פס שחור. איך להתמודד עם זה?

מה אם בחייו של פס מזל? איך לשרוד את המשבר, להתמודד עם בעיות ולא להתייאש? כיצד לטפל בתחלואי וכישלונות? פסיכולוגים רבים מאמינים כי שחור מתחלפים פסי לבנים בחיים כפופים לחוקיים. לכן, הם צריכים להילקח כך שהם לא להפוך למקור של דיכאון וסבל, ואת ההתחלה של מקרים חדשים.

בחיים יש לכולם: גם טוב וגם רע. אבל לפעמים רע נמשך זמן רב מדי. אז אנחנו אומרים שהאיש בחיי פס מזל. במקרה זה, אירועים שליליים הם שכבות על גבי אחד את השני, ואת מספר בעיות גדל כמו כדור שלג. אדם מתגבר ייאוש ואז הוא מתחיל לחפש דרך לצאת מהמצב הזה.

איך לשרוד את הלהקה השחורה?

1. לשנות את הגישה שלך כלפי העולם. להבין שאף אחד לא צריך. אתה שולט במצב, ואם הגורל זרק אותך במבחן, זה אומר לך את הכוח להתגבר עליהם.

2. כל כך טוב יותר! אם אתם מפוטרים מהעבודה, אתה יכול למצוא אפילו טוב יותר - עם משכורת גבוהה יותר, בוס גדול וצוות נהדר! צריך רק לרצות. רעיון זה יתמוך לך במהלך הראיון ואתה תהיה במצב רוח טוב, זה ייתן לך הזדמנות נוספת להשיג עבודה חדשה. זכור כי לעתים קרובות כל בעיה הביאה או זה כי אדם schatyu ועושר.

3. אל תשכחו כי האדם שחושב כל הזמן בצורה שלילית, יש את היכולת למשוך בעיות וצרות. יתר על כן, אדם כזה הוא לעתים קרובות חולה, במהירות מתעייף נפשי וגופני. לכן, אם החיים שלך הגיעו להקה שחורה, מלבד הבעיות! תזכיר חוויות נעימות, כגון החופשה המיוחלת בהרים או לידת ילד. תוכל כמעט מייד הופך קל יותר. אתה גם יכול ללכת על הקיר בחדר הכושר או טיפוס, כמו פעילות גופנית משפרת את מצב האדם. אם אתם נמצאים בארץ, לחפור בגינה, לעסוק בכל עבודה כבדה פיזי. תראה פס שחור בחיים בהכרח להיות מוחלף על ידי לבן!

4. לכו אל מקום בילוי - המועדון לקונצרט מוזיקה או באולם הריקודים. אתה יכול פשוט לאסוף את החברים שלך וללכת לטיול ביער, אל תשכח לקחת את כל הדרוש.

5. לדברי פסיכולוגים מסוימים, הדרך היעילה ביותר היא zaniyatie שום יצירתיות. אחרי הכל, הרבה אנשים העוסקים בעבודת יצירתית, לעשות אפילו לא יודעים מה זה פס שחור. זכור כי אתה אהבת כילד - לצייר, לפסל בחימר, לגלף פסלונים מעץ, לתפור או לרקום ... ניתן להגדיר את האפשרויות. נסה ללמוד על כלי נגינה, ואם אתה לא רוצה הרבה זמן ללמוד, קל לקנות Kalimba - מכשיר עממי אפריקני.

על נתיב החיים שלנו, בדרך זו או אחרת, יענו על פסים שחורים. ואנחנו יכולים לשרוד אותם, כדי לזכות החולשות שלהם ולצאת המצב עם התועלת. זכור כי בכל מצב בחיים, לכל בעיה היא כל מדריך, ומספקת חוויה וידע חדשה. למד להתגבר על עצמם ועל החולשות שלהם. אחרי הכל, חיים אחד! השינוי בסרגל השחור הלבן, להירגע להתכוונן תוצאה טובה.