קלוריות: משקה אלכוהולי - לתעד את התוכן של קלוריות

רבים לשים לב את כמות הקלוריות. משקה אלכוהולי, זה היה נראה, לא יכול להכיל קלוריות בכלל, כי אין כמעט שום דבר. אבל בעצם זה לא כל כך.

איפה קלוריות אלכוהול?

רבים עשויים לחשוב כי, קלורי משקה אלכוהולי - זה בהחלט מושגים שאינם תואמים. האם זה נכון? לא, לא כל כך. הדבר הוא כי כמעט כל המשקאות כאלה מתקבלים על ידי תסיסה. תסיסה - תהליך לא יהיה אפשרי ללא סוכר. וכולם יודעים סוכר כי - זה הוא האויב המסוכן ביותר לרסיסים, כיוון שהיא כוללת מספר מרשים למדי של קלוריות. לכן אלכוהול - זה הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר של משקל עודף (לא לחינם כי דיאטות רבות כוללות ויתור).

ערכו הקלורי של משקאות אלכוהוליים

אז מהי התכולה הקלורית של משקאות אלכוהוליים? הטבלה המובאת להלן. היא תאפשר לך לדעת מה את כמות הקלוריות של המשקאות הפופולריים ביותר ויאכלו תדיר.

מאפייני אלכוהול

להלן תיאור קצר של משקאות אלכוהוליים.

וודקה 1.. משקה זה מתקבל על ידי דילול האלכוהול המיושר עם מים טהורים. כדי לשפר את איכות הוודקה (כמו תבלין ארומטיים), בהפקתו, סינון עם פחם פעיל. ואז לשתות מבקבוק ונשאו על על בנקודת המכירה. האלכוהול הוא סביב 40-50%. בשעת וודקת קלוריות גבוהה מספיק. משקה אלכוהולי איכות נמוכה עלול לגרום להרעלה חמורה.

יינות 2.. הם מתקבלים על ידי תסיסת התסיסה של מיץ ענבים. ענבים תלויים באיכות של המשקה המוגמר. יתר על כן, הוא עשוי להיות שונה, ואת תכולת הסוכר. בהתאם הזה, ישנם מספר סוגים: מתוק, חצי יבש, חצי יבש, מתוקים ועוד. אלכוהול כאן מכיל כ 11-15%.

באר 3. - הוא משקה, אשר מתקבל על ידי תסיסה של wort של מאלט בעזרת שמרי בירה מיוחדת. הנה זה גם מתווסף כשות. הבירה בעלת תכולה קלורית נמוכה. אלכוהוליים לשתות ממותקים, אבל בדרך כלל משמשים בכמויות גדולות, וכתוצאה מכך על הדמות היא מזיקה. האלכוהול הוא מ- 4.5% ל- 10.8%.

4. רוהם שהושגו על עומד אלכוהול רום חביות. זה האחרון מופק מקני סוכר. אלכוהול ב משקה כזה נכלל בסכום של כ 45-70%.

5. הוויסקי מתקבל על ידי תסיסה ומועך תבואת זיקוק נוספת. ואז החשיפה הנדרשת בחביות עץ עם קירות מפויחים. אלכוהול יש כ 40-45%.

6. משקאות חריפים - משקה אשר מתקבל כתוצאה של עירוי של רכיבים ארומטיים (סירופים, פירות יער, פירות וכדומה) בתערובת של מים ואלכוהול. האלכוהול עלול לנוע בין 20 ל -45%.

7. קוניאק. משקה זה הוכן על ידי זיקוק של יינות והזדקנות הנוספת שלהם בחביות (בדרך כלל אלון). אלכוהול אז על 40%.

8. ברנדי - משקה, זיקוק כתוצאה של פירות מועשרים או מיץ פירות יער והזדקנות נוספת (המונח שלה - לא פחות מ 3 שנים). האלכוהול עלול להיות כ 40-45%.

9. טקילה מתקבלת על ידי תסיסה של SAP יגבה וחשיפה עקב. אלכוהול - כ 50%.