אמבטיה על הקור: טוב או רע?

ברוסיה אמבטיה נחשבה תרופה לכל המחלות. הבעלים הטובים והמרחץ היו חסונים, והשפכים היו מיובשים לשימוש עתידי. ואיך בלי זה? אחרי הכל, הרופאים טופלו במקרים קיצוניים ביותר. עם זאת, היום התשובה לשאלה "אפשר להיות שטוף באמבטיה עבור הצטננות" הוא לא ענה באופן חד משמעי. הרופאים ממליצים זהירות קודם כל להעריך את מצבם לפני הולך לחדר האדים. אמנם לאתגר את הטענה כי האמבטיה היא תועלת רבה, אף אחד לא לוקח את זה.

למה האדם המודרני אמבטיה?

טוב, בסדר קודם, הבחירה היתה קטנה: או שטופת הנהר, או הלכה לאמבטיה. אבל למה אנשים מודרניים יש אמבטיה כאשר הבית יש חדר אמבטיה נוח? בואו נניח. מה אני יכול לעשות בחדר האמבטיה? לשבת קצף ריחני מפואר, להאזין למוסיקה מרגיעה, לבצע את ההליכים היגייניים הדרושים. למעשה, זה הכול. ומה אפשר לעשות באמבטיה? לתקשר עם חברים, ליהנות ניחוחות טבעיים של עץ מטאטאים. זה טוב לגנוב את הגוף ולהסיר חומרים מזיקים מהגוף דרך הנקבוביות. וחוץ מזה, כדי להירגע, לשפר את זרימת הדם, לשפר את החסינות, לטפל במפרקים, לשתות גביעי גוון, לקבל תשלום של חיוניות. האם יש משהו מזיק כזה בילוי נפלא? אז אולי, רחצה עם הקור הוא מה שאתה צריך? כדי להבין את הנושא, ננסה להקשיב לשני הצדדים.

חוות דעת של תומכים

אלה המאמינים כי במהלך הקור האמבט הוא הנופש הראשון, תמיד לתת את הטיעונים הבאים:

1. ביקור באמבטיה מגביר את זרימת הדם, כלומר הדם במהירות להתמודד עם ניקוי עצמי מפני פתוגנים ווירוסים. הסיבה לכך היא בחדר האדים, עם עלייה הדרגתית בטמפרטורת הקיטור, טמפרטורת הגוף עולה ומספר הלייקוציטים גדל.
2. הצמח phytoncides ואדים חם לעזור לטהר את nasopharynx מ מיקרואורגניזמים פתולוגיים. משמעות הדבר היא כי אמבטיה עם הצטננות יכול להקל על מצבו של המטופל.
3. שאיפה של אדים רטובים בחדר אדים פועל כמו שאיפה, ניקוי הריאות ואת הסמפונות.
4. לחות גבוהה ואדים חמים עוזרים להרגיע את השיעול.
5. מטאטא האמבטיה הוא באותו זמן מנה של הלם של phytoncids, המעסה הטוב ביותר לעור חם ותרופה מצוינת כדי להקל על כאבים במפרקים במהלך המחלה.

ואם אתה מחשיב את זה לאחר אמבטיה אדים בבית המרחץ הוא קיבל לשתות תה צמחים ריחני, אז אנחנו יכולים לומר כי הגוף מקבל מגוון מלא של טיפולים ותהליכים תומכים על מנת לחדש במהירות להתגבר על הצטננות.

חוות דעת של מתנגדים

רופאים שאינם בטוחים שאתה יכול לרחוץ באמבטיה עם הצטננות, גם להוביל טיעונים סבירים למדי להגן על דעתם:

1. הצטננות מלווה בחולשה כללית ובקדחת. עבור חלק, הטמפרטורה עולה מעט, אבל בחדר האדים זה יגדל בהדרגה על ידי לפחות 2 ° C. עליות של עד 37 מעלות צלזיוס החולה לא יכול אפילו להבחין, אבל הצמיחה שלו ל 39 מעלות צלזיוס עלול להוביל החייאה.
2. 2-3 ימים לאחר תחילת הצטננות בגוף, הדומיננטיות של חיידקים ווירוסים הוא ציין. אוויר חם רטוב יכול להאיץ רבייה שלהם.
3. אמבטיה עבור הצטננות הוא התווית עבור אלה שיש להם מחלה מלווה כאב ראש. מחממים יתר על המידה יהיה להחמיר את המצב ועלול לגרום התעלפות.
4. הקור עצמו מגביר את הנטל על הלב, והאמבטיה הופכת את העומס הזה לאסורי. חדר אדים לא בריא יכול להסתיים בהתקף לב.
5. הצטננות במקרים רבים מלווה בהרפס על השפתיים או הגוף. התחממות יתר של האורגניזם במקרה זה יסבך את מהלך ההרפס ויכול לגרום להתפשטות המחלה.

כל הטיעונים האלה סבירים למדי. לכן, בתשובה לשאלה: "האם האמבטיה עבור טוב או רע?", יש צורך להמשיך ממצבו. בשלב הראשוני של המחלה, עם הגילויים הקטנים הראשונים, האמבטיה תסייע, בשלב החריף - די נזק.

