עצמית טיפוחניהול זמן

Flaymama סבטלנה גונצ'רובה

במאמר זה נדבר על מי גונצ'רובה סבטלנה הזה - אישה מצליחה הכל. העוזרים שלו, היא מאמינה באלוהים, בתנ"ך, בעלה ושני בנים. עם זאת, עם מקורות חזקים כזה של אנרגיה בתחילה היא לא כל להצליח. אבל בכל זאת הצליחה לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל להתנהג. בעשותה כך, היא סייעה השיטה האמריקאית "Flayledi".

איך הכל התחיל

סבטלנה גונצ'רובה מילדות, למד עם אמה כנסייה פרוטסטנטית. זו אפשרה את זה כדי להישאר מאמין לאורך כל החיים שלה. החיים שלה מושפע גם על ידי חינוך מוסרי במשפחה. היא גדלה ילדה צייתנית, תוך עקיפת החברה הרעה לחלום על עתיד מזהיר.

היא התחתנה בשנה שעברה במכללה ומיד נקלע לקשיים של חיי המשפחה. היא היתה צריכה למצוא שפה משותפת עם בעלה, כדי לפתור קונפליקטים יחד. כאשר היו ילדים, הבעיות רק גדלו. כי עכשיו סבטלנה גונצ'רובה לא הרבה זמן לעשות את זה בזמן. כפי שהיא עצמה מודה, היא לא יכלה להבין איך אפשר בו זמנית להיות אשתו, אמו, הפילגש, ואפילו להצליח בעבודה כאשר, לפעמים, כל היום הוא לא מספיק בשבילך כדי לפחות לבצע את תפקידם מבלי לדאוג העלייה ואיכותם.

משוב

יום אחד הוא הבין כי זה חייב להיות משהו לעשות, והחליט להמשיך לחקור את המערכת "Flayledi". זה הוביל מה עכשיו סבטלנה גונצ'רובה - "flaymama" לעוף-היוצר ואת ראש פרויקט האינטרנט מתכנן Flymama. היא מהווה ניהול זמן מומחה ומלמדת נשים לארגן ולסדר את החיים שלך. מספק סמינרים בחינם ובתשלום, השתלמויות, מפרסם ספרים, קטעי וידאו. כל אחד יכול ללמוד, מי שרוצה לחיות כמו סבטלנה גונצ'רובה - flaymama. טלפון זה לא לפרסם. צור העוזרת האישית שלה יכולה להיות על "סקייפ", דרך רשתות חברתיות או דואר אלקטרוני. אל תיפגע זה, כי זה לא לתקשר באופן אישי עם המעריצים של המערכת שלו. הם היו השנים של קיומה, הפרויקט הפך להיות כל כך הרבה כי אם נשים לעשות, לא מספיק זמן לשום דבר אחר.

מה אנחנו יכולים ללמוד

מה נותן חומרים המציע סבטלנה גונצ'רובה? הם שימושיים במיוחד עבור אמהות צעירות. סבטלנה מניסיונו יודע איך לשנות חיים של אישה לאחר הופעתו של התינוק כפי שהוא יכול להיות קשה בלי עזרה וייעוץ של אף אחד. אבל עבור אלה מבולבלים אמהות הם ספרי ההדרכות שלה. אישה לומדת לא יתייאש אם החיים נראים משעממים ומונוטוני. אחרי השנה הראשונה של האמא שלי לא עוסקת בשום דבר חוץ ילדם, וזה נראה שהחיים נגמרו. אבל סבטלנה גונצ'רובה - flaymama, תמונות מוצגות במאמר זה - מלמד אותנו לא לפחד קשיים ומסבירות כיצד לתכנן את היום כך מספיק זמן ואת התינוק, ואת האהובים. אבל לאהוב את עצמך הוא מאוד חשוב. רק במקרה הזה אפשר למצוא את הזמן כדי לנוח (וזה בעיקר לשינה נינוחה) ו טיפוח אישי.

זמין לכל

אבל יש ספרים וסמינרים לה כי הם מתאימים לנשים בכל הגילאים. הם גם סבטלנה מספרים על איך היה לי זמן לעשות את עבודות הבית, לטפל במשק הבית ובאותו הזמן כדי להצליח בעבודה. בימינו, יש הזדמנות לעבוד דרך האינטרנט, ולאחר מכן לעזוב את הבית פחות ולבלות יותר זמן עם משפחתו. זה גם אומר סבטלנה. כל הידע שנצבר ממנו בשום צורה, לעזור להגיע לשלמות במערכת היחסים ולבנות קריירה.

בשנה הקרובה

סבטלנה גונצ'רובה שפותחה ולוח שנה של 12 חודשים, אשר יעזור לתכנן את החיים שלך. היא פתחה אותו בהתאם לעקרונות של ניהול זמן. בכל דף יש מקום לרשום הערות. הודות לרשת היומנים, אתה יכול לתכנן את היום, החודש, השבוע, וכן הלאה. עיקרון הפעולה הוא כי דבר אחד יכול להיות מפורק לצעדים קטנים יותר ולעשות את זה בשלבים, במקום לנסות לעשות הכל בבת אחת, מרגיש חוסר הזמן. אבל זה לא אומר שיש דברים אפשר לדחות לזמן בלתי מוגבל. להפך, עדיף לעשות את העבודה הנדרשת על בסיס קבוע, אז לא לצבור גוש, אשר אינו מטפל לא הכח ולא את הרצון.

קרא ולמד

בספרו "ניהול זמן עבור Moms" סבטלנה מדבר על מערכת מיוחדת המסייעת להתמודד עם מטלות שגרתיות. אם אתה לעקוב בקפדנות את זה, אז יש זמן בבית עם בעלה וילדיה וניקוי הבית, וכן לעסוק בעסק האהוב. בספר אחר ( "מקור אמהות נמאסות כוח"), המחבר אינו זוכר, אבל בשביל מישהו, אולי לגלות מחדש את האמת שהאמא שלי - הלב של המשפחה. האיש - המפרנס. שאר הבעיות והחששות ליפול על האישה. וזה פשוט קשה כמו להביא כסף לתוך הבית, כי אמהות לעתים קרובות אין לי זמן לנוח, כדי לטפל בעצמם. אבל זה אומר שאיכות הבית "השירות" הולכת ומחמירה, בבית בלגן, הבעל אינו מרוצה המראה המרושל שלו במחצית השנייה. כדי למנוע את כל זה, להשתמש אימון Svetlany Goncharovoy, המוצע בספר זה. תן לעצמך טוב ולהסתכל הכל בעיניים רעננות. והעבודות של המחבר הם באמת מסוגלים להפוך את העולם הנשי.

סבטלנה גונצ'רובה שמחה מספר רב של נשים. זה איפשר להם להאמין בעצמם וסיפר כיצד לחסוך זמן להשתמש בו כדי היתרון שלהם כדי להעיף מבט טוב ולתת הבית אהבה בלי מילואים.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.