שמן דקלים הוא מזיק לבריאות

שמן דקלים הוא מזיק לבריאות! זה מה שהרופאים אומרים שהוא מזהיר כל הזמן אותנו הצרכנים עצם זה שאנחנו לא להשתמש במזונות המכילים אותו בהרכבו. אבל מה אם עכשיו רוב המוצרים מתוצרת השימוש בסוג זה של שמן? מתברר, זה לא לאכול בכלל? או להעביר לחלוטין על מזון טבעי? ומזיקות אם שמן דקלים הוא במציאות?

כדי להתחיל הוא להבין מה זה כל מייצג. לכן, כדי ליצור שמן דקלים משמש סוג מיוחד של כפות גינאה. שמן זה מורכב בעיקר של חומצות שומן רוויות, המאפשר לה להיות אחת שמן צמחי, בעל הרכב משמעותי זהה חלב בהרכב.

השימוש העיקרי של שמן דקלים - הייצור, למשל, כחומר סיכה עבור הציוד מפעל פלדה. עם זאת, כבר כמה זמן שמן דקלים הפך לאורח קבוע במטבחים שלנו: זה הוא חלק ביותר של המוצרים שאתה יכול למצוא בכל חנות. מרכיב זה מתווסף רבים דברי מאפה וממתקים, בשוקולד, גלידה, חלב מרוכז, צ'יפס, וכמעט כל מזון מהיר. בנוסף, הוא לעתים קרובות מרכיב מרכזי של מרגרינה, ממרח או שמן "קל".

ראשי (ואולי רק) האיכות החיובית של שמן דקלים היא כי חומצות השומן הצמחיות כלול זה יכול להגדיל את חיי המדף משמעותי של מוצרים שהוא צד קשור. כמו כן, שמן זה יש מחיר מאוד נמוך. גורמים אלה הופכים את זה מרכיב הכרחי עבור רוב היצרנים. עם זאת, שאר - כן, אתה יכול לומר בביטחון כי שמן דקלים הוא מזיק.

שמן דקלים הוא מספיק מוצר עקשן, למשל עבור הפשרה הוא דורש טמפרטורה גבוהה בהרבה מוצרים אחרים גבוהים יותר מאשר גוף אדם. לפיכך, כגון שמן בבטן לא נמס, ונשאר, לוקח את הטופס של מסה דביקה דומה גריז חלון.

עם זאת, ככל הנראה שמעו כי השימוש של שומנים צמחיים ארוך הוכח על ידי רופאים. העובדה כי הצהרה זו חלה אך ורק על שמנים, אשר מורכבים של שומנים לא רוויים. בין יתר, שמנים צמחיים שימושיים להכיל עד שבעים וחמישה אחוזי חומצה לינולאית התוכן בשמן דקלים אשר הוא כמעט אפס. השימושי ביותר הם שמני הזית ותירס, בעוד שמן דקלים הוא כמעט אינו מכיל חומרים הדרושים לתפקוד תקין של הגוף האנושי. לכן שמן דקלים הוא מזיק לבריאות.

שומנים רוויים, המרכיבות שמן זה, לתרום רמות כולסטרול מוגבר, ההשפעה השלילית של אשר הוכח: הוא, כמו פלסטלינה, סותם כלי דם הגורמת למחלות לב וטרשת עורקים. שמן בין דקל אינטר הוא מזיק בכך שהוא קרצינוגן, אשר על השימוש הקבוע שלה ועלול לגרום לצמיחה של גידולים סרטניים.

עכשיו ברור מה הוא שמן דקלים מזיק, צריך לשקול כיצד להגביל את השימוש בו מזון. יש רק אחד: לשים לב תוויות ואריזות בעת רכישת מוצרים. אם שמן דקלים תופס חלק מהמוצר הוא אחד המקומות הראשונים, אחד לא צריך להסס להחזיר אותו על המדף. כמובן, המוצרים שהושגו עם השימוש בשמן דקלים, ללא ספק יהיו זולים יותר את "האחים" שימושיים יותר, אבל לא לחסוך על הבריאות שלהם ועל בריאותם של יקיריהם, כי זה לא יכול להיות קנה עבור כסף.