עצמית טיפוחפסיכולוגיה

מהו סוד האושר של אדם?

בימי קדם, אנשים מתוארים אושר בדמות נערה עם צמות ארוכות. היא עפה באוויר וסובב בשובבות. הרוח לפעמים מביאה אותו אל הקרקע, המאפשר לה להגיע אל סניף של עץ ולהישאר על הקרקע.

אם הילדה לא היה לי זמן לעשות זאת, זה היה ולהיגרף. המשמעות של הדימוי הזה היא פשוטה: אושר - הוא לא רק את הלידה של כוכב מוצלח, אבל את היכולת פשוט לקחת סיכון. אחרי הכל, הוא מסוגל לעזור לאדם להשיג את המטרות שלהם, כדי לתת משמעות לחיים.

מהו אושר?

הקטגוריה הראשונה של אנשים לראות את האושר שלהם קידום הידע החדש. אנשים אלו עובדים ללא לאות, לרכוש מיומנויות חדשות, מבקשים להכניס את החיים החברתיים של פרט משהו. כאשר הם מוצאים את האוהדים שלהם או לפתוח עולם חדש של מדע ופוליטיקה, הם מרגישים סיפוק מלא.

הקטגוריה השנייה של האנשים מאמינים כי האושר - הוא הפרטיות. חסידי קהל מעצבן השקפה זו, רכילות בהבלי העולם. בואו לחוות את הכיף הם יכולים להישאר לבד עם עצמם בלבד. העבודה על הקרקע, השקיעה האדמדמה סוג והניחוח המשכר של היער לגרום להם להרגיש תחושה של הרמוניה אמיתית.

הקטגוריה השלישית של אנשים מתמקדים במחשבות של נישואים חזקים, ילדים בריאים, ואהבה הדדית. רבים מחפשים את האושר הוא בחיים האישיים שלך, להבין מרכות טיפול של קרובי משפחה. בכך מרגיש צורך הן עבור נשים וגברים.

סודות האושר משפחה

מזמן מאחורי הצעדה ידי מנדלסון וקריאות נלהב של האורחים: "נשיקה! נשיקה! "אולי אחרי החתונה התקיימה 5 שנים או 10-15. לא משנה כמה גר עם אשתו, יגיע זמן שבו כל אחד מהם תוהה אם הוא חיי משפחה מאושרים?

פסיכולוגים מבודדים מדגיש כי להשפיע על ההרמוניה בתוך זוג היחסים. הוא שם לב ואהב כי הפתק ראשון זה לזה רק את היד הטובה ביותר. למרבה הצער, תכונה זו אובדת לאורך זמן.

במקום של הערצה הדדית לבוא חוסר שביעות רצון ורוגז. לכן, את סודות פשוטים של אושר במשפחה להתחיל עם היכולת להתמקד תכונות חיוביות של הנבחר.

בפסיכולוגית מומחים הבחינו כי לומדים כמה מהר לדבר על הביטוי, "אנחנו", "שלנו", "החלטנו," הסיכוי שלהם הגדול יותר של ברית ארוכה וחזקה. הסוד הבסיסי הזה של אוהבי אושר. משפחה - אורגניזם יחיד. ואם כל אחד מבני הזוג מתחיל לחיות את חייו, אז יחסים כאלה נידונים.

מה משפיע על אושר הזוג?

חיים חברתיים לוקחים מן האדם את חלק הארי של זמן ומאמץ. כל זיווג חתירה לעצמאות כלכלית, ואת, ככלל, קיים חוסר תקשורת. בבוקר, אשתו לא מסכימה על עבודה, לסעוד בנפרד, בזמנים שונים, מגיע הביתה בערב.

למרות הנסיבות השונות של חיים, הצמד מומלץ לפחות פעם בשבוע כדי לבקר במקומות ציבוריים, לצפות בתוכניות טלביזיה הומוריסטיות ולשים לב עקב בתחום המיני. אושר משפחתי - הוא היכולת לנשום את אותו האוויר, לבנות תוכניות משותפות להזדהות אחד עם השני.

ולידת הילדים רק מחזקת את הקשר בין בעל ואישה. למעשה, את סודות האושר המשפחתי זמינים לכל אדם. העיקר - הזמן לשים לב אליהם.

טיפים חשובים

מחקרים מדעיים הראו כי מזל יינתן מיחידות לידה. השני בניסיון למצוא אושר לעתים קרובות יש צורך לשבור את הקורס הרגיל של פעולה. אבל אחד צריך להתחיל עם העולם.

פילוסופים ומדענים רבים מנסים למצוא אלגוריתמי האושר שלהם. בנושא זה, שנכתב יצירות ספרותיות רבות. אחת המהדורות האחרונות בשם "10 סודות אושר." אדם Dzhekson - המחבר של הספר הזה - מנסה להעביר לקוראים את האמת הפשוטה, ללא עזרה של משל.

