קישואים אפויים עם עוף: מתכונים

אולי אחד הכלים הפשוטים ביותר, קלים וטעימים באותו הזמן הוא תבשיל. היתרון העיקרי של המנה הזו הוא שאתה יכול לבשל כמעט כל ירקות. ולמרות ההקלות של הכנה, תבשיל נחשב פינוק נהדר. אם אתה פתאום באים לבקר, אתה יכול להתחיל בבטחה בישול פשטידות. בואו לראות את תבשיל קישואים מתכון עם עוף.

המתכון הכי קל

לכן, כדי להכין מנה נפלאה בשם קישואי תבשיל עם עוף, אנחנו צריכים את חבילת מוצרים הבאה:

• גודל קטן סקווש צעיר, בערך 2-3 חתיכות;
• חתיכת חזה עוף הטרי היא מתאימה ביותר;
• 1 בצל בגודל בינוני;
• 1 ביצה;
• שמנת חמוצה, אתה יכול לקחת אחוז קטן של שומן;
• גבינה קשה מעט;
• הירוקים.

שלב 1: יש צורך לנקות את הקישואים לגרר על מגררת גסה, ולאחר מכן לצאת 20 דקות עזבו את כל המיץ.

חזה עוף שלב 2 לשטוף ביסודיות, נקייה מן העור וחותכים לחתיכות קטנות. כמו כן להכין את הבצל כדלקמן: לנקות מן הקליפה, חתוך לקוביות.

שלב 3. חתיכות של עוף ובצל צריכים לקצץ. לקבלת טעם חזק, אתה יכול להוסיף כמה שיני שום.

שלב 4. כדי לקבל את מלית אתה צריך להוסיף את הביצה ומערבבים היטב.

שלב 5. עכשיו אתה יכול לנקז את המיץ של קישואים, לסחוט אותם עם מלח. ואז מוסיפים את הבשר. שוב, להוסיף מלח, מוסיפים פלפל.

שלב 6. אם אתם מוסיפים את עשבי התיבול הקצוצים דק (שמיר או פטרוזיליה), את הטעם יהיה עשיר יותר.

שלב 7: טופס לאפייה צריך להיות משומן עם שמן. ואז המסה היא לשים על הצורה בשכבה אחידה. בעדינות לשמן את המשטח כולו באמצעות מברשת קרם סיליקון. מגררים את הגבינה על גבי.

שלב 8. אופים להיות שחומם מראש בתנור על 180 מעלות במשך כחצי שעה.

פשטידות מתכון בתנור

לרוב פשטידות מבושלות זה, כי זה נוח, מהיר והתוצאה היא תמיד עקרות בית מאושרות. בואו לראות איך מכין קישואים מוקפצים עם עוף בתנור. למתכון הזה נצטרך קבוצה סטנדרטית של מוצרים: (. עדיף לקחת יח צעיר, 3) מוחץ, עוף (חזה), שמנת חמוצה, עשבי תיבול, גבינות ותבלינים.

יש צורך לנקות את הקישואים וחותכים אותם לפרוסות. עוף חתוך לרצועות דקות ומוסיפים קישואים. מוסיפים שמנת חמוצה ומערבבים היטב, מוסיפים מלח ופלפל. שים את התערובת בתבנית אפייה. מגררים את הגבינה על גבי. שים ואופים בתנור במשך 45 דקות ב 190 מעלות. היזהר: הקדרה צריכה להיות ממוקמת רק בתנור חם מאוד!

האכלת Ready-ארוחת מנות פרוסות בתור קישוט על המנה העיקרית.

מתכון מקורי נוסף

כמובן, בכל משפחה יש מתכון משלה עבור פשטידות נס. עם זאת, אם אתה כבר נמאס בישול בכל פעם הוראה אחת, אנו ממליצים לך לנסות את הרעיון הבא. קישואים אפויים עם עוף החוצה מאוד במכרז, אם הוא מוכן multivarka. אז, אנחנו צריכים את המוצרים הבאים:

• חזה עוף - 1 PC;.
• וקישואים - 3 יח ';.
• בצל ירוק - קרן קטנה;
• ביצים - 2 יח ';.
• קמח - 3 כפות. . L צריך לנפות אותו;
• גבינה - 100 גרם;
• תבלינים, מלח.

שלב 1: התחל עם קישואים מכינים. מומלץ לקחת ירקות צעירים, כפי שהם אינם זרעים. עליך לנקות את פירות לקלף, לגרר וסוחטים את המיץ שבלטו.

