מהי היגיינה האינטימית של הנשים?

היגיינה האינטימית של הנשים - הוא חשש לבריאותם של מערכת הרבייה הנשית. מודד היגיינה היסודי יותר נלקח, בריאותן של נשים. התנאים הסביבתיים הם לא טובים כמו שהיינו רוצים. נשים במאבק נגד קמטים לנסות לשמר את הבריאות ויופי של העור, שוכחים על הבריאות האינטימית. זה בנוגע ליישום הנכון של טיפול המוצנעים יהיה תלוי לא רק על הבריאות של הנשים, אלא גם היכולת שלה להביא ילדים לעולם.

הבסיס של היגיינה אינטימית

רוב המחלות של מערכת הרבייה הנשית מתרחשות בגלל טיפול לא נכון של אברי המין הנשיים. רק אחוז קטן של נשים יודע כי ההחלטה הנכונה תלוי ביכולת של הנפש לשאת וללדת תינוק. ישנן נשים אשר אינם מודעים לחלוטין של איזה היגיינה נשית אינטימית ואיך לבצע את זה. אחרים, לעומת זאת, הוא קשה מדי כל מיני ג'לים וסבון כדי לנקות את האזורים האינטימיים. במקרה זה, נשים משתמשות הכל, אפילו את הכספים המיועדים לחלוטין היגיינה אינטימית. איך רשלן ויחס מקובע מדי היגיינה אינטימית לא מבטיח שום דבר טוב.

הסבר רפואי

מה יכול לגרום היגיינה האינטימית הנשית הלא הנכונה? עיבוד זהיר מדי של מוצרי טיפוח איברי המין החיצוניים יכולים להיכנס איברי המין, שתביא לשינוי במאזן אלקליין חומצה. אם תשנה את האיזון בתוך הנרתיק יכול ליפול חיידקים פתוגניים שיכול להוביל תפקוד לקוי של מערכת הרבייה כולה של האישה. אם לא מספיק היגיינה איכות אינטימית של אותן הבעיות. זה מאוד חשוב למצוא את שביל הזהב, אשר לא יגרום נזק האישה.

נשים היגיינה אינטימית של, היגיינה

כאמצעי היגיינה אישית, רוב הנשים להשתמש בסבון רגיל. זה עשוי להיות ילד, כלכלי או ג'ל למקלחת. רק מעטים הם סבון נוזלי מיוחדים או קצף שתוכנן במיוחד עבור אזורים אינטימיים.

בריאותו של המין היפה קרובות תלויה איך הוא ציין היגיינה האינטימית של נשים. מוצרי היגיינה צריכים להיות מתוכננים במיוחד כדי לטפל במקומות אינטימיים. אתה לא יכול להשתמש בג'ל סבון במקלחת רגיל, כפי שהם מאוד יבש עור עדין של איברי המין הנשיים, הם רעים יתרת החומצה. רק במיוחד אמצעי היגיינה תוכנן לא להיות השפעה שלילית על בריאות האישה. בזכות ה- pH הניטראלי של, אשר מספק הגנה מקסימלית אברי המין, האישה נשארת בריאה.

המשכון של בריאות האישה - נקבה נכונה היגיינה אינטימית. הכספים אינם מיועדים למטרה זו, לא אמור לשמש. נערות רבות אוהבות לקנות סבון אנטיבקטריאלי לטיפול של איברי המין. למעשה, זה טעות גסה, אשר עלול להיות קטלני עבור אשת בריאות. זה בשל המאפיינים של חיידקי הרג, סבון הורג את כל החיידקים המועילים ואת microflora הטבעי. סבון אנטיבקטריאלי מתאים רק לשטיפת ידיים.

היגיינה אישית, הצעד הראשון

מהי היגיינה של נשים האינטימיות? נציג כל המין היפה יש לתהות כמה פעמים ביום התפתה. לענות בכנות לעצמי, נוכל להסיק מסקנות לגבי איכות הטיפול באיברים אינטימיים. כמעט כל הנשים מתביישות לשאול גינקולוג לגבי התקינות של שטיפת הכמות היומית שלהם. וכל הגינקולוגים ספרו כי אתה צריך לשטוף כל בוקר וכל ערב. אם היה לך מגע מיני, יש גם צורך לבצע היגיינה זה לפניו ואחריו במהלך היום.

צעד שני

מהי היגיינה האינטימית של הנשים? מה שאתה צריך לדעת כל אישה? עדיף לשטוף עם מים חמים, לא לשרוף את איברי המין העדין בטעות. תנועות ידיים בזמן שאתם מנקים את הקדמי צריך להתחיל לנוע בצורה חלקה האחורי. זה מנקה את העזרה איכותית כדי לנקות את איבר המין ללא הוספת חיידקים מזיקים בתוך הנרתיק.

שלב שלישי

לעולם לאחר הניקוי לא יכול לייבש אותו ביסודיות ובזהירות לשפשף איברי מין המגבת הנקיים. ראשית, משום שאתה יכול לפגוע בעור, ושנית, הגוף צריך להתייבש באופן טבעי. נשים המכירים את הכללים הבסיסיים של טיפול עבור בריאותם, מזמן התחילו לנגב במגבות נייר חד פעמיות. הדבר נעשה כמיטב בעזרת אור, סופג חלק. אם לאישה יש בעיות בריאות, יש צורך להשתמש במגבות נייר או מגבת ברחצה יומית במים חמים. צעדים כאלה הם חיוניים על מנת להרטיב את המגבת לשימוש חוזר לא נשארים חיידקים ולא להתרבות.

