ארכנופוביה - מה זה? גורם וטיפול ארכנופוביה

האם אתה מצטמרר מהמחשבה על עכבישים? האם אתה מפחד החיות האלה יותר מכל דבר אחר? ייתכן אפילו שמעו את המילה "ארכנופוביה"? במאמר זה נדבר על סוג כזה של פחד איך להתמודד עם זה.

מהו ארכנופוביה

אם נתרגם מונח זה מהשפה היוונית, זה אומר הפחד של פרוקי רגליים. במילים אחרות, ארכנופוביה - A פחד מעכבישים. פוביה זו מזוהית כקטגוריה נפרדת בגלל ההפצה הרחבה שלה. המחלה התפשטה כל כך הרבה בקרב בני האדם כי מדענים חייבים כל הזמן לחפש שיטות חדשות כדי להתגבר על המחלה. אנשים כפופים פחד כזה, נקרא ארכנופוביה. אבל רבים מהם אפילו אינם מודעים למחלתם משום שהם מאמינים הפחד של גילויי עכבישים הוא בדרך כלל אינסטינקט שמירה עצמית. עם זאת, ב ahranofobov הפחד הזה בא לידי ביטוי הרבה יותר חדה, מלווה דפיקות לב, לחץ דם מוגבר, הזעה מוגברת, לפעמים אפילו רועדת.

כוכבים סבלו ארכנופוביה

זוהי מחלה, אשר אפילו אנשים רגילים המוכרים בהוליווד אולימפוס. רופרט גרינט (אחת הדמויות בסרט הארי פוטר), Dzhonni דפ, רונלד רייגן (הנשיא ה -40 של ארצות הברית), Yogann Fridrih פון שילר (משורר גרמני) לא עדות השמיעה יודעות מה ארכנופוביה - זה די מחלה מגעילה ... אלה כוכבים כמו גם רבים ידועים אחרים (ולא כולם) של האדם, פחד מעכבישים יותר מכל דבר אחר. למרות העליונות השכלית והגופנית של האדם על עכביש, פוביה זה פוגש מדי שנה יותר ויותר אנשים.

מהן הסיבות ארכנופוביה

ארכנופוביה - היא מחלה. וגם, כמו כל מחלה אחרת, יש לו סיבות משלו. עיקר הוא כי זהו טבע האדם לחשוש שהוא עצמו שונה. בשנת ההבדלים החיצוניים והפנימיים בין אדם עכביש אי אפשר לפקפק. אפילו יותר שמן למדורה מוסיף את היכולת של בעלי חיים אלה הם בהחלט שותקים פתאום מופיעים במקומות הכי פחות צפויים. אנשים גם חוששים כי ההתנהגות של עכבישים היא בהחלט בלתי צפויה. איום הוא המהירות שבה החיות האלה מסוגלות לנוע, במיוחד כאשר לוקחים בחשבון את היחס בין המהירות לגודל גופם.

הסיבות העיקריות ארכנופוביה הבאות:

נטיית 1. ברמה הגנטית. במקרה זה, הפחד של האדם הולך, אם אפשר לומר כך, ירש מאבותיו. בסוג זה של פוביה יכולה לסבול אפילו אדם שמעולם לא עמד בפני העכבישים.

2. ההשפעה של ההורים. אם ילד גדל במשפחה שבה הפחד ההורים הטבועה של פרוקי רגליים, הוא עצמו מתחיל לפחד מהם. ואכן, ברוב המצבים בחיים הילד בהחלטות ביצוע מונחים על ידי חוות הדעת של ההורים שלהם. ארכנופוביה - פחד שעשוי להיות מועבר בירושה.

3. ניסיון אישי. אם לפחות אדם אחד שרד את הלחץ של מפגש עם העכביש, קיימת סבירות גבוהה כי הפחד הזה יישאר איתו לכל החיים.

והאם באמת צריך לפחד עכבישים?

