התעמלות Bubnovskaya - ההזדמנות שלך מרגישה נהדרת!

כשהרופאים לסרב לטיפול במחלות של מערכת השלד והשרירים, וכינו אותם כרוניים, ומציעים מטופליהם להשלים עם המצב הזה, הסיוע מגיע התעמלות במפרק Bubnovskaya. מערכת זו מתמקדת בעיקר על מחקר של הגוף של האדם עצמו ואת הגילוי של עתודות פנימי שלה. התעמלות Bubnovskaya - גישה חדשה מן היסוד את הטיפול ללא שימוש מחוכים והתרופות.

MD סרגיי Mihaylovich Bubnovsky זמן רב עבד א-rehabilitator הרופא. התעמלות Bubnovskaya פותחה בקשר עם הכישלון של רפואה מסורתית לטיפול במחלות רבות של מערכת השלד והשרירים. אבל הרופא אינו מוגבל זה, בגלל השיטה נוצרה זה עוזר להיפטר תלות בסמים לסוכרת, אסתמה ויתר לחץ דם. ישנם גם מתקנים מיוחדים לנשים בהריון, תוכניות הרזיה, למניעת כאבים בגב לנרמל את לחץ הדם. התעמלות Bubnovsky מערבת אינטראקציה פעילה של הרופא והמטופל, המהווה התאוששות עצמאית ומלאה לחלוטין. בחירת תכנית אימונים מטופלת מתקיימת לאור נוכחותם של השיתוף חולני, וכך למנוע גודש מיותר.

סט של תרגילים מכיל שום תנועות פתאומיות וקופץ, אבל הקפד לכלול מתיחות, תרגילים לפתח את השרירים והמפרקים, להפחית כאבי גב, כמו גם צ'י קונג מורכב אנטי סטרס. כל התרגילים ניתן לבצע הן בפיקוח מומחה במרכז Bubnovskaya, ובאופן עצמאי, על ידי מוסיקה מרגיעה. הם מסומנים בחולים עם אורח חיים בלתי פעיל, אך גם בתקופה שלאחר הלידה להתאוששות. אימון רגיל עבור 3 חודשים כדי לנרמל את לחץ הדם, להקל על כאבי גב, אבל גם להוביל לשיפור מצב הרוח והחיוניות.

ניתן לבצע תרגילי Bubnovskaya ידי אנשים מכל הגילים, כי כאשר היא מתבצעת דחיסת שדרה לא קורית. המשימה העיקרית שלה היא להחזיר את התיאום ובקרה של גוף, גמישות שרירים ורצועות המאפשרת לנו לדבר לא רק על התפקוד הטיפולי של תרגיל מורכב זה, אלא גם את האפשרות להשתמש בו כדי לשמור על הרמה הנאותה של מצבו הפיזי של האורגניזם כולו.

החשוב ביותר הוא כי בכיתה יש צורך לבצע את הנשימה הנכונה בגלל החמצן ממלא תפקיד מהותי מחדש של מערכות גוף האדם. הבעיה של עבודה בישיבה טמונה דווקא בעובדה כי השרירים הם משוללי העומס הנורמלי, אנשים מאבדים מסת שריר, מה שמוביל לעלייה בעומס על עצמות, רצועות ומפרקים. כל הבעיות הללו ניתן למנוע אם עוסקים ידי מערכת Bubnovsogo, ואם כבר יש לך מחלה כרונית, השיפור לא ייקח הרבה זמן לחכות: הם בדרך כלל כבר גלויים בכיתת 12-36.