סגולות הריפוי של נבט חיטה. איך להנביט חיטה בבית

יותר ויותר אנשים על הפלנטה שלנו חושבים על הדרך לחיים, לבריאות והתזונה שלו. ישנם מתכונים רבים וטיפים על קידום תזונה, בריאות וטיפול במחלות. כאן נוכל לדבר על יקר מאוד לאין מזין מזונות - נבט חיטה. רבים שמעו על היתרונות של חיטה ובוודאי רוצים לברר היכן לקנות את המוצר הזה וכיצד נובט החיטה בבית.

קנה חיטה להנבטה יכולה להיות בית מרקחת, חנות הכלבו של מזון בריאות, או לפעמים אפילו במכולת. אבל זה לא מתאים לזריעת חיטה, על תווית האריזה חייבת להיות נוכחת - נביטת חיטה. בדרך כלל על החבילה מציין איך להנביט את החיטה בבית. אבל אם אין אינדיקציה או שקנית את הסחורה נמכרת לפי משקל, זה יעזור לך העצה שלנו. מאז חיטה נבט בבית?

בשבילך, ההקלה ואינה דורשת הרבה זמן ומאמץ הדרך:

• חיטת שטיפה תחת מים זורמים;
• לשים בתחתית של כלי אמייל או זכוכית. אתה לא יכול להשתמש בכלי מתכת! או להפסיד את כל התכונות השימושיות;
• למלא עם מים ולתת לעמוד במשך 10-15 שעות;
• אז שוב לשטוף היטב. יוצק על גבי צלחות רקמות רטובות בתחתית מטוס. אתה יכול להשתמש בחיתול, מקופל לתוך 3-5 שכבות. יוצקים על גבי חיטה וחלקה. מכסה עם כמה שכבות של רקמות רטובות;
• לחות כמו ייבוש;
• 1-2 ימים לגדול נבטים קטנים. דגנים מונבטים שטופים שהמוצר מוכן לצריכה.

לאכול צריך זרעים עם נבטי הם לא יותר מ 1-3 מ"מ. ניבטים ארוכים לא יביאו שום תועלת והם נחשבים אפילו רעילים.

עכשיו אתה יודע איך להנביט את החיטה הביתה וזה הזמן לדבר על האפשרויות של קבלת אותו במזון.

זרעים מונבטים הנצרכים טובים בהקדם מוכנים, ואין לאחסן במשך זמן רב. ככל שהם חיים, הוויטמינים פחות מהם נשארו. האפשרות הטובה ביותר והשימושית ביותר - היא לאכול את כולם בבת אחת עם כפית, ולשתות מה בכלל לשתות. רק שתי כפות לארוחת בוקר. אם זה בלתי אפשרי או חוסר רצון להשתמש מיד זרעי מרפא, הם צריכים לשים במקרר. אחסן לא יותר מ 3-5 ימים.

אם אתה עדיין רוצה לבשל משהו טעים ומעניין, חיטה ניתן להוסיף לכל סלט. ניתן לייבש, לטחון במטחנת קפה ויטמין אופה לחם משובח. בעוד כמה חומרים מזינים כבר יהיו זמינים החל הקשר עם להב המתכת על ידי שחיקה חלק מהם, לצערי, אבד.

והנה עוד מתכון מעניין עבור דייסת חיטה. קח 2 כפות פתיתי שיבולת שועל ודגנים מונבטים של חיטה. יוצקים מים רותחים, אתה יכול להוסיף כל פירות יבשים או פירות יער. מביאים לרתיחה ומיד מסירים מהאש. לעטוף ולתת לעמוד 15 דקות. מוסיפים את החמאה לטעום. מאוד טעים דייסה בריאה.

הגיע הזמן לדבר על החשוב ביותר - את סגולות הריפוי של נבט חיטה. כוחות ריפוי סוד זרעי קסם הוא מאוד פשוט. הגרגרים מונבטים יש כמות חסרת תקדים של חומרים מזינים, ויטמינים שונים, מינרלים, חומצות, אנזימים, וסיבים. שפע מכיל ברזל, אבץ, יוד, נחושת, סידן, כרום, אשלגן, סלניום, חומצה פולית, ויטמינים C, A, E, D, P, B5, ואחרים.

זרעים לספק אפקט בריאות והיטהרות. הם עובדים כמו ספוג, סופגים והסרת רעלים ממערכות הגוף והרעלים, ובזכות הכמות הגדולה של צואה לנרמל סיבי מיקרופלורת מעי. Grain לשחזר ומזרזת את חילוף החומרים, לשפר את החסינות, מופחת בחדות הראייה. מוצר זה עושה חי שיניים בריאים וחזק, שיער וציפורניים. עם ההצלחה של מיושם נבט חיטה דיאטה.

הנה רשימה של רק כמה תכונות רפואיות של חי חיטה. אם אתה על הנתיב של בריאות ואריכות ימים, המוצר הזה חייב להיות נוכח על שולחן העבודה שלך עם קביעות מעוררות קנאה.