החומצה הארכידונית, לתועלת או נזק גוף האדם

חומצות השומן העיקריות בגוף האדם היא חומצה הארכידונית, אשר נקראת חומצות שומן אומגת 6. במילות אחרות מדובר אובניים בניין בסיסי דרוש לסינתזה של פרוסטגלנדינים dienolicheskih. פרוסטגלנדינים PGE ו PGF2 מהווה חלק חיוני של מטבוליזם החלבון בשרירים. הם מגבירים את זרימת הדם אל השרירים, את האופי המקומי של הפעולה של טסטוסטרון, את הרגישות לאינסולין ואת IGF-1. כמו כן arhidonovaya במטבוליזם החומצה הוא הרגולטור הראשי של פרוסטגלנדין רקמות שלד שריר. שזה אחראי מגוון של שינויים ביוכימיים, שמוביל היפרטרופיה של השרירים של אדם. החומצה העיקרית הבדל arhidonovoy בין תרופות סטרואידיות אחרות נוטלת חלק ישיר בתהליכים מטבוליים.

החומצה הארכידונית, הנוסחה של אשר מורכב של חומצות שומן רב בלתי רווי, במהירות מתחיל לעבוד. לאחר אימון אינטנסיבי, כאשר הסיבים פגומים, זה מתחיל להיות פעיל, והופך אותו פתגם נפוץ ברור «אין כאב, אין רווח», המתרגם כמו "אין כאב אין rezulatata". עם חומצה arhidonovoy מתחיל בגוף האדם במגוון שלב הפעולה, אשר משויכים לפיצוי יתר בשריר.

בשל העובדה כי חומצה הארכידונית מגבירה את התוכן המקומי של טסטוסטרון בגוף, וגם מעלה את הרגישות לאינסולין סינתזת חלבון, זה כן מקילה על ההתאוששות המהירה אורגניזם וטוב יותר. מכאן אנו יכולים להסיק כי החומצה הארכידונית אינו מעלה את רמת הורמונים אנבוליים, אלא תומכת בהם. זה גם מגביר את הרגישות של קולטני.

זכור כי תוכן החומצה הארכידונית בגוף להפחית את פעילות גופנית סדירה. בהקשר זה, הוא פחות מ בגוף, ככל שנדרש זמן ומאמץ כדי להשיג תוצאות מסוימות. כדי לשמור על פעולה אנבוליים של פרוסטגלנדינים במשך שבעה עד שמונה שבועות, אתה צריך לקחת ממוצע יומי של 750-1000 מיליגרם של החומצה הארכידונית.

אם אתם לא אוכלים כל יום לאכול ביצים ומוצרי בשר, או אתה צמחוני בכלל, כי העוזר שלך הוא החומצה הארכידונית. מקורות חומצה במוצרים - היא בכבד, במוח, בשר וחלב שומן.

יצוין כי החומצה הארכידונית היא עניין רב ספורטאים אשר משתמשים בסטרואידים, ועבור אלו ספורטאים אשר נקראים "נקי". לפני זמן לא רב, בוצע ניסוי שבו הרבע שרירנים השתתפו, לא משתמשים בסטרואידים, חמישים ימים של רווח הממוצע שלהם במשקל של כמעט ארבעה קילוגרמים. בנוסף, לאחר שימוש של החומצה הארכידונית postkursovogo אין הרזיה מהירה לאחר שימוש בסטרואידים. כמו כן, על פי מחקרים קליניים שנערכו על רמות הכולסטרול, כמו גם על המערכת החיסונית, הצריכה היומית של החומצה הארכידונית במינון של 1.5-1.7 אלפים מיליגרם לא תהיה כל השפעה.

עם זאת, התרופה הזו יש גם צדדים שליליים שלה. אנשים שיש לחץ דם גבוה, מחלות לב וכלי דם, דלקת פרקים הוא לסרב לקבל אותו.