בהעדר המחלה מגבת נשים יש לשנות כל יומיים. חשוב לזכור כי המגבת שמחקה איברי מין, צריכה להיות מיועדת רק עבור האזורים האינטימיים. רוב הנשים לשכוח אותו, ומגבת אחת לנגב את הגוף כולו, החל הפנים וכלה בכפות הרגליים.

ניואנסים חשובים

מהו היגיינה אינטימית נשית, אתה לשטוף ואיך לעשות את זה נכון - אנחנו יודעים כבר. אבל היגיינה נשית אינטימית הוא לא רק השטיפה הנכונה משם בעזרת כלים מיוחדים, אבל גם הגרב תחתון. נקבות אוהבות ללבוש בגדים יפים. לעתים קרובות תחתונות היפה והמפתה ביותר העשויים מחומרים סינטטיים. מעט מאוד אנשים חושבים על ההשפעה של חומרים שאינם טבעיים על בריאות האישה. כמובן, אין זה הכרחי להקריב יופי. רק צריך להבין בבירור כי סינתטיים תחתונים יפים לא צריך להיות על גופה של אישה במשך יותר משלוש שעות ביום. רופאים אומרים כי תחתונים סינטטיים סופגים הקצאה, שבו סביבה נוחה מאוד עבור חיידקים.

כדי ללבוש בגדים כאלה כל היום שידריכוה קיכלי הנפוץ ביותר החולה, שהשפעותיה תהפוכנה למחלה חמורה יותר של מערכת הרבייה. כנ"ל לגבי התחתונים בחוטיני. שלושה חוט, כמובן, יפה, אבל לא ללבוש אותם כל יום. תן האלמנט של תחתונים יהיה משוחק רק באירועים מיוחדים. רופאים לא ממליצים ללבוש חוטיני במשך זמן רב, בעודם משפשפים את איברי המין, מה שמוביל גירוי, ומוליכים אלה הם בדרך הקצרה ביותר אל העברת חיידקים מפי הטבעת לנרתיק.

עבור כל יום ללבוש תחתוני שימוש טובים יותר מכותנה טבעית. תן להם פחות אטרקטיבי, אבל זה נוח, מעשי ובטוח.

נשים האינטימיות היגיינה: הכללים של רפידות לבש

מטבע הדברים, היגיינה נשית ומתייחס השימוש אטמי. מוצרי ההנפקה בשוק המודרניים היגיינה נשי הם שני סוגים של אטמים. המטרה הראשונה והעיקרית של - רפידות, שנועדה להיות משוחקת במהלך המחזור החודשי. כאשר אטמו בבחירה צריך להיות מונחה על ידי נטייה וגירויים בעור ותגובות אלרגיות. נכון להיום, כמו חברות רבות להציע את מוצריהם לספוג נוזלים, כי אישה קשה לבחור. למי יש פריחות אלרגיות תכופות באזור המפשעה, יש רפידות וכריות, נמכרו רק בבתי מרקחת.

נשים רבות הן רשלניות על בריאותם, ולכן חושבים כי רפידות בזמן הווסת יש לשנות פעם ביום. למרבה הצער, את החוויה העצובה מראה כי סכום זעום זה לא מספיק. מקצוע רפואי מתעקש כי נשים לשנות רפידות כל שלושה - ארבע שעות. זהו היגיינה שינוי תדר זה יכול לעזור לשמור על בריאות ללא הוספת חיידקים מן הבטנה של הנרתיק.

אטמי הסוג השניים הם יומונים. נשים אשר אינם מסוגלים לשטוף פעמיים או שלוש ביום, נהגו להשתמש ספינות תחתונים. הם מעשיים, בלתי נראים ללבוש, קלים לשימוש, לשמור על בגדים נקיים. אבל כאן יש מלכודות. Dailies יכול להיות מסוכן גם לבריאותה של מערכת הרבייה. הם מפתחים חיידקים וכל שהפיצול, הם במגע עם העור העדין במהלך היום. רוב הרופאים אינם תופסים זה סוג של אטם, משום שהם רואים אותם מסוכנים.

על מנת לשמר את הרעננות וטוהרת של הכביסה, והכי חשוב, לא לפגוע בבריאות, ספינות תחתונות יש לשנות באופן קבוע לאורך כל היום. בבחירה של הכספים הדרושים כדי לשים לב לריח של כלבי ים. אם החבילה אומרת "הדרים מרעננים" או "רענן שמימי", "ריח פרח" של רפידות אלו צריכים מסרבים נחרצים. כל דבר שאינו טבעי ובאופן טבעי, הוא מזיק לבריאות של מערכת הרבייה הנשית. סוכני תבלין המשמשים בייצור של יומונים, יכולים לגרום לאלרגיות. באופן כללי, רופאים אינם מכחישים את האפשרות של לבישת היומונים, מומלץ להשתמש בהם רק בימים האחרונים של המחזור החודשי.

היגיינה משימוש בטמפונים

אם אתה משתמש טמפונים, נשים צריכות להיות מודאג לגבי השינוי בזמן שלהם. חל איסור מוחלט לישון עם טמפון, כי זה יכול לגרום לתסמונת הלם רעילה. כמו כן, לא ללבוש טמפונים במהלך הימים הראשונים של המחזור החודשי.

על ידי ביצוע הכללים הבסיסיים של היגיינה אינטימית נשית, כל אישה היא לא רק בטוח, אלא גם בריא. זהירות מיוחדת יש לנקוט כדי בבחירת אמצעי לניקוי, כפי שהיא איתם ומתחיל בריאות של מערכת הרבייה כולה. להיות בריא הוא לא קשה כמו שזה נראה.