שמרי הבירה כדי במשקל: השימוש תוויות

אין מספיק משקל שמרגש אנשים מסיבות שונות. מישהו שוקל את עצמו רזה מדי או רזה, מנסה לגדול אמיץ, ומישהו מנסה לבנות שריר. ואכן, בשני המקרים משמשים לעתים קרובות שמרי בירה לעלייה במשקל. באיזו מידה שימושי הוא לגוף שלנו ומה יכול לעזור?

יתרונות ותפעול

השתמש שמרי הבירה לעלייה במשקל שווים לפחות בגלל זה הוא מוצר טבעי ללא תוספים מלאכותיים. חוץ מזה, אפשר להכין משקה מזין בבית, אבל קצת מאוחר על זה. באשר תכונות מועילות שלהם, זה מזווה אמיתי חומרים הדרושים לגוף שלנו - נמצא הרבה ויטמינים שונים, מיקרו אלמנטים המאקרו, כמו גם חומצות אמינו חיוניות. בשל כך תחת הפעולה של שמרים בגוף לשפר את העיכול, מנרמל תפקוד חילוף החומרים ואת הכבד. אחד המרכיבים החשובים שמרכיבים את שמרי הבירה, עבור קבוצה של משקל הוא חלבון. בהרכבו זה קרוב החלבון מן החי, מה שהופך שמרים פתרון אידיאלי עבור אלה שמתכננים לעלות במשקל. כאשר שמרי בירה זה שונה למדי ערך קלורי גבוה בהשוואה בשר רזה (לעומת 4520 1720 קלוריות קלוריות לכל 1 ק"ג).

מנגנון ההשפעה של שמרי הבירה בגוף הוא די פשוט. על ידי השתתפות המטבוליזם, יש להם השפעה חיובית על התפקוד הכבד ולשחזר את תהליך העיכול הטבעי, כי הם קרקע פורה נוחה עבור מיקרופלורת מעי שימושית. זה מוביל תיאבון מוגבר, ובהתאם לכך - ועל גידול בצריכת מזון ועלייה במשקל. נשים מרבים להשתמש שמרי בירה, וכדי להיפטר אקנה, לשפר את העור והציפורניים.

אם שמרי הבירה לעלייה במשקל לוקחים אדם, מנסה לבנות שרירים, זה לא צריך לשכוח את האימון הרגיל. אחרת, רק בעיית משקל ניתן לרכוש במקום הגדרת שריר, כמו השומן לא יהיה בילה, אבל פשוט שהופקד בגוף.

מה שמרי בירה לבחור במשקל?

רוב הסוכנים הללו זמינים בצורת טבליות. הם מומלץ לקחת עם אוכל שלוש פעמים ביום. בדרך כלל, תרופה זו המיוצר בצורה של שמרי בירת autolyzed, המהווים את התוספים הנפוצים ביותר.

אם אתם מתכוונים להשתמש שמרי בירה לעלייה במשקל לא רק כדי להתאושש, אבל גם לפצות על מחסור של אלמנטים מסוימים בגוף, לשים לב שמרי הבירה העשירה. בשוק כיום ישנן תרופות שמרי בירה עם מגנזיום, אשלגן, ברזל. כל האלמנטים הללו הוא שימושיים בדרכו שלו: מגנזיום מגביר ערנות מנטלית, להגדיל את רמת ברזל ההמוגלובין, אשלגן עוזר להפריש עודף נתרן.

אם אתה אמון לטאבלטים, ולנסות להכין משקה מן שמרי בירה לחוץ. יהיה עליך 15 גרם של לחם שחור, 50 גרם של שמרים, 300 גרם של מים רותחים. יבש ב הלחם בתנור, למלא אותו במים רותחים ולתת לשבת בשבילו במשך שלוש שעות. לאחר מכן מסננים, מוסיפים 45 גרם שמרים חום 80 מעלות C הטמפרטורה. לאחר מכן לקרר dosypte הנותרים 5 גרם של שמרים והחזק אותו במקום חמים 8 שעות.

התוויות נגד

שמרי הבירה שימושיים לא עבור כולם. קודם כל, זה חל על אנשים שנמצאים אי סבילות בודדים שונים לתרופה. הסימפטומים שלה - נפיחות, גיהוקים, שלשול, כבדות בבטן. במקרה זה, מן הקבלה יצטרך לוותר על התרופה. כמו כן, שמרי הבירה הוא תווית לסובלים ממחלת כליות, גאוט, הקיכלים אלרגיים לפניצילין.