ספורט וכושר, ספורט מים
כמו סקייטבורד
אז כבר קניתי סקייטבורד הראשון שלך, ואתה מאוד מתעניין בשאלה: "איך לרכב על הסקייטבורד" כדי להתחיל, אתה צריך להיות מוכר עם כל חלקי התקנת סקייטבורד (גלגלים, מיסבים, פנסיון) ואלמנטים אחרים שישאירו אותך בטוחה בזמן הרכיבה (רפידות, קסדה וסרבל).
בסיס - זה חשוב!
לא יהיה ניסיון שפוי מטפס טירון לכבוש K2, כמו עלייה ראשונה. האם לא סטודנט לרפואה בשנה הראשונה לבצע השתלת לב. כדי להיות מומחה בכל מקרה, אנחנו צריכים לעלות בהדרגה, החלנו את היסודות מתקדמים, ולעשות דברים מורכבים רק כשזה יהיה מוכן לגמרי. כנ"ל לגבי חלקה: להניח יסוד טוב, תראה את התוצאות של העבודה שלהם. צעדים אלה אולי נראה יסודיים, אך לא למהר איתם, כי, ללמוד מההתחלה, אתה יכול לקבל בסיס מוצק. אלו הן מיומנויות שיעזרו לפתור את הבעיה של "איך לרכב על סקייטבורד." ובסופו של דבר יוביל אותך לשלב הבא. מוכן לרכוב על סקייטבורד? בואו נסתכל כמה קטעים נבחרים.
בחירת תנוחה נוחה
הסקייטבורד דורש שרגל אחת מלפנים והשניות מאחור המקביל שלו בחזרה. הרגל הקדמית שלך מספק איזון, ואילו החלק האחורי שולטת בכיוון התנועה.
התחלה רכה
אם ההתקדמות היא מורגש לאחר ביצוע האמור לעיל, אתה צריך ללכת ישירות אל החלקה. כדי להתחיל, למקם את הלוח על משטח רך (דשא או שטיח הוא מושלם עבור זה).
Similar articles
Trending Now