המנהיג בקרב ירקות - הסלק. תכונות שימושיות של טוב מאוד.

על כל הטריטוריה של המדינה שלנו הוא טיפח סלק, תכונות שימושיות אשר הינם ייחודיים במה שהוא מכיל את הכמות המקסימלית של יוד. יכול להתחרות עם זה למעט פירות ים, עשיר במיוחד אותם. זה היה בשנת המומחים שלה גילו חומר המסוגל לעורר התנגדות התפתחות של תאי סרטן, הוא betanin. בנוסף, בכל סוג של בישול, כל המאפיינים התזונתיים טוב יותר מאשר ירקות אחרים ושומר אותו וסלק. תכונות שימושיות מוקפות הסט השלם של ויטמינים ורכיבים אחרים כגון מוליבדן, מגנזיום, ברזל קדמיום.

צמח זה יומרני לחלוטין, אינו דורש השקיה והזנה תכופות, כך גדלה בלי שום בעיה, אבל תמיד נותן תשואות גבוהות. אנשים עם נטייה ללחץ דם גבוה, מומחים ממליצים יומיים לאכול ארוחות, הכוללות סלק, תכונות שימושיות אשר הן אידיאליים מבחינה זו. מלבד כמות גדולה של לב הנדרש מגנזיום, כאן מכיל חומצות אורגניות (מאלית, ציטרית), סוכרוז תאית. זה עוזר לשפר את הפריסטלטיקה, וכתוצאה מכך, עיכול טוב יותר וספיגה של חומרים חיוניים האורגניזם. צמחי מרפא זה משפיע על מערכת העצבים לטובה ומסייע כלי נקי.

מאפיינים של סלק מרפא ביותר העז כאשר הוא נצרך גלם, כך אידיאלי עבור ארוחות בריאות הוא להיות בצורה של סלטים. ואת יכולת הריפוי הגדולה יש מיץ vysokovitaminny שלה שאתה יכול לשתות כל השנה, כמו סלק היטב מאוחסן. סגולות ריפוי אלה של סלק סוכר, כמו גם אפשרי, אגב, עכשיו, באביב, כאשר חסר ויטמין חש בחריפות על ידי הגוף. עם חוסר, חלק תחושת חולשה ועייפות, לשתות מיץ סלק. כדי להפוך את זה פשוט. קח ירקות שורש יפים, לשטוף ומרתיח אותם במשך כמה דקות, כך יהיה קל יותר להסיר את העור. כדי לא להכתים את הידיים, אתה יכול להשתמש בכפפות. למרוח אותו על פומפיה קטנה לסחוט היטב. מיץ מוכן לצריכה. שתייה זה מיד, ואם זה יהיה רצוי לשמור כמה ימים נדרש לחמם אותו לטמפרטורה של שמונים מעלות עם תוספת של כמויות קטנות של חומצה ציטרית, מגניב ולשמור במקרר.

בהחלט לא רעלים בהרכבו אינו מכיל תכונות שימושיות סלק מתוכם הם פופולריים במיוחד עם אנשים שצופים המשקל שלהם. בחודש זה המסה של מרכיבים הכרחיים דלת קלוריות. זה מקדם את ההסרה מן הגוף של עודף נוזלים, מטהר את הכבד, מפחית את החומציות היטב מנקה את הדם והכליות. ירקות זה מסייע לשפר את תפקוד המוח ומגן מערכת העצבים שלנו מהשפעות שליליות, ובכך מסייעים לשמר לצמיתות נוערות, יופי רוח טובה.

סגולות הריפוי של הסלק נדרשים במיוחד עבור אנשים מעל שלושים שנה, כאמצעי הטוב ביותר להגנה מפני טרשת עורקים ומעבר. אם הרקע של הפיתוח שלה יש יתר לחץ דם, לערבב את מיץ סלק (שני חלקים) ומים (חלק אחד) וכפית של דבש לשתות פעמיים ביום, בבוקר ובערב. כעבור חודש אתה מרגיש בסדר. מרפאים מסורתיים במשך מאות שנים ידעו כל תכונות הטיפוליות של סלק והוא בשימוש נרחב לטיפול המוצלח של מחלות שונות. אנמיה, ריפוי מהיר של כיבים, סוגים שונים של סרטן, מיגרנה, דלקת קרום הריאה שקדים, כמו גם שורה של מחלות אחרות נרפאים בעזרת סלק ומיץ סלק. לעתים קרובות הוא משמש בתערובת עם גזר, מלפפון, תפוח ומיצים אחרים.

במיוחד מרוצה מהעובדה הירק הזה הוא כמעט אין התוויות נגד, יש יתרונות רבים והוא מומלץ לצריכה יומית. תוספת פשוטה עם כרוב כבוש, מבושל או סלק טרי מביא איתו לא הרבה תגליות חדשות רק בתחום הבישול, אך גם לשפר באופן משמעותי את הבריאות שלך!