סלרי מיץ. את הכוח המרפא של הטבע

סלרי הוא צמח פופולרי עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל, ובהתאם לכך, תזונאים. מיץ סלרי הוא שימושי מאוד עבור האורגניזם. הסלרי עצמו יכול לשמש בכל צורה שהיא - מטוגנת, גלם, מאודה, ובכל אחד מהם זה חוסך הרבה ויטמינים וחומרים בעלי ערך.

עם זאת הוא נספג טוב יותר על ידי הגוף הוא מיץ סלרי. הוא נכנס לגוף כמעט ברמה התאית, ו מקבל לתוך הדם והלימפה, מביא לא מזין בלבד, אלא גם אנרגיה. מיץ סחוט טרי של סלרי משמש כחומר משלשל, אלרגיה אנטי וסוכן לטיהור הדם. משקה זה משפר את הטון הכללי, מחזק את הביצועים הרוחניים ופיסיים. כמו כן, סלרי מיץ יכול לשמש גם מבחינת נושא, יש לו תכונות אנטי דלקתיות, ומקדם ריפוי מהיר של פצעים.

הסלרי הוא שימושי עבור אנשים הסובלים ממחלת כלי דם ומחלות לב, כפי שהוא עשיר חומצה אסקורבית. זוהי גם מתנה משמים עבור קטגוריה מיוחדת של אנשים - מעשנים. ניקוטין משפר את הפרשת ויטמין C, אשר מפצה על החסרונות ואת הסלרי. הוא מכיל גם ויטמינים A, B, C, סידן, אשלגן וזרחן. בשל כך, על בסיס דיאטה סלרי אינו משפיע על מצב השיער, העור ועל הבריאות הכללית במדינה.

סחוט של סלרי משמש לטיפול קושי במתן שתן, בנוכחות אבנים בשלפוחית ובכליות. מאז הוא משתן, נגד נוזלי העודפים מציגים יישומו מהגוף. היתרון החשוב ביותר של סלרי הוא שזה לא רק אינו מחייב עמידת מצב הקבלה שלה, אבל אינו מגביל את היקף הצריכה שלו.

כיצד להפוך את המיץ של סלרי? היעיל ביותר הוא שימוש מסחטות מיץ מתקבל במהירות וללא מאמץ רב. אבל מאז הרבה מיץ עבור 1 זמן לא שותה, אתה יכול להשתמש באפשרויות פשוטה - סלרי שפשף על מגררת ודרך תחבושת או גזה לסחוט את עיסת מן המיץ שהתקבל. מיץ סלרי ניתן לשלב בבטחה עם מיצי פירות וירקות אחרים - אין הגבלות, היא הדדית לחלוטין לטעום עם כל מוצר.

חשוב לא רק כדי להפוך את מיץ סלרי, כמו גם איך לשתות אותו. זה יהיה תלוי מה המטרות שלך. כדי לשפר את הטון הכללי הוא מספיק כדי לשתות סלרי מיץ טרי 1 כוס ליום. כדי לשפר את תהליך העיכול בתוך חצי שעה לפני ארוחה משקה עבור 3 h. כפות מיץ. בדיוק באותו העיקרון של היישום, אם אתה רוצה לאבד כמה קילוגרמים מיותרים. אם יש לך מטרה לרדת במשקל באופן משמעותי, בנוסף המיץ אתה צריך להיכנס לדיאטה של מגוון מאכלים מן הסלרי.

כמו עם כל מוצר אחר מיץ סלרי יש התוויות. זה לא אמור להיאכל מאוד חלש והקשישים, כמו הסרת כמויות גדולות של נוזל זה אינו מומלץ. אתה גם לא יכול להשתמש המיץ ב כיב פפטי, מחלת כיב התריסריון עם. אם קשה לכם להאמין כי המיץ ייהנה ולא לפגוע בגוף שלך, לא למותר להתייעץ עם הרופא שלך.

כמה מתכונים של סלרי עבור תזונה בריאה:

• כדי להילחם בתצהיר של מלחים יש צורך לקחת 4 גרם סלרי (כתוש), להוסיף מים - 1 ליטר. לא פחות מ 8 שעות ולסנן. קח תמיסת צורך 3 פעמים ביום למשך 1 h. Spoon.
• כדי להילחם נדודי שינה - לקחת על 35 גרם של סלרי (קצוץ), לשפוך 1 ליטר מים, אשר יש צורך להרתיח וקריר לפני זה. להתעקש צריך בערך 8 שעות ולאחר מכן זן. הגשת תמיסה 3 פעמים ביום למשך 1 h. Spoon.
• על מנת לנטרל את הסביבה החומצית בגוף צריך לשתות תערובת של מיץ תפוחים ומיץ סלרי.