בישול סלט טרי עם מלפפונים

ירקות נחוצים לגוף האדם. כל הירקות טובים בדרכם שלהם. כרוב הוא עשיר בויטמינים, בעיקר ויטמין C. זה גם שימושי למניעת מחלות במערכת העיכול. בנוסף, כרוב הוא "מגן טוב" של מחלות זיהומיות ביותר, אפילו שחפת. במיוחד כרוב טוב בתזונה בשילוב עם ירקות אחרים. לדוגמה, גזר או מלפפונים. מלפפונים עשירים יסודות קורט שונים, ויטמינים. הם טובים למניעת אבנים בכליות הם משתן מעולה.

כדי להיות בריא ויפה, נכין סלט של כרוב ומלפפון טרי. זה ידרוש שלוש מאות גרם של כרוב, כמה מלפפונים בגודל בינוני טרי, שמיר, מלח ופלפל שחור גרוס לפי הטעם שמן זית. כרוב קצוץ דק קש, וכי זה היה בעיקר עדין, אותו ניתן לגרד עם סכין, ולאחר מכן להוסיף סיידר, סוכר ומלח תפוחי חומץ מעט. אנחנו נותנים קצת לעמוד כרוב. בינתיים, קוצצים את המלפפון לטבעות חצי. דק לחתוך ירקות. כדי להוסיף את המלפפונים כרוב, עשבי תיבול, מלח פלפל מעט לטעום. יתר על כן, כל לבוש עם מוכן שמן וסלט זית כתית.

סלט טרי עם מלפפון ניתן להגיש תפוחי אדמה מבושלים. כדי לעשות זאת, תפוחי אדמה לרתיחה בסיר (על גבר שלוש חתיכות). מורח על הצלחת, שפכו חמאה מומסת רוחבי להפיץ סלט טרי עם מלפפונים. ניתן להוסיף עוף אפוי המאכל הזה, המבורגרים, קציצות בשר. קבל ארוחה חמה מספקת ומזינה.

אתה יכול לבשל סלט טרי עם מיונז וביצה. זה ידרוש כרוב - שלוש מאות גרם, ביצים קשות, - כמה חתיכות, מיונז (רצוי תוצרת בית) - מאה גרם של סוכר, מלח ופלפל לפי הטעם הקרקע, כל שמן צמחי, סיידר תפוחים או חומץ. כרוב שלי, shinkuem לרצועות דקות. אז להכין כמו סלט רגיל טרי עם מלפפונים, רק במקרה שלנו עם ביצים. ביצים הן נקיות חתוכה לקוביות. הכרוב מוסיפים את הביצים, מיונז וממרח על צלחות. אפשר לקשט עם ירק.

טעים ולבבי הופך סלט טרי עם מלפפונים, אם לזה להוסיף משומר תירס, ביצים ומקלות סרטנים. זה ידרוש שלוש מאות גרם של כרוב, שלוש ביצים קשות, בנק תירס משומר, בינוניות מלפפון, מקלות סרטן - מאתיים גרם, מיונז, מלח לפי הטעם. כרוב דק shinkuem, ביצים נקיות ולהתחיל לחתוך לקוביות, סרטנים קצוצים דק מקלות פרוסות, מלפפון - קוביות. כל מסתכמים בקערת סלט, מוסיפים את התירס. כל מיונז הסלט, ומערבבים. אפשר לקשט עם ירק.

סלט זה הוא מאוד פופולרי עם הילדים. זה יכול להיות בבטחה לבשל לחג לילדים. אפשר לקשט את ביצי ארנבות סלט, עיניים עשויות זיתים את החלמונים ולשים באחו ירוק. לפיכך מתקבלים בתוך ארנבי סליקה עליזים. ילדים פשוט לא להשאיר בצלחת בלי תשומת לב. כן, ואת הרכב חסה היא שזה מכיל את כל המרכיבים הדרושים על מנת המזון: שומנים, פחמימות, חלבונים וויטמינים.