אומץ - הוא עדר הפחד, או את היכולת למשול בעצמם?

לפעמים פחד מזוהה עם פחדנות, אבל זה לא. הוא מופיע באופן בלתי תלוי ברצונו של אדם והופך מחסום שיש להתגבר (להשתלט), מה שהופך פעולות נועזות. היכולת לשלוט מהבהלה חשובה לכולם ולא רק כבאים, רופאים אלה שמשלחים קשורים ישירות הביטוי של אומץ ושליטה עצמית.

אומץ וחוסר פחד

רוח-ההעזה ההבנה המקובלת הקשורים למאפיינים כגון אומץ, אומץ, גבורה, גבורה ואומץ. פסיכולוגים מגדירים אומץ כיכולת לפעול במהירות למצבים מסוכנים (עבור שניהם חיים ובריאות) על מנת להשיג את המטרה.

אומץ - סימן של אופי טוב, מה שהופך אנשים ראויים לכבוד. האויב של אומץ הוא הפחד מכישלון, בדידות, השפלה, הצלחה, דיבור בפני קהל. וכדי לשמור על המצב הנפשי שלהם בשיווי משקל עם מצבים קיצוניים, אתה חייב להיות מסוגל לעמוד בפני פחד.

פסיכולוג המועצות KK פלטונוב, זיהו 3 צורות של אומץ: אומץ, תעוזה ואומץ. אדם אמיץ כדי להשיג תוצאות בכל מצב, במודע לדמיין את כל הסכנות שלה. אחרת קורה הגברים האמיצים: הם נהנים סכנה ומצוקה רגשית. ובאשר האיש האמיץ, אז, על פי ההגדרה של פסיכולוג המועצות, עבור אדם כזה תחושת החובה מעל הפחד.

תעוזה ואומץ - הם antipodes חוששים להתרגז להביא להצלחה וניצחון. מתוך הבנת אומץ כיכולת לשלוט בהתנהגות כאשר תחושת הפחד.

אומץ רכבת

גוף האדם משקף את הרגשות הפנימיים שלו. הדימוי של האדם הביישן נראה מבולבל: הילוך לא בטוח, חוסר תנועות כאשר מדבר, להתכופף מבט וריד. לכן, לאמן את עצמך כדי להתגבר פחד הכרחי לא רק כדי להשיג את המטרות, אלא גם ליצירת גוף יפה.

הדרכה מתחילה עם פחדים להתגבר קטנים. יש חשש של דיבור בפני קהל? אז תתחיל עם הנאום מול חברים. כאשר זה מתקבל בקלות, לאסוף קבוצה של יותר מאשר, למשל, 20 אנשים, ולדבר לפניהם עוד עד שאתה מתרגל תפחד.

אם קיימת פאניקה בתקשורת והיכרות עם בנות, להתחיל להתחיל שיחה עם הסבתות שלהם או לנסות לחייך ברחוב אהב אדם.

ההכשרה הראשונה לסטודנטים צעירים עלולה להיות פתגם של אומץ שיעזור לאדם הצעיר להתמודד עם התסיסה הראשונה. הנה כמה דוגמאות: "מי הולך קדימה, וכי הפחד אינו לוקח"; "מי עז, ואת המטרה"; "העיר צריכה אומץ," ואחרים.

תעוזת נוסחא

אומץ - הוא היכולת לפעול למרות פחד, להתגבר אשר יש צורך יש איכויות מסוימות:

1. שליטה עצמית - היכולת לדכא את הרגשות המטרידים ולפעול באופן סביר.
2. ריכוז וחישוב. איכויות אלה מסייעים למצוא את המצב האופטימלי בהחלטתה ושים לב כל הפרטים של הנסיבות.
3. גיוס - ריכוז המשאבים הפנימיים עם הפרץ הבא של אנרגיה כדי להילחם, אומץ, אומץ.
4. אמון - היכולת לא להיכנס לפאניקה להבין כי כל הדבר בעולם הזה נפתר, כל המכשולים ניתן להתגבר ממה לפחד.

אומץ בלי פחד - אי שפיות

פחד בהערכת מצבים בטוחים המשותפים לכל בני הדעת. זוהי תגובה הגנתית המתרחשת במצב מסוכן ויצירת התפרצות רגשית, אשר שולח אותות למוח של הצורך להימנע מהאיום. פחד יהיה לשתק את הרצון, מה שהופך אותנו פגיע לא יכל להתאפק.

אין פחד אנשים. סרט קומדיה תזכיר לפחות "טיסת פסים" כאשר דמות, מסרב להיכנס לכלוב כדי טורפים - נמר, אמרה: "אני לא פחדן, אבל אני חושש"

אדם אמיץ - אם כי לא מראש וללא חת יָזמָנִי לדעת את הסכנה המלאה של המצב. אבל את היכולת להתגבר על פחד פחד הנחשבת נועז.

לפיכך, את האומץ - זה לא עדר הפחד, אלא את היכולת לשלוט ברגשות, כדי לנהל את עצמם, את מעשיהם, תחושת פעולת אזעקה.