Gout: הדיאטה חשובה מאוד!

שגדון - זוהי מחלה, אשר מפר את תהליכי חילוף החומרים בגוף. דיאטה החולה גאוט היא בעלת חשיבות רבה, זה נועד לצמצם את ההיווצרות בגוף אדם חומצת השתן. תזונה נכונה יכולה לשפר את מצבו של החולה באופן משמעותי, יש זמנים שבהם עקב דיאטה, למטופלים להחלים לחלוטין סימפטומים של המחלה נעלמים.

שגדון. תזונה. דבר שאינו רצוי לאכול?

בשנת מחלות כגון דיאטה צינית כולל מוצרים עשירים purines. כדי לעשות זאת, במידה רבה להפחית את צריכת הבשר ומנות ממנה, במיוחד בכל הנוגע חזיר ובשר בקר. בשנת מחלה כזו רצוי לתת כבש העדפה, שכן הוא מכיל כמות קטנה של purines, לעומת בשר חזיר ובשר בקר. זה הוא גם עשיר purines כבד, כליות וריאות, כלומר, אלה תוצרי לוואי הוא גם רצוי לחסל מהתזונה. יש צורך לכלול מוצרים לחלוטין כגון נקניקיות ועוד מגוון של בשרים. זה גם לא מומלץ לצרוך בשר מרק ומנות שהוכנו על בסיסו. יש להגביל את השימוש במזון של עופות, דגים ומנות מהם, בפרט, זה חל על מוצרי דגים מלוחים. כמו כן הוא נשלל לחלוטין מן קטניות דיאטה, כמה סוגים של פירות יער (פטל, חמוציות, תאנים וענבים) ופטריות. זה לא רצוי לאכול תרד וחסה, כמו גם לחסל את החרדל, פלפל שחור ותבלינים שונים למעט עלה הדפנה והחומץ.

לחלוטין נשלל משקאות כגון קקאו וקפה. התה החלוט לא צריך להיות חזק מאוד עם מחלות כגון גאוט. דיאטת המרחיקה גם אלכוהול, זה לא יכול לשמש בשום מקרה, כי זה רק מעכב את התפוקה מהגוף האנושי של חומצת שתן. לכן, השימוש באלכוהול צריך להתנזר לחלוטין.

הדיאטה שואפת למנוע את הופעתה של משקל עודף, בגלל עודף משקל כאשר הפרשת חומצת שתן הופכת לקשה יותר. כלומר, חולים צריכים להגביל צריכת מזונות שומניים ומוצרים. כמו כן, חשוב לציין כי בשום מקרה לא כדאי להרעיב.

דיאטת גאוט. תפריט

תפריט דיאטה כזו הוא די מגוון, חשוב רק כדי לחסל את המוצרים הנ"ל. בשנת מחלה כזו כמו דיאטה צינית כולל שפע שתיית נוזלים. שימושי במגוון של משקאות פירות, תה, ירקות ורד הבר. מי אלקליין מומלצים גם כדי להקל על מחשוף של תרכובות שונות של חומצת שתן ו urate למנוע בתצהיר במפרקים.

בשינה כגון מחלה כמו דיאטה צינית מבוססת על שימוש ירקות כגון עגבניות, סלק, מלפפונים וגזר. זה גם מאוד שימושי קלמנטינות גאוט, לימונים ותפוזים. תזונה מספקת לשימוש בחלב ובמוצרי חלב, למעט גבינות שומן בלבד. רצוי לאכול ביצים, אגוזים ומזונות המכילים שומנים צמחיים.

ראוי לציין כי עם מחלות כגון דיאטה צינית חייבות להיות מאוזנות. אתה לא צריך לאכול יותר מדי או להרעיב, אבל לפעמים ימים בצום משולשים עדיין אפשריים.