תה עם קינמון - ההתחלה הטובה ביותר עד היום!

אודות שימוש קינמון הוא עכשיו יודעים כמעט כל אישה. תבלינים חומים זה מורכב משלושה רכיבים עיקריים - אלכוהול cinnamyl, אצטט cinnamyl ו סינאמאלדהיד. כל האלמנטים הללו יש על חובב בריאות האדם. לדוגמה, סינאמאלדהיד מונע קרישי דם שנוצרו בגוף, ואת הרכיבים הנותרים שלה מסוגלים נרמול רמות הסוכר בדם.

על פי מספר מחקרים, רק חצי כפית קינמון ליום יכולה להפחית את רמת הסוכר באופן משמעותי בדם שלנו, לשפר את פעילות האינסולין ועוזר לזרז את הספיגה של גלוקוז ושימוש בתאי הגוף. אבל תה קינמון יכול להיות התחלה מצוינת ליום הוא לא הסיבה היחידה. ניחוח של תבלינים מזרחיים "קסם" זה הוא מסוגל להאיץ את תפקוד המוח, להגביר את הריכוז ולפתח זיכרון חזותי.

תה עם קינמון, את המתכון של אשר ידוע אוהדים רבות של המשקה - דבר בבישול הוא פשוט למדי ואינו דורש זמן רב. הכנת המשקה למשך חמש עד עשר דקות. להכנתו הוא מספיק כדי לקחת את המותג האהוב עליך תה, למלא אותו עם מקל קינמון במים קרים ומביאים לרתיחה. אבל יש דרכים רבות כדי להפוך תה רגיל עם קינמון לתוך יצירת אמנות קולינארית וליצור מופת ייחודית משלך.

לדוגמא, אתה יכול לבשל תה ירוק טעים עם קינמון. כדי לעשות זאת, לקחת שתי כפיות של תה ירוק האהוב שלך, מקל קינמון אחד, חמש או שש חתיכות של תרמילי הל, ציפורן שני כוכבים חצי כוס חלב ושתי כדי שתיים וחצי כוסות מים ומעט סוכר לפי הטעם. תה, סוכר ותבלינים מוטלים במים קרים ומביאים לרתיחה. ואז, המקסימום להפחית את האש ומרתיחים התה שלנו עם קינמון במשך חמש דקות אחר, לא לשכוח לערבב אותו מעת לעת. לאחר מכן, לשפוך במרק וחלב לשמור במשך חמש דקות אחר על האש. כאשר הנוזל הוא שוב טוב להתחמם, להסיר אותה מהאש ולסנן. כעת נותר רק תה טעים לשפוך לתוך כוסות ומגישים.

תורות מקוריות, שימושיות מאוד טעימות תה ג'ינג'ר עם קינמון. כדי ששינוי ליטר מים, לשים אותו עשרה הסנטימטרים prepurified שורש ג'ינג'ר והביאו לרתיחה על אש בינונית. ואז להוסיף את מקל הקינמון מרק להשרות למשך חצי שעה. שתי כפות של תה ירוק לשפוך את המרק המתוח הביא לרתיחה ולתת להתבשל מעט. כדי זה אתה יכול להוסיף כפית תה של דבש - זה יעשה את זה יותר מרענן ובאותו הזמן מרגיע. מגיש משקה זה יכול גם חם וגם קר. הפתרון האידיאלי יהיה להוסיף תה ג'ינג'ר קר כמה טיפות של מיץ לימון.

יש לזכור כי תה ג'ינג'ר עם קינמון אינו טוב רק עבור מערכת הדם ואת הלב וכלי דם, אלא גם תרופה מצוינת עבור הצטננות ושפעת, וגם מספקת אפקט התחממות מעולה.

אל תשכחו קינמון כי היא מכמה סוגים והם יכולים להיות די שונים זה לזה. לדוגמא, קינמון ציילון המפורסם והיקר ביותר קבל תודות הנרחבות את הטעם המושלם, זנים אחרים של תבלינים הוא כולל טעם מתוק וחריף מעט. הקינמון הסיני הוא די דומה ציילון, אבל זה לא חייב את הטעם של רוך - תבלינים סיניים יותר חדים עפיץ. זנים שונים קינמון מלבאר הם לא רק טעם מר כמתואר לעיל, אלא גם מראה.

תה מושלם שמתאים קינמון ציילון.