מתכוני מיצים טריים עבור תזונה בריאה

המילה האנגלית "טרי" מתורגם כמו "טרי". תחת שם זה במערב נמכרת ישירות אליך סחוט מיצים מפירות וירקות. לטעום אותם באופן משמעותי (וטוב יותר) שונה ממוצר מנות-מינרליים. אחרי הכל, גם אם החבילה אומרת "100% מיץ" בו, אז זה לא הופך חמוץ אחרי כמה שעות, הוסיף מייצבים וחומרים משמרים. וקצת פירות לחוץ יותר ופירות יער, לאחר עמידה, הם מתחמצנים ידי באוויר, אשר משפיע על איכות המוצר.

Fresh - פצצת ויטמין אמיתית. אחרי כוס קטנה אתה תרגיש את הגל החזק של אנרגיה ומאמץ. שתיית מיצים כזה כל בוקר - ערבות של בריאות אמיתית. עם זאת, המחיר של מיצים טריים בתוך שלושה עד ארבעה פעמים גבוהות יותר מאשר משקאות מנות. מהי הדרך החוצה? כמובן, לקנות מסחטה. עם זה אתה יכול לבשל עבור משפחתך, לא רק מיצי פירות וירקות, אבל גם לבוא עם מגוון של קוקטיילים המבוססים עליהם. במיוחד יחידה במטבח נדרשת לאוכל של ילדים בריאים כדי לשמור על אמהות שריריים.

מתכוני מיצים טריים לעתים קרובות מצורף חוברת עם הוראות לשימוש מסחטה. הטעמים החמוץ-מתוק מאוזן בחשבון את שיעור פירות ופירות יער. אגב, לקרוא בעיון את "קונטרה" ליחידה שלך. העובדה מיץ חמוץ מאוד כמה פירות יכול להזיק להבים של סכינים לשלב ולהשבית אותו. לכן, דומדמניות אדומות או לימון לסחוט אחרת - דרך גזה או מיוחד "מטחנת בשר" עבור לימון וליים. נסה להבין את המתכון הזה: אננס גדול, שני תפוחים ושתי קליפת אשכולית, חתוך לקוביות קטנות ומניחים תוף מסחטה. משקה זה עם קוביות קרח מרעננות מושלם בחום.

מתכוני מיצים טריים מניחים ושימוש פעיל של ירקות. וזה לא רק עגבניות או גזר. נסה לבשל קוקטייל "גרין מדינה": התוף הם קלופים מלפפון גדול, שני גבעולי סלרי שן שום קטן. במיץ המוגמר להוסיף קמצוץ של ג'ינג'ר ומלח. קוקטייל "גשם סגול" באמצעות 2 סלק צעיר, 3 תפוחים 2 גזרים. בתוך כוס עם משקה להוסיף כמה טיפות של מיץ לימון.

לאוהבי המתוק יש מתכונים שלהם מיצים טריים. לדוגמה, "אחר הצהריים קיץ", אשר משתמשת ביותר "אמברוזיה" פירות: אננס, חצי אבטיח, אפרסק ושני תפוזים להגדיר את הטעם. אבל המשקה "סיאסטה" ישמח לא רק מתוק, אלא גם עליזה הצבע הכתום - זה כולל חבורה של לבן ומוסקט, שלושה בשלים אפרסק ושני גזרים. זה טרי לא רק מושלמת מרענן ביום קיץ חם, אבל גם מזינה את הגוף קרוטן וויטמין סי

ישנם מתכונים רפואיים מיצים טריים. לדוגמה, הצטננות צריך להידחק דרך תפוז גדול מסחטה אחת, לערבב אותו עם מיץ מחצי לימון ומוסיפים רבע כוס "Borjomi". והנה הוא כלי נהדר עבור לאבד משקל, עוזר להקהות את תחושת הרעב: שני תפוחים חצי ורוד לסחוט אשכוליות ולשתות במנות קטנות בין הארוחות. כדי לחזק את המערכת החיסונית נזרק לתוך תוף מכונת שעועית קלופים קליפת אפרסמון ואגס, כמו גם את פרוסת אננס. ובכן, שכבר הפכה מתכון קלסי: 8 תותי בננה אחת.