ספורט וכושרהרזיה

תה צמחים עממי הרזיה

כיום, ישנם מספר עצום של כל מיני תרופות, לקיחת שאתה יכול להשיג אפקט הרזיה, אך נשים רבות (אם כי גברים אינם יוצאי דופן) עדיין מעדיפים תרופות טבעיות, ולא מסונתז כימית. אז עכשיו זה תה צמחים פופולרי מאוד לירידה במשקל, וזה לא רק שיטה מצוינת להיפטר ממשקל עודף, אלא גם יש מסה של תכונות שימושיות. הם עשירים בויטמינים, יסודות קורט וחומרים שימושיים אחרים, אשר כל כך הכרחיים לכל גוף וירידה במשקל בפרט.

אם ניקח תה צמחים עבור הרזיה המבוססת על צמחי מרפא תכשירים צמחיים, צריך לדבוק בעיקרון של נאותות ושלמות. אחרי הכל, היחיד מרתח של ירידה במשקל היא לא פתרון, יש צורך להתבונן דיאטה דלת קלוריות. ותה צמחים רק לעזור לפתור משימות נוספות, למשל, להפחית את התיאבון, לעורר תהליכים מטבוליים של מונו ולהשלים את מיקרואלמנטים וויטמינים חסרים.

באופן מסורתי, את הנוהג של שימוש תה הרזיה לירידה במשקל המבוסס על צמח המרפא הבא:

  • זרעי פשתן, סמי אנג'ליקה, המרשמלו שורש הרגיל, ספירולינה אץ, משתעל שלפוחית שתן - יש את היכולת להפחית את התיאבון ואת התחושה של רעב;
  • שמיר, שומר, פטרוזיליה, אניס - לנרמל את העבודה של מערכת העיכול כולה;
  • סרפד, פרחי סמבוק, אמא דשא חורג, עלי ליבנה, כורכום, ג'ינג'ר, רוזמרין - לנרמל תהליכים מטבוליים בגוף;
  • ברביריס, thoroughwax, פישתן נפוצה, שבצבוץ, tansy, קשר-דשא, שן הארי, משי תירס, נצח, אווז bloodroot, עלי lingonberry, לשאת אוזניים, אפונה - יש choleretic ו אפקט משתן ;
  • האניס רגיל, קמומיל, זרעי קימל שנזרעו, לנבוח אשחר, השומר ריחני, rhineberry, יארה - יש השפעה משלשלת קלה, שנועדה לפטור את הגוף מרעלים;
  • עלה סרפד, פטל, חמוציות, דומדמניות שחורות, rosehips, רואן - מועשר בויטמינים;
  • ארטישוק ירושלמי, galega officinalis, lespedeza, עלים סרפד ופירות של פטל שחור, המליסה, תותים, ג'ינסנג, עלה שעועית, עלים ונבטים של אוכמניות - יעילים בהפחתת רמות הסוכר בדם;
  • עוזרד, קלנדולה, קמומיל, זְנַב אֲרִי, ולריאן, מליסה - יש אפקט מרגיע מבוטא.

אנשים הסובלים מהשמנת יתר ויש להם בעיות בעיכול, מומלצים שימוש עלה דיאטת מרק ירכיים, אשר משתלבת היטב עם תה ג'ינג'ר. היישום המשותף שלהם פועל על האורגניזם כמו חוקן, לסלקה מן הרעלים, רעלים, הצטברות נוזל עודפת במעי של צואה. קבלת מרק תורמת לנורמליזציה של חילוף חומרים והפעלה של הייצור של אנזימי עיכול. משקל עודף עם שימוש רגיל של מרק ירכיים החוצה לאט, אבל שנא קילו שלא ישוב עוד. התוויות נגד לשימוש של מרק היא סוכרת. יתר על כן, rosehips יכול לגרום לתגובות אלרגיות.

כמעט כל סוגי התה לירידה במשקל ערוכים לפי אותו דפוס: 1 אוסף כף גדול או דשא חייב להיות מלא עם 200 מיליליטר (כוס) מים רותחים ומביאים מוכן באמבט מים, מכוסה כ-15-20 דקות. מרק לצנן, לסנן, חומר גלם ללחוץ ומדולל לאחר הזכוכית עדיין במים רתוחים קרים. קחו את התרופה וכתוצאה 2-3 פעמים ביום, כחצי שעה לפני הארוחות העיקריות לכוס השלישית.

כמו בכל מוצר מרפא אחרים, תה צמחים עבור הרזיה הם התוויות נגד לשימוש, כך לפני השימוש, עליך לקרוא בעיון את ההוראות (ולכל בעיות של בריאות ואפילו להתייעץ עם רופא).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.