דיאט עבור שלשול

שלשול - התופעה אינה נעימה, אבל כמעט כולם יודעים מהניסיון שלהם, מה עומד מאחורי השם הזה. קיץ - זמן של שנה, כאשר מערכת העיכול שלנו היא רגישה במיוחד בדיקות שונות. הקיץ קרוב לשתות מים, וכן, למרבה הצער, לא תמיד הכי הנקי של מקורותיו, לעתים קרובות לקנות ברחוב לשפוך kvass או בירה מחבית. Otpralyayas בפרק או על השוק, לעתים קרובות למצוא דרך להיות חטיף - רכישה טעימה עוגה עם בשר או חאצ'אפורי בהחלט אנחנו לא יכולים לדעת כמה זמן המוצר היה בתיק או על הדלפק לאחר בישול, ועל אחת כמה וכמה לא יודע מה איכות היו הרכיבים שאנו אוכלים המוצר הוכן. טמפרטורה ב חיידקים חם מתרבים במהירות, ולעתים קרובות להגיע ריכוזים כגון להשתמש בבטחה המוצר, במיוחד בשר מבושל דורש טיפול בחום. או שזה בדרך כלל רק צריך להיות מושלך. הוא הוכיח כי אם הטמפרטורה בחדר טיפוסי, לפתוח בקבוק של מים מינרליים ולהשאיר אותה פתוחה עבור שעה, זה יהיה כשיר - מספר חיידקים, כולל תוכנות זדוניות, תוך זמן קצר מספר פעמים גדל בעשרות מונים משמעותית יעלה על התקרה המותרת. ביקור במקומות בהם אתה יכול לאכול ולשתות, לבקש מים מינרליים כשפותחים - אז אתה לבטח נגד מחלות אפשריות.

אבל מה אם אחרי כל zabuntoval מערכת העיכול שלך בגלל השפע של חיידקים במזון, להאיץ את תהליך העיכול? אין זה סוד כי דיאטה עם שלשול יכול לגרום להתאוששות מהירה משלשולים. אבל כמה סוגים של מזון יכול, להיפך, להגביר שלשול. הבה נבחן מה היא דיאטה אם יש לך שלשול כי יחלים במהרה. אתה צריך לשתות הרבה חומרים משמרים ממקור טבעי. בזהירות מסוננים משקאות פירות מרקחות אחרים כדי להסיר מהם את כל החלקיקים של ירקות מבושלים או פירות. אוכל עם שלשולים צריך להיות מחוץ סיבים בכל צורה שהיא, כמו סיבים במהלך שלשולים גורמים לגירוי של הקרומים הריריים של המעיים, אשר מחזק את התהליך לא הנעים. פירות וירקות כלומר עדיף להוציא. חיטוי טוב יהיה מיץ לימון או יין אדום, אשר אם יש לך שלשול יש להוסיף תה על כף שולחן בימים ראשונה. תה עדיף לא להמתיק היטב מסונן. ראוי להשתמש במים אורז, וריבה מ פירות יער - דומדמניות שחורות, חמוציות, כמו גם מיץ רימונים ו פקעות ורדים. כמיטב יכולתם כדי לקחת כל תקופת המחלה. כאשר השלב האקוטי של שלשול יתקיים בתזונה כוללים דייסת אורז, מבושל במים. כדי להכין דייסה באמצעות איכות אורזת, מלבד זה צריך לשטוף היטב. דלפק הקבלה הראשונה להיות קטנה למדי - לאכול כפית של אורז. ואז להרתיח קילו אורז, לשים על אש נמוכה, תוך בחישה זה עבור 40 דקות. לאכול דייסה זה בכל פעם.

שלשול שימוש בסמים כגון מרק מן אגסי שיבולת שועל. Polstakana יבשים אגסים שלוש כפות במקום דגנים בנפח של מים המקבילים לשתי כוסות. מרתיחים, להשאיר במשך שעה, זן. בישול מרק, אל תשכחו שאם יש לך תאית שלשולים רק מגביר את הסימפטומים, כך יש צורך לנקז באופן יסודי, הסרת הייבוש המבושל לגמרי חלקיקיו. קחו חצי כוס פעמיים ביום. אל תוסיף סוכר.

הדיאטה צריכה לכלול שיבולת שועל, אשר ניתן לאכול ביום השני או שלישי לאחר סימפטומי השלשול החלו להתפוגג. הוסף אותו חתיכה קטנה של חמאה. אחרי זה, הדיאטה בהדרגה להיכנס מוצרי חלב, אשר יהיה לנרמל פלורת המעי.

דיאט עבור שלשול כרוך, כמובן, בנוכחות חומרים משמרים. חומרים משמרים טבעיים יכולים להיות מיץ חמוציות או חמוציות. שתי כפות עליי חמוציות ולשים בסיר, מפרץ נפח המים החם של כשתי כוסות, בטמפרטורה נמוכה יימשך במשך עשר דקות, ואז לסנן את העירוי המקורר. ארבע פעמים ביום, לקחת מאה מ"ל של מרק זה. או שלוש פעמים ביום לקחת את המיץ המתוח של דומדמניות חצי שעה לפני ארוחה, זה יכול לעצור שלשול כרוני.

מיוחד, "ההבטחה" דיאטה אם יש לך שלשול אותך שוב תרגישי בריאה.