עסי את הבטן לצורך הרזיה בבית. עיסויים. טכניקת ביצועים

בטן מתוחה שטוחה - זה החלום של כל בחורה. למרבה הצער, אפילו הבעלים די דמויות הדק לא תמיד יכולות להתפאר יופי כזה. אחרי הכל, הגוף הנשי נוטה לאגור שומן הוא בבטן החביות. לעתים קרובות, אפילו דיאטה קפדנית מאוד לא לעזור לשפר את המצב. במקרה זה, כדאי לשקול את זה די שיטה משמעותית ונגישה כמו עיסוי הרזית בטן בבית. כמובן, ככל נמסר ביעילות לידיהם של מומחי מכוני יופי, אבל אם מסיבה כלשהי זה לא אפשרי, אז לעשות עיסוי עצמי - זהו חסכון גדול של זמן וכסף.

התכונות והביצועים של טכניקת עיסוי בטן

בטן - אזור עדין למדי, ולעסות אותו צריך להיות אפשרי במדויק כדי להשפיע שומן הגוף, ולא על האיברים הפנימיים. עיסוי הביתה את ההרזיה הבטן הוא אינטנסיבי למדי כדי להפעיל את זרימת הדם ואת השומן בגוף לשרוף חמצן, ואת העור עצמו מתהדק, הופך אלסטי. עיקרון נוסף: כל תנועות מעגליות ולרוץ עם כיוון השעון. עיסוי נעשה על בטן ריקה, אבל במשך שעה לפני ההליך מומלץ לשתות מים, לפחות ליטר 1.

עיסוי דבש עבור בטן הרזיה

עבור סוג זה של עיסוי יש צורך לחמם אמבט אדים 3-5 כפות דבש טוב לדלל אותו עם שמני אתריים (הדרים, ברוש, ארז, limettovym, רוזמרין), רק 2-3 טיפות של כל אחד. התערובת מוחלת על הבטן שפשפה בתנועה מעגלית, ראשון עם הידות שלו, ואז פיקה. כאשר הדבש יהפוך פחות נוזלים ולשנות את הגוון, לעשות מניפולציה Clap. בין גלגל יד ואקום מתעורר, מה שמוביל לחיסול רעלי שריפת שומן.

אבק לעסות את ההרזיה הבטן

ביקורות על זה בצורה של עיסוי היא רק חיוביות. הוא מסוגל להפעיל את זרימת הלימפה, להביא רעלים, להדק את העור ואת לשרוף שומנים. יתר על כן, את ההשפעה "בטחונות" גם תקטין או היעלמות מוחלטת של צלוליטיס. עיסוי זה מתבצע באמצעות פחיות ואקום או עיסוי מיוחד בהכרח עם שמן. העיקרון של יישומו הוא די פשוט: בעזרת החלק הריק של העור נמתח לתוך פחיות או בחרירי שנמצאות כיוון השעון בתנועה מעגלית מתורגם על פני השטח של הקיבה.

עיסוי בטן ההרזיה הפריטה

בבית, אתה יכול לבצע עקירת עיסוי. הוא שוכב על גבו הבטן והעור שלו על שהוא נרגע. אזור זה הוא שפשף עם חמאה או שמנת עם אפקט אנטי צלוליט, אחיזת העור בעזרת האצבעות, מתחיל לגלגל ולצבוט לה. מכאן נובע הצורך ללכת שוב ושוב דרך שטח הבעיה עד שהעור הופך אדום וחם. תנאי כזה עולה כי זרימת הדם מופעל.

גישה משולבת

עסי את הבטן לצורך הרזיה בבית יהיה יעיל יותר אם להחיל במקביל גם עוטפת. בתמהיל עבור הליך זה כולל ריבוי של רכיבים אשר ניתן לערבב הכל בבת אחת או חלקה: דבש, קפה, מלח ים, חימר כחול, שמנים אתריים עם אפקט אנטי צלוליט, פלפל אדום, חרדל, קינמון, אצות ועוד רבים אחרים. התערובת מוחלת באופן אחיד על האזורים הבעייתיים המכוסים בניילון ובגדים חמים. זכור, המפתח להצלחה - יישום שיטתי של נהלים, כגון עוטפת - לפחות 12 פעמים, עיסוי - לא פחות מ 15.