העלילה הבסיסית היא פשוטה: גבר פוגש איש זקן מדבר על איך הוא הגיע אל האושר שלו. יחד עם זאת, המחבר מציג את קורא סיפורים מעניינים של אנשים שונים אשר עומדים בדרכם המספרת.

על בסיס הסיפורים אלה מודגשים ג'קסון 10 סודות אושר:

  1. כוחה של מערכת היחסים.
  2. כוחו של הגוף.
  3. כוחו של הרגע.
  4. כוחו של ייצוגים של עצמם.
  5. כוחה של מטרה.
  6. כוחה של הומור.
  7. כוחה של סליחה.
  8. כוחה של נתינה.
  9. כוחה של מערכת היחסים.
  10. כוחה של אמונה.

עובד על אושר

פסיכולוגים רבים הגיעו למסקנה כי בריאות היא ללא ספק המפתח הראשון לאושר אמיתי. זוהי מתנה טבעית, וצריכה להיות אהובה. צורה פיזית טובות קור לעזור לאדם עם הליכה חיובית דרך חיים.

המפתח השני הוא המטרה החיונית. אושר מרמז על הקשר מסוים של אדם לגורלו והפעולה שלו. זהו הפיתוח, ולא קיום ללא מטרה לתת מלאות חיים וסיפוק. הכרה חדשה ומיזוג לתוך זרימת האירועים המתפתחים, אישיות תקבל את התוצאה הנדרשת בשקט. כן, זה מגיע עם ניסיון, וזה לא תמיד חיובי. אבל זה יש מלח משלה. ניסיון שלילי מלמד ומסייע להסיק מסקנות. לכן, פסיכולוגים רבים ממליצים לשאול את עצמך את השאלה: "מדוע יש מצב כזה?"

אולי האדם ניתן הזדמנות לעבוד על הטעויות שלהם ולהשיג עוד אושר גדול ממה שציפה. אחרי הכל, אין פלא ישן אמרה: "הייתה ברכה בתחפושת"

המפתח השלישי - את היכולת להעריך כל רגע ולאהוב את עצמך. מי לא מייחסים חשיבות המראה שלהם מעמיד הכל על "מאוחר יותר" לא סביר שיהיה מבסוט מהחיים. הוא הוכיח כי מי שעושה את התמונה שלך יותר אטרקטיבית לחיות "כאן ועכשיו" יש מתח סובלנות גבוהה. לאחר שהייה נמצאת במצב הרמוני של נפש, אדם מרגיש את האמון ושביעות רצון מוסרי. אולי סוד האושר הוא זה?

למעשה, כל אחד מהקוראים יכול לתת הגורמים שלהם אחראים על איכות החיים. יש המכנים אותם "שבעה כללים של חיים מאושרים," אחרים - "עשרה סודות של עושר, אושר, אהבה, בריאות" זה לא בכותרת ולא את מספר הנקודות. ואכן, מה עקרונות הפרט שומר מה שלו ערכי חיים, סדרי העדיפויות, והאם יש לו את המשאבים הדרושים.

הפרעה בדרך לאושר

מהו סוד האושר? חלקם מאמינים - תכונות אישיות חיוביות. תכונות קרובות לקבוע את העתיד של הפרט. כפי שאתם יודעים, הטבע מעניק לכל סוג מסוים של מערכת העצבים, אשר, כפי שאתה יודע, ארבע: פלגמטית, אופטימית, מלנכולי choleric. אבל כדי להתאים תכונות האישיות שלהם מסוגל כל אחד מאיתנו.

לכן, יש להעריך את עצמך בצורה מפוכחת כאדם. אם יתברר כי מעמדה המובילה שנכבשה על ידי מורכב, יש צורך להיפטר מהם. שום דבר לא עושה אדם אומלל יותר דיכאון ומתסכל. לכן, בצע את הפתגם החכם: "אם אתה רוצה להיות מאושר - לסבול את זה!"

פסיכולוגים מייעצים לכתוב על פיסת נייר תכונות שליליות של הדמות שלו, ואז בצעדים כדי לתקן אותם. לדוגמא: "אני בדרך כלל במצב רוח רעה בגלל העובדה מסורבלת ולא מסוגל לנהל שיחה עם בני גילם." קו למטה צריך לכתוב, איך לפתור את הבעיה הזו: "כדי לפתח גמישות, יש צורך להירשם לבית ספר למחול. יוכשר, מוקדש לאמנות של תקשורת עם אנשים. "

רעיון טוב כדי לבחור מושא לחיקוי: שחקן, פוליטיקאי, איש עסקים. המטרה - לא חיקוי עיוור של הסגנון שלו, אלא מגוון של אסטרטגיות התנהגותיות. עם ביטחון רב ניתן לומר כי האופי המורכב יכול להיות מכשול עיקרי להשגת הרמוניה. פיתוח אישי ועבודה בלתי נלאית על עצמך - זה הסוד העיקרי של אושר לכולם.

