סלט גזר עם שום

סלטים הם רק המנה, שהוא המספר הגדול של נאכל ליד השולחן. ההרס של סלטים עובר מורגש. לכן, הם צריכים להכין הרבה, מגוון ומעניין. במקרה זה, אתה מכוסה השולחן, תמיד אורחים נעימים. להלן רשימת מתכונים של סלטים, אשר יהיה המרכיבים העיקריים של גזר ושום.

יש צורך לומר כמה מילים לגבי התועלת של מוצרים אלה. שום - תרבות, ולה אינספור איכויות פנאי. יתר על כן, הוא זוכה עם היכולת להתעמת עם רוחות רעות, ערפדים להגן על אנשים מפני רוחות רעות. אבל במיוחד יעילות ראויה לציון של עזר לטיפול השום למחלות לב וכלי דם, מערכת העיכול מחלות, הצטננות.

באשר גזר, וזה ניכר על נוכחות של ויטמינים A, B, C, E. זה משפר את השיניים, מערכת העיכול, עוזר אנמיה, ברי-ברי ועל השפעה חיובית על החזון.

עבור מי שעוקב אחר הדמות ואינו רוצה לעלות במשקל, הסיכון עלול להיות גזר עם שום ומיונז. הבעיה מתרכזת מיונז הקלורית, אך כפי הוא השימוש של רכיבים אחרים של ענק, אתה רק צריך לשנות את הרוטב כדי לתדלק. בתפקיד זה שמנים בכושר נהדר, במיוחד שמן זית.

סלט גזר עם שום №1

מצרכים: 5-6 גזרים גדולים, 1 צנצנת גדולה של אפונה ירוקה משומר, 5 שיני שום קטנות, 1 חפיסת מיונז, מלח לפי הטעם.

גזר שמץ, משפשף על פומפיות פלח גדולות, שום דילוג באמצעות chesnokodavku. מערבבים את שני המרכיבים הקודמים ולהוסיף את השאר, ומערבבים. לפני ההגשה, ופרש על ירוק חסה ומקשטים בפטרוזיליה קצוצה.

סלט גזר עם שום №2

מוצרים: 5-6 חתיכות בגודל בינוני של גזר, סלרי 3, 2-3 שיני שום, שמן צמחי (זית אפשרי), מלח, פטרוזיליה, חומץ - לפי הטעם.

גזר וסלרי לגרוס, שפשוף על קטע קטן של potoloch הפומפייה, שום. כל התמהיל, להוסיף שמן צמחי, מלח, חומץ. מפזרים עשבי תיבול ומגישים סלט קר.

סלט גזר עם שום בולגרית

אנחנו צריכים: 5 גזרים, שלוש כפות כפות חמאה, שיני שום בסך של 3-4, כמה גבעולי פטרוזיליה ומלח לפי הטעם.

גזר צריך לשפשף אטריות (יש פומפיה מיוחדת לכך), לשים הכל בסיר ושופכים שלוש כוסות מים, ומבשלים על סף רתיחה. אגב לגרוס שום ופטרוזיליה, מוסיפים מלח. השלב הבא במחבת ממיסים את החמאה ומטגנים את השום על מסת זה. אחרי כמה דקות מוסיפים את הגזר המבושל ומטגנים שוב. בתור קישוט יכול להיות תפוחי אדמה מבושלים.

סלט גזר עם שום ומיץ לימון

קח את 4 גזרים, 2 שיני שום, מיץ של 1 לימון, חופן אגוזי מלך קלופים, מלח, סוכר.

גזר צריך לגרר על פומפייה גסה בצד, העליון זרוע מיץ שום, בוא promarinuetsya. דלג על שום דרך chesnokodavku, להוסיף גזר עם מלח, סוכר לפי הטעם. סלט לבוש עם שמנת חמוצה, לקשט את המנה המוגמרת עם אגוזי המל.

סלט גזר מבושל עם שום

הרכיבים הנדרשים: שני תפוחים, שני גזרים, 50 גרם של אפונה (ירוק, משומר), שן שום אחת ומלח לפי הטעם, פלפל שחור.

גזר קוק, אז לגרר את התפוחים וחותכים לחתיכות קטנות. שניהם תמהיל המוצרים, הוספת אפונה ירוקה, מלח, שום קצוץ, מיונז. מקשטים את הסלט יכול להיות דמויות של גזר, תפוח ופטרוזיליה.

לכן, אתה יכול לטעום מדי ערב כדי לשנות את אהוב סלט גזר או מייד פגע עם שפע של מנות ממוצר זה. בכל מקרה, זה ארוחה טעימה, מזינה, אהובה על ידי אנשים רבים.