אגוזי מלך: היתרונות והנזקים

Walnut, נזק אשר הוא מינימלי, הוא פרי של עץ אגוז, ילידי מרכז אסיה. עכשיו הוא בעיקר גדל על שטחה של המודרני מולדובה וצרפת, הם היצואנים העיקריים שלה. היוונים הקדמונים קראו אגוז בלוטים האלימים, ובכל זאת הוא נחשב חומר למחשבה. הם מאפשרים לך להחזיר הפרשת הקיבה נורמלי, לא משנה אם זה עולה או יורד. כאשר אגוזים לעזור למנוע ולטפל טרשת עורקים. כדי להסיר את מתח חי, רופאים ממליצים לאכול כמה גרעינים ליום. הם מאוד שימושיים עבור אנמיה עם מחסור בברזל, כי הגרעינים שלהם יש הרבה ברזל, אבץ, נחושת וקובלט. אתה יכול לייעץ להם סוכרת, כי הרכב שלהם נכלל מנגן ואבץ, אשר יש פונקצית הורדת סוכר, והם כוללים מעט מאוד פחמימות, אבל הרבה חומרים שימושיים שיכול לעכב את ההשמנה בכבדה. עזרת אגוזים בשמירה על האלסטיות של העורקים שלנו, מנע מהם להקשיח.

אגוזי מלך: התועלת ואת הנזק

אגוזים למבוגרים בגרעין שלהם מכילים כמויות גדולות של שומן, חלבון, חומצות אמינו חופשיות 20, אשר אין עמיתו, וכזה ויטמינים C, PP, B1, B2, ברזל, שמן אתרי, קרוטן, יוד, קובלט, juglone וטאנינים. פירות בוסר מכילים יותר ויטמין C מאשר הירכיים. כאשר לחיצת שמן המתקבל פרותי אגוז, אשר עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות, זה נחשב מוצר תזונתי חשוב.

אגוזי מלך, תועלת ונזק כי הוא למד כרגע די טוב, מאוד פופולרי עם אזרחים רוסים. אתה יכול לדבר על כמה עובדות על מוצר זה. יש צמח זה הוא הרבה דעות ואגדות בקרב העם. אגדה אחת מספרת כי הייתה בפעולה antidotal, ואחרים טוענים כי הגרעינים ניתן להשוות את המוח האנושי, ואת השלישי הפך אותם לסמל של נישואים חזקים ומתמשכים. בין העמים של מדינות שונות מאז ימי קדם היה מוערך מוצר זה, כאמצעי מרפא ותוספי תזונה. מומחים אומרים כי אגוזי מלך הם מוצר שימושי מאוד.

אגוזי מלך: תועלת ונזק לדעת תזונאים

מוצר זה מכיל יותר שומן, מאוד שימושי עבור האורגניזם, משום שהוא עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות. זה שומן צמחי והוא מכיל את כל היתרונות והנזקים, כמו עבור אנשים עם השמנת יתר, המוצר הזה הוא גם עתירי קלוריות. התוכן של חלבונים מביא את המוצר בשר, מוצרי חלב ודגים, זה מאוד שימושי בשל הרכב חומצות אמינו המרכיבות אותו. בין אגוזי מלך במזונות מן הצומח, התועלת ואת הנזק אשר ניכרות כבר בקבוצה הם החשובים ביותר. הם מכילים כמות קטנה של פחמימות, וזה טוב עבור מי שלא יכול לאכול יותר מדי סוכר.

מאז ימי קדם צמח זה משמש כסוכן טיפולי. עלי אגוז להתעקש ולהשתמש כתרופת anthelmintic, ו stomatitis - לשטוף את הפה עם אנגינה - גרון והפרעות במערכת עיכול - הם בפנים. פצעים בפה די מטופלים בהצלחה עם המיץ של הפרי הצעיר, מעורבב עם דבש. עיבוד מזון, בישול וקונדיטוריה יש שימוש ארוך מאוד נרחב של פירות אלה.

אם שימוש מופרז אגוזי מלך יכול לגרום נזק לגוף. אם הם מעופשים, אז הם לא יכולים לשמש פטרייה מסוגלת לייצר רעלנים שגורמים לסרטן. היום לא יכול לשתות יותר ממאה גרם של מוצר זה.

בנפרד יש לציין את היתרונות של אגוזי מלך לגברים. הודות למגוון שלם של רכיבים בעלי ערך, הם מחזקים, לשחזר לסדר את הבריאות המינית הגברית. ארגינין - אחת מהחומצות האמיניות - הממריץ הטוב ביותר של תשוקה מינית גברית. כתוצאה עצמאית מוצר או בשילוב עם פרות ודבש, אגוזים חייבים להיות נוכחים בתזונה של גברים מדי יום.