איך לרפא הצטננות באמבטיה

כמעט כל הצטננות להתחיל עם הצטננות. סימפטום זה ניתן לרפא בהצלחה בחדר האדים. קח איתך בקבוק שמנים אתריים. זה יכול להיות בית מרקחת עבור שאיפה או רק שמן אתרי של אקליפטוס, אשוח לבנדר או מנטול. כמות קטנה של כספים אלה יש להוסיף מים, אשר ישופכו על האבן זוהר.

תרופה טובה עבור הצטננות היא תמיסה של קמומיל, רוזמרין פראי טימין. מרק מרוכז של עשבי תיבול אלה מתנפץ על אבנים חמות והוא נשום על ידי האף. לפיכך, ההשפעה של שאיפה מושגת.

איך לרפא שיעול באמבטיה

אמבטיה עם קר עם שיעול יכול גם להיות די שימושי. במקרה זה, משמש גם שמנים אתריים צמחים decoctions, אבל בנוסף אתה בהחלט צריך להשתמש בעיסוי מטאטא מיוחד.

עדיף לשאול מוזג מקצועי לעזרה, לכל הפחות, לבקש עזרה מחברים. כדי לעבד מטאטא אתה צריך החזה והגב. מטאטאים טוב יותר לקחת עם עלים רחבים. האפשרות האופטימלית לטיפול בשיעול היא ליבנה או מטאטא אלון. אקליפטוס או ערער יכולים להיות תלויים מתחת לתקרה בחדר האדים כדי להרוות את האוויר ואת הקיטור עם phytoncids.

כאשר משתעל בחדר האדים, בנוסף שאיפה וחשיפה מטאטא, אתה יכול לקחת מיץ מן לפת לפת שחור עם דבש. לעשות את זה נכון בחדר האדים.

לעזוב את חדר אדים, הקפד לשתות כמה כוסות תה. באופן טבעי, זה צריך להיות חליטות של עשבי תיבול, שבו רצוי להשתמש מנטה, קמומיל, קורנית. אם תרצה, אתה יכול לחלוט הרכב אחר, אם החולה יש אלרגיה המרכיבים המוצעים. השפעה טובה מאוד על הגוף של תה מ זרעים שומר, אמא, האם החורגת משאיר בצבע סיד.

אתה יכול ללכת לאמבטיה עבור הצטננות רק אם אתה בטוח 100% כי הליך כזה יהיה מועיל, לא מזיק. בנוסף הצטננות, יש מספר מחלות בהם טיול בסאונה הוא התווית בהחלט, וזה חייב להילקח בחשבון.

מה עוד עזרה אמבטיה עם הצטננות

בנוסף חדר אדים, מטאטאים שאיפות, באמבטיה אתה יכול לעשות שפשוף. הליך זה הוא מאוד שימושי עבור הסימפטומים הראשונים של המחלה. רזיריוט לאחר ביקור בחדר האדים, כאשר הוא מחומם בצורה מרבית. עבור דבש להשתמש דבש מעורבב עם מלח ים. יעיל נחשבים שפשוף עם מגבת טרי ספוגה תמיסת מלח. מניפולציות מתבצעות עד אדמומיות חמורה של העור.

כיצד לבחור ולהכין מטאטא

האוהבים האמיתיים של חדר האדים מכינים את המטאטאים עצמם. עבורם, זה כמו טקס קסום. כדי לאסוף חומר עבור מטאטאים, לבחור עצים הרחק כבישים ההתנחלויות הגדולות. הקפד לשים לב למיקום של העץ. הוא חייב לגדול על גבעה. בנוסף, עידן הצמח חשוב. זה צריך להיות צעיר מספיק חזק.

גזור הענפים הוא רק על יבש, יום שמש. אבל אתה יכול לייבש את המטאטאים רק בצל. אור השמש ישלול מהם תכונות שימושיות.

עם מה האבחנות לא יכול להיות בבירור באמבטיה

אם אתה לסטות מן השאלה אם אפשר לרחוץ עבור הצטננות, אז כדאי לקחת את המידע הבא: בכמה מחלות, אתה לא יכול ללכת למקלחת בכלל! רשימה זו כוללת:

• אי ספיקת לב;
• איסכמיה;
• אנגינה פקטוריס;
• התקף לב;
• יתר לחץ דם (שלב 3);
• Thrombophlbitis;
• טרשת עורקים;
• גידולים בכל איברים;
• נטייה לדימום;
• שחפת.

אני יכולה ללכת לאמבטיה להצטנן? השאלה כמעט רטורית. גם לאחר קריאת על ההשפעות החיוביות ושליליות, אנשים לעתים קרובות להישאר לדעתם. אבל זה הרבה יותר חשוב לזכור כי מחלות מניעת טוב יותר מאשר לרפא. ללכת לאמבטיה באופן קבוע, לאורך כל השנה, ואת הקור לא יכול לגבור עליך.