ארוחה הפנקייק: הרכב ותוכן הקלורי

קוראים יקרים, אבל אתה יודע איך לעשות את הפנקייקים הכי טעים בעולם? אם לא, אנחנו נעזור לך לגלות את הסוד. הוא נמצא קמח פנקייק מיוחד, וזה נהדר עבור ההכנה שלהם. הבה נבחן את המושג "קמח פנקייק", חלק ממנו (מה המרכיבים שהוא מכיל), וכמובן, קלוריות.

קמח

רוב המאכלים בעולם ידועים לייצור מגוון רחב של מתכונים לפנקייק, מאפינס, פנקייק, עוגות, לחמניות של פנקייק, אשר מבוססים ויאכל. כמובן, תחת שמות שונים של מאכלים אלה מכוסים סטים שונים של מוצרים וטכניקות בישול.
חוסר בתנאי זמן הכנה ניתן להקל באופן משמעותי על ידי שימוש בקמח פנקייק. רכב תערובת הקמח הזה הוא מאוד שונה. הכל תלוי היצרן. זו מוצגת ישירות על המחיר והאיכות של המוצר המוגמר.

מבנה

למעשה, תערובת מוכנה - זהו קמח פנקייק. הרכב יכול לנוע בין יקרה (אבקת ביצים, ושלישי tselnomolotaya מעט קמח, מלח, סוכר, מי גבינה) ל זול (נמוך שלישי זנים מעט קמח, ביצה מוצקה, אבקת אפייה, סוכר, מלח).
בדרך כלל, זה מודפס על גבי האריזה על ידי היצרן.
בישול הופך פחות זמן רב, הוא מקודם קמח פנקייק. מצרכים בהחלט צריכים ללמוד מתי לקנות אותו. מוצר באיכות טובה ויהיה המפתח אפייה מוצלחת. מובטח!

מידתי

כבר הבנו מה קמח פנקייק. מצרכים אנחנו גם למדנו. הגיע הזמן לדבר על איך מודדים את מספר.
אחת כפית שווה 10 גרם של המוצר.
כף אחת - זה 30 גרם של המוצר.
בכוס 160 גרם של המוצר.

הערך הקלורי

אם אנחנו מדברים על תזונה, מתברר פנקייק מאוד tsennoymuka. קמח רכב כולל מרכיבי קלוריות מספיק. קמח יש ערך קלורי של 336 קלוריות, חלבון בה 10.2 גרם, שומן - 1.8 גרם, פחמימות - 69.7 גר '

קמח בישול ביתי לפנקייק

אנחנו צריכים לקחת כוס אחת של קמח:
• אחת וחצי כפיות של אבקת אפייה.
• כף אחת של אבקת חלב.
• כף אחת של סוכר.
• חצי כפית מלח.
אופן הכנה:
כל לשלב ולערבב היטב.
שמור תמיד במחבת או בסיר סגור עם מכסה הדוק.

פנקייק ושיטות משלוח

By "פנקייק" נועד מוצר אשר הוכן מתוך מחבת בצק דומעת על המחומם ללא שמן. הצורה העגולה מסמלת את חביתיות השמש, בימים ההם היו נערצות.
פנקייק - צלחת נפרדת. הם יכולים להיות ממולא בשר, דגים, פירות ועוד. פנקייק ושימש מלית עבור מנות רבות, כולל סלטים. הם צריכים לייחס קושאן העתיק, הכינו מוקדם ככל התקופה הפרהיסטורית.
ניתן למצוא מגוון רחב של מתכונים ב קולינרי העולם השונה. לדוגמא, המטבח צרפתי מפורסם פנקייק דק, מטוגן בצד אחד, הם ממולאים סתימות בדבש, בשר ודגים. פנקייק גם פופולרי באסיה, אמריקה ואפילו באפריקה.
באופן מסורתי מילוי לפנקייק הפך בשר טחון בשר ודגים, ירקות, קוויאר אדום ושחור, פטריות מטוגנות ובצל, ביצים, כולל שליו, סוגים שונים של גבינות, פירות ופירות יער, דבש ועוד. "רוטב" טוב הוא חלב מרוכז, דבש, ריבה, ריבה ושמנת חמוצה.

מסקנה

היום, ניסינו כמה שיותר כדי להכיר לך את הרעיון של "קמח פנקייק." ערכו הקלורי של הרכב זה, שקלנו ואיך אתה מבין את זה אתה יכול לבשל ארוחה משלו. כמובן, כאן הבחירה היא שלך. אנו מקווים כי המאמר יהיה שימושי ואתה יכול להרוויח הרבה שימושי.