צמח מזונות, אשר לא ידעת

לחיות בתוך מטרופולין מלוכלך הפך מתח אנושי כונן רגשי ורעלים קטלניים. התמודדות עם זה אפשרי, אם נלך למערכת אספקת חשמל התקינה שבו presentedin מזונות שנקראים.

אולי אתה לא יודע ממקור ראשון על masa פירות יער, מאקה ו Goji, מקסיקני ניסה Semena צ'יאה? אולי הלך על שוקולד דל קלוריות אורגני, להתחיל כל יום עם כוס כלורלה אצות חלבון שייק או ספירולינה.

יקרה מה שיקרה זה חריג לטפל בבריאות שלך? 5 מזונות, אשר יידונו במאמר זה יאפשר לכם לשמור את מעמדה המוביל בעניין זה. הייה מוכן לנסוע בשביל אקזוטי!

Kupausu

יפהפיות ריחני kupausu - מאוד מזין ונעים הטעם של הפרי של יערות הגשם הטרופיים של האמזונס. מאפיינים תזונתיים של superfood זה לעתים קרובות משווים את המגמה בעולם של ההרזיה האסאי סאסי מים.

אחד kupausu היתרונות שהחשוב הוא פרי אקזוטי בו זמנית מחזק את המערכת החיסונית ונלחם כנגד ההשפעה של מחלות מזיקים. הרבה יותר טוב ממריץ קפה, זה לא גורם להתמכרות, הוא אינו מכיל קפאין.

חסידי התזונה והבריאות נדרשים לקבל kupausu, כי המוצרים נדירים יכול להתמודד עם כולסטרול "רע", מחזק את מבנה השיער, משפר את העור ואף מגביר libido.Kupausu מכיל מבחר עשיר של נוגדי חמצון מרוכזים ייחודי.

פרי טרופי מנטרל ההצטברות של רדיקלים חופשיים, מסייע למצוא נוער שני. היא מורידה את לחץ דם ומייצבת את זרימת דם, מאזן כולסטרול, משפר את תפקוד מוח.

הפיטופלנקטון הימי

כמו מתנות אחרות של ימים ואוקיינוסים, כגון כלורלה אצות ספירולינה, פלנקטון ימי מתייחס חד תאי. הרכב ניתן לאתר מאה קרוטנואידים שונים, מינרלים, חומצות אמינו וחומרים מזינים שונה.

מזונות הימייה הפיטופלנקטון הוא מסוגל לתת הרבה אנרגיה ידידותית, הוא שימושי עבור מחלות מורכבות, לרבות דלקת פרקים, סוכרת, מחלות עור, לב ואפילו סוג שונה של מצבי רוח.

גפן מגנוליה סינית

Adaptogen של הרפואה הסינית המסורתית, למון גראס יש מספר יתרונות יסולא בפז לבריאות האדם. גרגרי הסכיזאנדרה שנקבעו עבור מחלות כליות, וגם לטיפול בכבד ומחלות ריאה.

"בר חמישה טעמים", כפי שהם מכנים מגנוליה סינית גפן בקרב העם, הוא בעל תכונות מצוינות עפיצות, כך שהוא יכול לשמש כתרופה טבעית נגד קרינת UV ואת ההשפעות המזיקות של רוח.

נון

למעלה מאלפיים שנה, נוני עוזר לאנשים להתמודד עם סוכרת, לחץ דם גבוה, מחלות לב וכלי דם מערכת. נוני - אוכל בריא, מקור בלתי נדלה של סוכרים כי לתקוף תאים וגידולים חריגים ידי גירוי מערכת החיסון.

ריפוי מיץ פירות נוני עשיר ופיטונוטריינטים יכול להילחם ברדיקלים החופשיים האחראים להזדקנות. פירות המשפחה טרופי פואתיים גם מגרה את הייצור של סרוטונין ומלטונין.

אובליפיחה

ברים זה אנחנו לא חידוש. איך זה popalav ב מזונות? הוא גדל באזור כמעט כל גנן חובב שני. עם זאת, מעטים יודעים כי יותר מ 190 חומרים פעילים ביולוגית נוכח ההרכב שלה. אובליפיחה יש ויטמיני B, folacin, חומצה אסקורבית, בטא-קרוטן, קשת רחבת חומצות שומן אומגה-.

אל תשכחו את רכיב החמצון הגבוה של הצמח. פרותי יער אשחר לעשות קרקפת בריאה, עוזר לתאים פגומים על ידי רדיקלים חופשיים, השפעה אנטי דלקתית, אשר מונעת הזדקנות המוקדמת של אורגניזמים.