מרשמלו בשוקולד - טעים ובריא!

ממתקים שימושיים ... האם הם קיימים? מסתבר, כן! בניגוד לתיאוריה, הקובע כי סוכר ונגזרותיו הוא לא טוב! בפועל, לחיות בלי המתוק הוא לא קל. לדברי תזונאים, A ממתקים שימושיים יחסית הוא מרשמלו.

מעדן אווירי יוצא דופן זו הומצא ברוסיה. הממציא שלה נחשב לסוחר Prohorova Amvrosiya. מעדן בעת שנקרא "Belevsky", לכבוד העיר, שבו מתגוררת הסוחר. Zephyr אהב הכל - מאנשים רגילים תמלוגים ומשפחות מלוכה. הסוחר בזמן שהספר יצא לאור, אפילו, אשר מתאר את מועצת הכנתו.

Zephyr הוא שימושי כי אין כמעט שומן, והוא מכיל gelling רכיבים אשר יש השפעה חיובית על הגוף. בנוסף, מעדן זה טוב כי זה הוא דל קלוריות. רכב של מרשמלו לתקן - זה רסק תפוחים, חלבוני ביצה, סוכרי סוכן gelling (פקטין או-אגר אגרו).

החומר השני הוא מסוגל לנרמל את התפקוד של הכבד והמעי, רעלי השפעה רבה על בלוטת התריס. לייצר אותו על בסיס אצות. במסגרת המונית אגרה של מינרלים שימושיים - סידן, ברזל, נחושת, אשלגן, יוד, וכן ויטמיני B5 ו- E. זה גם שימושי עבור שיער, ציפורניים ועור בריאים. אין לו טעם, כך מרשמלו על בסיס זה לא חמוץ, כפי שזה קורה, אם המשמש בייצור של פקטין. מלבד פינוק הכוללת אגר-אגר, יש לו מרקם סמיך.

פקטין משפר את זרימת דם מלחים מופרש של מתכות כבדות. כמו גם מוריד את רמות הכולסטרול בדם.

קלוריות בהווה המרשמלו בסכום קטן (סך של 300 קלוריות לכל 100 גרם.), מה שהופך את זה מוצר דל קלוריות. מסיבה זו, נשים רבות שיושבות על דיאטות, במקום עוגות וממתקים יכול להרשות לעצמו לאכול מתוק הזה. כמות קלוריות נמוכה תכונות שימושיות להפוך את השימוש במוצר זה הוא כפליים מהנה. אפילו מרשמלו בשוקולד עשוי להיחשב דלות קלוריות. ואכן, בשנת 100 גרם. ייצור קלסי מוצרים הכיל 396 קק"ל, 2.2 ג. חלבון, 12.3 גרם. שומן, 68.7 גרם. פחמימות.

בזכות העושר של מרשמלו הפחמימות נוכחים הדיאטות של ספורטאים, מתופפי עבודה פיזית ונפשית, כמו גם חובבי מוצרי דיאטה. זהו מקור עוצמה של גלוקוז. לכן, להשתמש בו יחד עם ממתקים אחרים אינו מומלץ להימנע גבוה הסוכר בדם.

כמו כן המרשמלו מותר תזונה בגני ילדים. זה אומר הרבה. אחרי הכל, ארגונים כאלה כוללים את הרכב ואיכות המזון, עם תשומת לב מיוחדת.

עם זאת, הכל טוב במתינות. אז אל תמהרו להרוס אחד שישב כל חבילת מרשמלו. אחרי הכל, זה יהיה שימושי רק אם היום אתה תצרוך 1 או 2 חתיכות.

לא מומלץ המרשמלו עבור אנשים הסובלים מהשמנה, כמו גם אלה שהיו אלרגיים המרכיבים הנוכחים ההרכב שלה. כמו כן לא לשכוח את העובדה כי צריכת יתר מאיים הופעת העששת.

עם זאת, למרות כמה התוויות, יש מרשמלו רבים מאפיינים רצויים. לכן, מתיקות יכולות להיחשב לא רק טעימה, אלא גם שימושית!