סודות של איש עסקים

במהלך מומחי המחקר הסטטיסטיים נחקרים יזם גדול אחד: "מהו סוד האושר שלך" בלי לחשוב, הוא השיב: "יש לי את הסודות שלי. אבל אני מוכן לחלוק איתך, כפי שהם יכולים להיות מיושמים בתחומים שונים של חיים. על מלחמה, ענייני שלום ואהבה " בשונה א ג'קסון, שהוביל עשר סודות האושר, מבוסס על ניסיון של אנשים אחרים, האיש הזה השתמשו בידע ופעולה שלו.

לדבריו, כמעט כל אדם יוצר תכנית המודעת שלך. זה גורם לחיות מתוך ציות למוסכמות מסוימות. כמובן, המערכת החברתית של ערכים גם משאירה את חותמו, מה שהופך את האדם לחקור כל זמן להסתכל על אחרים.

הוא הוכיח כי פחות אדם שומר על המוסכמות, הסיכוי שלה הגדול יותר כדי למצוא את האושר. כדי לעזור בעזרה זו 5 עקרונות שהוזכרו עסקים. הם יותר נוקשים מאשר העצות בספר "10 הסודות של אושר." האדם Dzhekson הגיש מידע באמצעות דימוי קולקטיבי. ואיך תקין עסקים, שביקש להישאר בעילום שם? ראשית, אתה צריך לקרוא את המלצותיה.

דאון עם סטריאוטיפים

העיקרון הראשון - המתירנות. זה ממשיך להפר את החוק המשפטי. חשוב לשחרר את הפעילות המנטלית שלך כל האיסורים, אשר עלו על עצמך גבר. בן כי הכל מותר - לא קל! אבל אם זה לא יצליח, אז הפרט תוכל לעבור דרך החיים הוא הרבה יותר טוב מכל השאר.

העיקרון השני - לעשות מה ראשון שנזכר. בגלל זה הוא אינטואיציה בלבד. כל מחשבה שעולה אחרי - הוא תוצאה של חשיבה לוגית, וזה לא תמיד נכון. הדבר הטוב ביותר - לשאול את השאלה: "האם זה באמת יביא לי אושר?" זה מאוד חשוב - לפעול, ולהתמכר, מבלי להיות כפוף הדוגמא המקובלת.

אין מה להצטער, ולחשוב על עצמך

העיקרון השלישי - מונחה על ידי האינטרסים שלהם. למרבה הפלא, רבים של הפרט תלויה דעות של אחרים. ומה הם יחשבו? והאם יהיה כל אי נוחות שנגרמה להם? למעשה, בכל מצב, אתה צריך לדאוג רק לעצמם ולקרוביהם. זרים צפויים לומר "תודה" להתערב בחייהם. גם אם הכוונות האלה היו סבירות ביותר.

העובדה שיש אנשים מושגים שונה. עבור חלק, זה טוב, אבל לאחרים - זה רע. אז קודם כל זה תמיד חשוב לחשוב על ענייניהם. זה יתמקד בדרכים כדי להימנע מביקורת שלילית מאחרים.

העיקרון הרביעי - שום חרטה. כל זה קרה - לתמיד. לא משנה מה מחשבות או דלקת שקל של המוח, אדם חייב להבין דבר שיכול להיעשות טוב יותר למצב שהתרחש. העיקר - להתאים את עצמה לעובדה צרות זה כל יום יותר. ולקראת - אתגרים חדשים. חרטה, מחשבות עצובות לגרום לאדם איך להפיג את הסרט אחורה, ושללו ממנו גישה חיובית.

העיקרון החמישי - להיות נוכח בכל דבר שאתה עושה. זה חל על אירועי חיים שונים. אתה תמיד צריך לחיות כל רגע, לא משנה כמה לא נעים זה יכול להיות. מה זה צריך לעשות עם אושר? הקשר הישיר ביותר. אם האדם מול הקרב, מופע תיאטרון, או מדבר, הוא צריך לחשוב רק עליהם. עבור קוראים רבים את סוד האושר האמיתי יכול להיות מרכזי.

אחרי הכל, הנוכחות הנפשית ופיזית בתהליך עוזרת להבין אושר - זה לא ציפור רפאים כי היא שווה לתפוס. הוא חי בלב של כולם. יש לעזור לו לצאת אחת בלבד, פתיחת הדלת של כלוב זהב. ואז העולם יהיה ניצוץ עם צבעי קשת, ואת הנשמה מתמלאת הרמוניה. יהיה שמח!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.