.