בריאות, בריאות הנפש
מתח והשלכותיה. המצב הנוכחי
חיים מלאים מתח. למרבה הצער, הצהרה זו נכונה. בעולם של היום זה לא קל לשמור על איזון רוחני. מתח והשפעותיו ידועים רבים. אנחנו מטרידים, לאבד, התחלנו להיות אותם אנשים שאוהבים בכל לבי. מתח עצבים יכול להיות מאוד רציני. השורה התחתונה היא כי הסיבה לסבל שלו בקריירה שלנו ואת החיים האישיים, ובריאות. מתח (אשר פסיכולוגיה ארוכה הוכח), וכתוצאה מכך הפרעות נפשיות חמורות מאוד. לא מתעסקים עם זה מבעוד מועד - בקרוב מאוד יהיו בעיות חמורות.
מתח והשלכותיה
הוא מאוד הוא disorganizing ההתנהגות האנושית גורמת להפרעות חמורות פסיכו-רגשית. בדרך כלל, המתח מאוד מגוון בשגרת חירום ופרמטרים נוספים. הפרעת ממושך מתיש אותנו בחום, מניעת כוחות. כן, הלחץ יכול גם לייחס גורמי הסיכון ביטוי, כמו גם החמרה של מחלות מסוכנות רבות. לעתים קרובות הם קשורים עם מגוון של מחלות לב וכלי דם, מחלות של מערכת העיכול. לעתים קרובות הוא להוביל דיכוי חיסוני.
כאשר הורמוני סטרס מיוצרים על ידי המבוקש. הם מתרחשים בימים כתיקונם, אך בתקופה זו, הגוף מתחיל לייצר אותם בכמויות גדולות בלבד. זה בגלל זה, הם מזיקים לבריאות שלנו. המזיק ביותר הם מהסיבה כי לא כולם בימינו עובר די הרבה. אין תנועה - אין עיבוד. הורמונים הם נעים ללא הרף דרך הגוף יחד עם הדם ואינו מאפשרים לנו להירגע. המשך כל זה יכול להיות מאוד, מאוד זמן.
מתח והשפעותיו קשורים לעובדה כי השרירים מתחילים לצבור חומר מיותר. זה מוביל ניוון שרירים. הורמונים אשר צברו בעור, זה מוביל לדילול וסידן מתחיל להיעלם מן העצם. זו הסיבה שרבי אנשים מודרניים כל כך חזק מחלת אוסטאופורוזיס.
מה יכול לגרום ללחץ ממושך? לדבריו, זה עלול להתרחש הוא אמיתי התמוטטות עצבה. אם זה לא יקרה, אז סביר להניח שהוא יגדל לתוך דיכאון רציני, אשר גם נסחב במשך זמן רב, רב מאוד. אדם יהיה תמיד מטריד, זרים ייראו לו האויב, דבר שישמח אותו.
מתח והשפעותיו - זה משהו מאוד רציני. טיפול? כן, יש צורך. בבתי מרקחת, רבים כלים פשוטים, אך עדיין מומלץ להיפטר ממנו תחת טיפול של רופא. אתה לא צריך להמציא תירוצים כי אין לך זמן לבית חולים. זה טיפשי, כמו שעות שימושיות בגלל חוסר היכולת להתמודד עם לחץ, אתה מאבד הרבה יותר. לך על טיפול ללא כל היסוס.
Similar articles
Trending Now