האם קרם מיניקה אחת: לחשוף את הסוד

לידת תינוק מביאה לתוך חייהם של הורים הרבה שינויים. בחודשים הראשונים יש להם הרבה שאלות שצריכות ענה. לדוגמה, ליצור דיאטה ותזונה של אמא של הילד, כמו ילד שיש לו לישון, כיצד להבטיח את הנוחות והבטיחות של פירורים, אם גלידה אמא מניקה ... אחד המרכיבים החשובים ביותר הוא שאלת דיאטה.

חלב אם - כמזון הכרחי עבור התינוק. הוא מיוצר באמצעות lactocytes, בזכות הורמון מיוחד - פרולקטין. הנקה לא רק מספקת את הילד עם כל החומרים הדרושים, אלא גם ליצור קשר נפשי חזק בין האם לילוד. המשימה העיקרית היא לשמור על ההורים הצעירים של חלב אם והתועלת שלה. זו יכולה להיות מושגת על ידי הקפדה על דיאטה. אחרי הכל את המוצרים המשתמשת האישה, להשפיע על הטעם והערך התזונתי של חלב.

אז יכולה גלידת אמא הנקה? אין הגבלות, אבל בתנאים מסוימים. ישנו כלל זהב - ההחדרה ההדרגתית של מוצרי דיאטה חדשים. בחודשים הראשונים של החיים לנושא זה צריך להילקח ברצינות רבה. אחרי הכל, זה זמן שבו התינוק במיוחד חשוף מאוד את הסיכון לתגובות אלרגיות.

Can גלידה מיניקה אחד? כן, אבל כל המוצרים החדשים הם הציגו לאט ובכמויות קטנות. זה, כפי שאתה יודע, חששות וממתקים. נסה את היום הראשון לאכול כ 10 גרם של גלידה ולוודא את התגובה של הילד. אם אין אדמומיות, פריחה, צואה רכה, כאבי בטן, אז בפעם הבאה זה להשתמש 20 גרם. אבל יודע מתי להפסיק! גם אם הילד רגיל לקבל מוצר זה, זה לא תירוץ לאכול כמה מנות.

Can מיניקה אחד עם מדפי קרח? אתה צריך לדעת כי הוא עשוי מחלב, סוכר, שוקולד (ולאחר מכן, אם הוא באיכות טובה). אתה יכול להוסיף סתימות פירות יער, אשר לעתים קרובות לעורר אלרגיות. רכיבים אלה (במתינות) אסור לגרום נזק לתינוק. אבל היצרנים, בחיפוש תועלת גדולה יותר ניתן להוסיף בקלות משמרים גלידה, מייצבים וחומרים כימיים אחרים. הם למבוגרים, כאשר נעשה שימוש לעתים, לא יביא נזק. אך פירורי הגוף רגישים מאוד לדברים כאלה. מערכת העיכול שלו ואת הכבד הוא מסוגל להתמודד רק עם רכיבים של חלב אם. לכן, אם אתה - שן מתוק, והם אוהבים גלידה, עדיף לא להתגרות בגורל ומבשל את זה בבית. אז תדע אילו מרכיבים כוללים למעשה. כזה מוצר יכול להועיל בגלל הערך התזונתי הגבוה, כי חלק הם שומן, חומצות אמינו, ויטמינים, מינרלים ומלחים.

מנה בריאה עבור אמהות מניקות

הנה המתכון של גלידת בננה, שבו אתה יכול לעשות עם הידיים בבית. קח 400 גרם של חלב, 400 גרם שמנת, 100 גרם סוכר, 2 בננות בשלות. פירות בשר טחון עד מחית, מוסיפים את שאר החומרים בהדרגה. מרתיחים את התערובת על אש נמוכה ללא הרתחה. כאשר מגניב, לשים לתוך תבנית ומכניסים למקפיא.

אמא סיעוד יכול להיות גלידה או לא? אנחנו חייבים להתייחס רק ההורים, מודרכים על ידי הידע ורגשותיהם.