בריכות שחייה: תועלת עבור ילדים ומבוגרים

בריכות שחייה הם מבנים הידראוליים מסוגים שונים, כולל שחייה, ספורט, למבוגרים ולילדים. ברכות בגודל רגילות יכולות להיות מן ארוך 25 עד 50 מטרים, עם עומק וחצי לשישה מטרים. הרוחב במקרה זה תלוי באורך ועשוי להיות מ 11 כדי 25 מטר, ומספר המסלולים - מחמש עד עשר.

תנאים לילדים

יש בריכות שחייה לילדים תנאי הפעלה מיוחדת. לדוגמה, באזור פני המים כאן לא יעלה על 60 מ"ר. מטר, עומק - לא יותר מ 60 ס"מ, וטמפרטורת המים - כ 30-32 מעלות. שימו לב למספר הילדים בקבוצה - הם לא צריכים להיות מאוד, כך לנורמות עבור ילד אחד חייב להיות לפחות שלושה מטרים רבועים של שטח ... משאבי המים של בריכות ילדים מתעדכנים כל הזמן (החלפת מים מלאה צריכה להתבצע פעם לשעה וחצי).

ספורט ברכת שחיה למערכות ילדי טיהור מצוידת זרימה, סוג הסחרור, או מדגם עם החלפה תקופתית של המוני מים. כאן, באופן מיוחד של מכשירי חימום (תחת חלונות וקירות חיצוניים), כדי לוודא ששום זרמי אוויר קר. החדר צריך להיות כהה (על פני השטח לפחות 100 לוקס) ולא צריכה להיות מערכת עבור תאורת חירום של Lux 5 לפחות. מציאת הילדים במים תלוי גיל. לדוגמה, בקבוצת הגיל הצעירה, בזמן מגוריו הוא פחות מ 20 דקות, ובסופו של העשרה - 25-30 דקות.

יתרונות ללא תנאי

בריכות שחייה לילדים, למרות העלות הגבוהה יחסית של מנויים ועלויות הזמן, הן ישויות שבהן יסודות מוטלות על חיים שלמים של בריאות. ראשית, הילד נמצא בסביבה מימית, כמו גם בתקופת טרום לידתי, אשר משפיעה על מערכת העצבים באופן חיובי. שנית, נשימה בזמן השחייה העשרת הדם בחמצן, מפחית את הסיכון של מחלות של דרכי הנשימה העליונות. שלישית, הכיבוש מחזק את השרירים באופן מושלם, כולל הגב, אשר מאפשרת למנוע עקמת במהלך שנות בית הספר.

בריכות שחייה מזמינים ילדים מגיל שנה לטיפול במים (יחד עם הוריהם, כמובן). זה מביא את הילדים (או אבות עם האמהות שלהם) הרבה הנאה ורגשות חיוביים. יצוין, כי הילדים הופכים רגועה, שינה טובה יותר ולהתרועע. הכשרה מקצועית הספורט הזה מתחיל מאוחר יותר, בשעה חמש שנים ו כרוכה אימון בעצימות קבועה.

זמין לכל

שחייה בריכות (מוסקבה במקרה זה) הציע לאזרחים על 135 כדי לגלות כתובות באזורים שונים. יש הבדל במחיר של שירותים במפעלים כאלה. אם, למשל, על הספורט המורכב "חייקה" סמוך למרכז הבירה יצטרך לשלם בסביבות 1000-2000 רובל. לביקור חד פעמי, במרכז "המדינה" - בסמוך לכביש הטבעת - המחיר עלול להיות נמוך 3-4 פעמים. הוא האמין כי שתי פעמים בשבוע (מבוגרים) על מנת לשמור על כושר גופני טוב אתה צריך לשחות. עבור ילדים את הטוב ביותר הוא הביקור השבועי.