תזונה עבור גסטריטיס.

כל מחלות במערכת עיכול מלווה תסמונת הפרעות עיכול חמורה ויש קשר ברור עם הארוחה. לכן, הצעד הראשון לטיפול במחלות כגון הוא ליצור המשטר ההכרחי, האופטימלי של הדיאטה של המטופל.

באותו זמן אנשים הסובלים קיבה ומחלות מעיים, צריך ללכת על דיאטה ללא הרף כדי למנוע התלקחויות.

דיאט עבור גסטריטיס בקיבה - הרכב מאוזן של שומנים, חלבונים ופחמימות תורם נורמליזציה של מערכת העיכול.

הכלל הראשון בהכנת דיאטה הוא היחס אחוז שומן (1) - חלבון (1) - פחמימות (4). בכל תזונה למחלה כלשהי, יחס זה צריך להתבצע.

החוק השני הוא דחיית monodiets המכיל רק מרכיב אחד המזין. זה אינו מקובל לחלוטין, שכן כוח גסטריטיס חייב להיות שלם ומאוזן, ובכך מכיל כמויות אופטימליות של חומצות אמינו (לשיקום השטח הפגוע של הבטן).

תזונה עבור גסטריטיס בשלב אקוטי:

1. אתה צריך לאכול לפחות 6-8 פעמים ביום (טווח 1.5-2 שעות). אז האוכל הוא לא טראומטי עבור הרירית ונספג טוב יותר.
2. קבלה נדרשת תה קיבת פעולת עיכול (בין ארוחות).
3. ארוחת הראשון יכולה להיות עדינה: ביסקוויט או כמות קטנה של גבינת קוטג 'דל שומן.
4. בארוחת צהריים, חולים מומלצים לאכול דייסה, סולת או שיבולת שועל (לא מזיק תהיה חתיכת החמאה).
5. צהריים: בשר, מאודים או מבושלים (בעיצומה של המחלה עדיף לאכול בשר או ארנבת, ואז אתה יכול לכלול בתזונה יותר בשרים שמנים). באשר תוספות, אין מגבלה מסוימת, אך יש לזכור כי מזונות מטוגנים הם תווית גסטריטיס. העדף ירקות מחית או דייסה.
6. תזונה עבור גסטריטיס צריכה לכלול ככל האפשר במוצרים העוטפים פעולה. לכן, כדאי לא לשכוח את היוגורט פודינג.
7. לארוחת ערב, אתה יכול להכין אורז אור או מרק שיבולת שועל, טוב יותר מאשר מרק הבשר. ואז לשתות תה עם טוסט. זה מספיק מבוגר!

תזונה עבור גסטריטיס עם חומציות נמוכה צריכה להיות מופנה, בראש ובראשונה, על מנת לנרמל את איזון חומצה הבסיסי וליצור תנאים אופטימליים העבודה של הקיבה. לשם כך, החולים צריכים לכלול בתזונה במגוון broths ירקות ובשר, תה ולחם, פירות וירקות.

אתה יכול להשתמש בכל מיני מוצרי חלב עם תכולת שומן נמוכה בהם. אבל אנחנו לא צריכים להסתבך גבינות קשות - מזונות אלה עלולים להחמיר גסטריטיס.

מזון עבור גסטריטיס צריך להיות עדין, בקלות לעיכול נספג, אך עם הריכוז היומי ההכרחי של ויטמינים ומינרלים.

חולים עם דלקת קיבה חייבים לנטוש:

- שתיית אלכוהול

- שומן, מטוגן, מזון מתובל בכבדות

- שבבי, אגוזים, קרקרים, פופקורן

- מוצרים מעושנים

- שומן

- פירות וירקות עם הקליפה

- יש צורך להגביל את צריכת כרוב ולפת.

דוגמה מהתזונה היומית עבור גסטריטיס עם חומציות נמוכה:

1. ארוחת בוקר:

- קפה מבושל, כיכר עם חמאה

- כל הדגנים עם חתיכת חמאה יוגורט או דל שומן או גבינת קוטג '

2. ארוחת צהריים:

- מבושל בשר רזה

- דייסה

- מרק ירקות או מרק בשר דל שומן

- סלט עם ירקות טריים

- לחם

- ג'לי, חלב או יוגורט

3. ארוחת ערב:

- ביצה מבושלת

- ירקות מבושלים מחיה

- טוסט ותה

בין הארוחות ניתן לאכול ג'לי, יוגורט, יוגורט עם פרוסה אחת של לחם או טוסט. כמו כן צריך לשתות ביום לפחות כוס אחת של מיץ סחוט טרי (פירות או ירקות). אל תשכחו על סמים - הוא גם מאוד חשוב!