עצמית טיפוחפסיכולוגיה

איך לשכוח את הבחור

הלבה של אישה היא עדינה ירא שמים, כי הוא מאוד בחריפות מרגיש שום כאב יכול לחוות אובדן ארוך וכואב. אבוי, לא משנה כמה בטוח בעצמו ולא היה ילדה כשמדובר בגברים, ביטחון ונחישות אותה מיד נעלמים - וכעת אנו עומדים בפני יצור ישע עצוב יום ארוך על החבר לשעבר שלה.

איך לשכוח את החבר? שאלה זו היא ביקרה במוקדם או במאוחר כל בחורה אשר עד לאחרונה היה עף בעננים והביט את העולם דרך משקפיים ורודים. בעוד שהיא לא לפגוש את אותה מטרה, שהיא מוכנה לחיות חיים, היא תיאלץ להתמודד עם הקשיים והחוויות כאב מהגמר של יחסים אחת בדרכה או אחר צעיר.

בעיה זו אינה חדשה, כך מגובה של טיפי נתח מנוסים, רבים על איך לשכוח את הבחור. פסיכולוגים ומומחים נפש האדם ונדיב עם ייעוץ שיכולים לעזור להתמודד עם חוויות רגשיות בתקופה קשה זו של החיים.

אולי השימושי ביותר הוא להפוך הוראות אלו, אשר תאפשרנה את הנקודות כדי לענות על השאלה, איך לשכוח את הבחור?

  1. חלף לחברים. כן, כי חברים יכולים לעזור בשלב זה כדי להסיח את הדעת מן המחשבות על מערכת היחסים שלו לשעבר עם גבר צעיר. כמובן, חבר שהוא באותה תנוחה - לא חברו הטוב ביותר בתקופה זו, ולכן עדיף לקרוא כמה ידידות ולאסוף כיף חברה רועשת.
  2. לנתק את כל הקשרים עם לשעבר. אתה לא צריך להתרפק על הדברים שמזכירים לך חבר לשעבר. יש צורך להגן על עצמם באופן מלא מכל דבר שעלול לעורר זיכרונות של לשעבר. להחזירו תקליטורי מוסיקה, אשר יכול להישאר בטעות בביתך, כמובן, לקחת את הדברים שלהם, ואם הוא היה נשאר. ואף יותר מכך כדי לשנות תמונה בתוך מסגרת על השידה בחדר השינה ולשים טפט שונה במחשב השולחני.
  3. מחק את כל אנשי הקשר. שפע של הזדמנויות קיימות בעולם של היום, אנשים צעירים מתקשרים ברשתות חברתיות, שהן בדרך כלל מקום של אהבה. עכשיו אתה יכול להסיר אותו בבטחה מידידים "הכיתה" ו "OpenID", ואת מספר הטלפון נמחק לצמיתות מפנקס הכתובות בטלפון.
  4. תבלו. עכשיו אתה יכול להרשות לעצמך כל סוג של חופשה, כך לנצל את זה תהסס ללכת עם החברים שלך באולם באולינג, מועדון לילה, קולנוע, בתי קפה, וכו ' אחרי הכל, להסתכל הסרט האהוב עליך, פשוט לא סרט רומנטי על אהבה - יותר דמעות ורגשות לך עכשיו לשום דבר.
  5. עדכון המלתחה שלך. עשוי לשנות הרבה דברים בארון האהוב שלך אינו אפשרי, וגם לא לשום דבר, זה יהיה מספיק רק לרצות את עצמך בגדים חדשים. תיק חדש או כל אביזר אחר הוא די מתאים כתרופה נגד דיכאון.
  6. הישאר פעיל. האפשרות האידיאלית, אשר מאפשר לך "להרוג" כמה ציפורים במכה אחת. ראשית, הוא דרך מצוינת כדי לטעון את עצמם פיסיים, בלי להשאיר כוחות על החוויה הרגשית. שנית, היא הזדמנות לתקן את צורתם, אשר, כמובן, להשפיע על ההערכה העצמית וביטחון. שלישית, יש לציין כי חדר הכושר - זה מקום נהדר לפגוש אנשים חדשים עם בחורים אתלטי שרירי. מסכים, זו אופציה מצוינת עבור אלה שמחפשים דרכים לשכוח את הבחור.
  7. לטבול את עצמך את העבודה. לעבוד בתפוקה מלאה, וזה יאפשר לך לברוח, ו, אולי, לקבל העלאה.

וזכור כי הטעות העיקרית היא לעתים קרובות מעשי פריחה גובלי נקמה. במהלך דיון על איך לשכוח את הבחור מהר בראש יכול לעלות רעיונות של נקמה. בשלב זה, זה אולי נראה כי זו היא הדרך הטובה ביותר להחזיר את העבריין.

למרות העובדה כי אתה עדיין בוער חרדות ותחושה ביותר החבר לשעבר שלה, אתה לא צריך לקיים יחסי מין איתו. התעדכנות למצוא תשובות לשאלה, איך לשכוח את החבר לשעבר, לא צריך לחזור אל העבר ואל להיאחז בתחושה אשליה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.