שלב 2: לשטוף את השד כולו, לחתוך לפרוסות דקות ארוכות יחד. ואז להוסיף להם את הבצל הירוק, ביצים וקמח מנופה. כל ביסודיות.

שלב 3. קישואים מלחים ולהוסיף אותם חתיכות העוף. פלפל ומלח.

שלב 4. טופס של Multivarki להפיץ חמאה, ולאחר מכן לשים את preform שווה. מפזרים גבינה מגוררת.

שלב 5. הפעל מצב "אפייה" ובחר את זמן הבישול כדי 50 דקות.

מנה זו מוגשת כמנה צדדית בשר, אלא גם יכולה לשמש ארוחה נפרדת. במקרה זה, תוספת המושלמת המנה "פשטידת קישואים עם עוף" תהיה סלט של עגבניות ומלפפונים.

תבשיל טעים עם תוספת של תפוחי אדמה. איך לבשל אותו?

קישואים אפויים עם עוף אולי נראים למישהו קל מדי, כך לחומר יכול להוסיף תפוחי אדמה. הכנת המנות לקחת קצת יותר זמן, אבל הטעם והשובע שלה יגדלו באופן משמעותי. אז, לאוכל "תבשיל עם עוף, תפוחי אדמה וקישואים" להכין את המאכלים האלה: סקווש (2 יח ')., עוף (חזה אחד), תפוח אדמה בגודל בינוני (4 יח')., שמנת חמוצה (כפות 5.) חלב (חצי כוס ), קמח (2 כפות. יב), גבינה (150 גרם), עשבי תיבול, מלח ותבלינים.

שלב 1: נקה את הסקווש מן העור, לחתוך לטבעות דקות ולשים אותו על הטופס. אל תשכחו להוסיף מלח.

שלב 2: חותכים את חזה לרצועות דקות, להוסיף שמנת חמוצה, מלח ופלפל, ומערבבים היטב. שתף כדי ליצור שכבה שנייה.

שלב 3. מקלפים את תפוחי האדמה, חותכים טבעות חצי דקה. הנח על גבי העוף. להוסיף עשבי תיבול טריים קצוצים דק (שמיר, אורגנו או פטרוזיליה).

שלב 4. עכשיו להוסיף חלב תערובת הקמח. יוצקים מעל לחומר, והחלק העליון לגרר את הגבינה על פומפיה גסה.

הצורה בנייר עטיפה שלב 5. ולשים לאפות בתנור ב 190 מעלות כ 50 דקות.

מהם היתרונות של המנה הזו?

קישואים - הוא אחד הירקות השימושיים ביותר במונחים של סיבים. הוא מורכב מים, חלבונים מינרלים ומלחים (אשלגן, מגנזיום, סידן), אשר חיוניים בגוף האדם. לכן כאשר בישול קישואים חשוב לשמור את כל הויטמינים של הירק הזה. הוא גם מזין את מספר השיא של מוצרים עם דלי קלוריות, ולכן הם יכולים להיאכל בבטחה אפילו על הדיאטה הקשוחה.

במהלך הכנת המתכונים מעל כל הוויטמינים וחומרי תכונות שימושיות נשמרים במידה רבה יותר מאשר כאשר טיגון, כך תבשיל קישואים עם עוף - זהו ארוחה תזונתית, אשר יש הרבה מיקרואלמנטים שימושיים.

סודות בודדים קישואי בישול

קישואים - זה כל כך ירק צדדי אפשרויות עבור הכנתו לא ניתן לספור. ירקות אלה מטוגנים מאודים, מבושלים עם בשר ודגים, מבושל פנקייק והמבורגרים, הם נאפים בשילוב עם ירקות אחרים, אבל מה לגבי אחד הקישואים הצעירים קוויאר!

המארחת, מי יודע כמה תכונות של הירק הזה, כל מנה בתוספת קישואים הוא טעים להפליא ומאוד יפה להסתכל!

סקווש - זה מאוד מימי ירקות מייצר הרבה מיץ. מסיבה זו, בכל פעם את המתכון בשימוש קישואים מגורדים, לסחוט ומסננים את המיץ המופרד. זה ימנע פשטידות razvalivanie.

אם המתכון קורא קישואים, לחתוך לחתיכות או פרוסות, אנו ממליצים לך ראשונים בקלילות ומטגנים אותם במחבת. הליך זה ישמור את הצורה היפה של ירקות.

קישואים אפויים - המנה, שבו אפשר לחלום לאלתר, לכן אל תהסס להתנסות, להוסיף ירקות שלך ואפשרויות raduyte ביתו טעים, והכי חשוב, מזון שימושי!