אם אתה מאמין סטטיסטיקה הרפואית, בכל שנה מן העקיצות של פרוקי רגליים נהרגה כחמישה אלף איש. ואנחנו מדברים רק על מקרים רשומים. בהתבסס על נתונים אלה, אפילו האדם הבריא ביותר, להרגיש פחד ביחס לבעלי חיים אלה. אבל, בכל זאת, יש לציין כי רוב העכבישים אינם מזיקים לחלוטין במדינה הזאת. אבל גם אלה שמסוגלים לפגוע באדם, לא לעשות את זה קודם. והם תוקפים רק במקרה של איום ישיר.

האם יש תרופה ארכנופוביה

מאוד הרבה אנשים בחיים רודפים פחד מעכבישים. פוביה זו, למרבה המזל ניתן לטיפול. עם הפחד הזה נלחם פסיכותרפיסטים בהצלחה. ישנן כמה טכניקות בסיסיות שיכולות לעזור להיפטר מהמחלה. אודות אותם נדונו עתה.

נכון לעכשיו, הטיפול היעיל ביותר עבור ארכנופוביה היא השיטה של החלפת דפוסי התנהגות רצויות מיומנויות שימושיות. זה לא סוד שכדי להיפטר מכל פחד, אתה צריך להיפגש איתו פנים אל פנים. זה עוזר להפוך את המומחים כשדנים אדם נוטה פוביות. המטופל הוא אינו מהווה איום, משום שהרופא מקדיש בהסכמה רק הטיפול של המטופל, הוא עושה זאת בהדרגה, תוך הבטחת ביטחון מרבי.

במשך הזמן, אנשים להתרגל לעובדה עכבישים עשוי להיות בסמיכות אליהם וזה לא מביא שום נזק. מהרגע שהבין זאת, אנשים נוטים להיפרד הפוביה שלהם. ורבים לאחר טיפול כזה אפילו ללדת עכבישים כחיות מחמד.

יש טכניקה אחרת, כלומר השימוש בתוכנות מחשב המחקות את הגישה של עכביש לאדם. שיטה זו היא פחות יעילה מקודמתה, אבל יותר זולה. אחרי הכל, עבור היישום שלו לא צריך להיות בנוכחות עכביש חי, רק מספיק מחשב.

איך להיפטר עצמך של מחלה זו

אנשים מודרניים לחיות תחת לחץ מתמיד, כולל ובגלל זה רבים מהם מכירים ארכנופוביה. הטיפול יכול להתבצע באופן עצמאי, אם אתה לא יכול לראות רופא מומחה. יש תרגיל אחד פשוט, שבמהלכו האדם יצטרך להרוג משלך.

ראשית, אתה צריך פוביה, כביכול, כדי להתממש. ניתן לפסל דמות מתוך עכביש פלסטלינה, מוכן לקנות צעצוע או סתם לצייר אותו.

ואז, בתוך כמה דקות כדי לחקור את ההתגלמות הנוצרת של פוביות, להרגיש את כל המכלול של רגשות שליליים שאנשים חוו מפגש עם בעלי חיים, ומתוך ידיעה מלאה הפחד שלו.

יתר על כן, הפחד הזה חייב להיות מועבר דמות או ציור עכביש.

לאחר שאדם איבד את המשימה הקודמת לחלוטין, אתה יכול להמשיך בטבח חולשתו בבטחה. אתה יכול לעשות כל דבר משמח - שבירה דמות, לחתוך או לקרוע את הציור. העיקר - כדי להרגיש שליטה, ניצחון מאוחר על הפחד.

פחד מעכבישים - פוביה אף חמור, אך ניתן לריפוי. אנחנו רק צריכים להיות רצון עז להיפטר מהמחלה ומוכיח התמדת משרד. אל לנו לשכוח כי אנשים נחשפים לכל מיני פוביות, נוטים יותר לסבול ממחלות או עצב בלב. לכן, אם אתם מבחינים על סוג כזה של פחד, לא לסבול עינויים - בדחיפות צריך להילחם בו.