סלט עם כרוב ותירס: מגוון של טעמים

המדענים של ארצנו ארוכה הגיעו למסקנה כי המוצרים השימושיים ביותר שהגיעו אלינו מאמריקה, היו תפוחי אדמה וכרוב.

דגני ענבר זה עשיר בסיבים טבעיים, סוכרים בו ריבוי של מינרלים, כולל סלניום, קובלט, כרום, מוליבדן, טיטניום ויסודות קורט אחרים.

תירס - כלי מצוין למניעת סרטן, אנמיה, פסיכוזה, דיכאון, אפילפסיה, ניוון שרירים. בנוסף, ירקות משומרים אפילו יותר טרי שימושי.

לכן סלט עם כרוב ותירס, כמו גם מנות אחרות עם תירס יכול לקבל את הזמן, אבל בכמויות סבירות.

חובבי מאכלי ים יכולים להמליץ לבשל סלט פיקנטי עם מולים ותירס. כי צריך לקחת

• מולי -500g
• תירס - בנק 1
• אפונה שימורים - 1 צנצנת
• פטריות טריות - 100g
• פלפל או פפריקה בל - 1 חתיכה
• חסה - 1 ראש
• לימון - חצי
• שמן זית
• שום - לפי הטעם
• מיונז
• פטרוזיליה
• חמאה - 20 גרם

בהתחלה, כל המוצרים עוברים טיפול מקדים: נשטפים, גרוסים, קלופים.

אחרי זה יש צורך להכין מילוי של שום, מלח, שמן זית, פלפל. עדיף לערבב אותם בבלנדר.

בעוד מילוי מתקרר, אתה יכול לבשל ירקות. הפטריות לרצועות לחתוך, פלפלים מטוגנים בתוך דקות חמאה 4. מולים מבושלים עד שהם רכים ולאחר מכן לשים במילוי 3-4 שעות.

כשהם promarinuyutsya, בקערה עמוקה לערבב את כל המרכיבים של חסה, הניחו אותה על צלחת, יוצקים מילוי הראשון, אז מיונז.

פחות זמן רב כדי להכין סלט עם אורז ותירס. הבסיס הוא מבושל אורז, תירס, מלפפון. אבל שאר המרכיבים שנותנים פיקנטית מיוחד, ניתנים לשינוי. תחכום משאיל מתווסף חזיר מטוגן וסלט בקלילות. קבל יותר סלט עוף מסורתי. וכרוב מתווסף סלט, להקל, תזונתי.

אגב, סלט עם כרוב ותירס יש גם מגוון רחב של אפשרויות. להכנה פשוטה מספיק כדי לערבב אורז מבושל, צנצנת של תירס, מלפפון, ומפזרי מיץ לימון. רוטב עשוי להיות יוגורט, שמן צמחי, מיונז.

סלט נוסף עם כרוב ותירס יותר מורכב, הוא מכין שכבות. אולי בגלל זה, זה נקרא לעתים קרובות עוגת ירקות.

כל הרכיבים של חסה זה הם טרום מעורבים עם יוגורט או מיונז, ורק אז ממוקמים סלט.

שכבה ראשונה - כרוב קצוץ דק. עדיף לשפשף את ידיו לתת עסיסיות, רכות. ערימה כרוב גזר מבושל, קצוץ, מעורב עם שום. השכבה הבאה - עוף מבושל, אז ביצה, תירס, גבינה, אשר נבחר על פי הטעם. סלט למעלה שפכו שכבה של אגוזים קצוצים, לקשט שזיפים.

סלט עם כרוב ותירס ניתן לעשות אחרת. כדי לבשל אותו אתה צריך כרוב מגורר, מחיה ביד, תפוח אחד, בנק התירס, מקלות סרטני האריזה. הכל מוצרים מעורבבים בקערה עמוקה, למלא עם שמנת, יוגורט או מיונז. כדי להוסיף טעם הסלט יכול להוסיף פלפל, מיץ לימון.

טעים, סלט לבבי מתקבל כרוב אדום, תירס, עוף מעושן. כדי להכין אותו, אתה צריך קצוץ דק עוף מעושן, צלעות (מדלל - כן ייטב), כרוב אדום, טחינה טובה זה עם סוכר. כרוב צריך להיות עדין, לשים הרבה מיץ. קוצצי אספרגוס, שמיר, בצל ירוק, תפוח קלוף. מערבבים את כל המוצרים, מתבלים במיץ לימון ושמן זית.

צור סלט של מוצרים מוגמרים תחת הכח של כל בעלים. רק צריך להיות מוכן, קורטוב של דמיון, אל תפחד להתנסות.