מתכון ריבת תפוחים, וכן על היתרונות של נתוני פרות.

אחד הפירות הפופולריים ביותר כמעט בכל מדינות העולם התפוח הזה. פרי זה שימושי עבור כולם, כי זה נותן כוח ומסייע להגן מפני מחלה, אך עדיין מסוגל להאריך נוער. באנגליה, אנשים מוערכים מאוד תפוחים מאמינים שאם אנשים היו אוכלים חתיכה אחת ביום, הרופא הוא לא צריך את זה. אז לאכול תפוחים ולהיות בריאים.

אפל הוא פופולרי לא רק בגלל האיכויות המועילות שלה, אלא גם בגלל הטעם המעולה. אם אתה מוצא מתכון מתאים, ריבה, תפוחים לא ישאירו אתכם אדישים.

תפוחים מכילים הרבה חומרים שימושיים, פחמימות, פקטין, תאית, עמילן וחומצות אורגניות. לכל זה יש להוסיף את רשימת כל הויטמינים והמינרלים. אפילו לקלף תפוח מלא של ויטמינים.

"התחדשות" תפוחים עבור שלך יופי

תפוחים נהדרות השפעה על שלנו המראה. מסכות פנים על בסיס פירות זה מתאים לכל סוגי העור. אם יש לך עור שומני, כך שגם עם נקבוביות מורחבות כדי לעזור מסכה מגוררת על פומפייה דקה תפוח וקצפת לבן ביצה. שמור את זה על הפנים לוקח בערך 15 דקות.

אם העור שלך יבש להיפך, זה יעזור לרכך את חלב עור מסיכת תפוח. מתכון: מרתיחים תפוחים בחלב לגרר. בעוד המוני זה עדיין חם לכפות אותו על העור במשך 15 דקות.

ולמה תפוחים לפעמים נקראים התחדשות? הסיבה היא פשוטה - הם למנוע ההזדקנות המוקדמת של העור שלך. עם שימוש קבוע של תפוחים, בפעילות התקינה של המעי תסופק, וזה מועיל לא רק עבור הדמות, אלא גם על העור.

הרזיה ולטהר את הגוף דרך תפוחים

באופן קבוע לאכול תפוחים, אנחנו לא נותנים לעבור פחמימות לשומנים. לכן, אחד האמצעים היעילים ביותר לירידה במשקל - בימי צום תפוחים. רק יש לזכור כי יש צורך בשימוש טרי תפוחים החמיצו מתכון תפוח ריבה, וזה אהוב עליכם. במאבק על דמות רזה, זה לא עוזר.

בנוסף בימי צום יכול להפוך את הדיאטה השלמה של תפוחים, במגוון שאתה הכי אוהב. בימים הראשונים צריכים לאכול כמה תפוחים ואל תשתמשו דבר אחר. לאחר יומיים בתזונה יכול לכלול מוצרי חלב וירקות. במהלך הימים של דיאטה כזו, אתה יכול לזרוק על polkilograma לשני. בנוסף לירידה במשקל, דיאטת תפוח משפרת בריאות ולנקות את הגוף.

האם אתה רוצה לנקות את הגוף? לאכול יותר תפוחים, ללא חיתוך אותם עם הקליפה או לבשל בעצמכם אפויים תפוחים. יש פרות זה פעולה מצוינת - מורידים כולסטרול. אבל עבור הופעתה של תוצאות מוחשיות של תפוח אחד ביום זה לא מספיק. הכמות האופטימלית של איפשהו עבור שניים או שלושה תפוחים מדי יום.

אבל כדי לרדת במשקל, ואם אתה לא צריך לנסות להכין מתכונים פשוטים כגון מתכון "ריבת תפוחים," פודינג פירות זה באגטים.

"מתכון פנקייק עם תפוחים

ראשית, עליך לפזר שמרים חם חלב, ואז מוסיפים את אבקת סוכר, ביצה ולהוסיף קמח. קחו מגבת ומכסים בבצק שלהם.

תפוחים יש לחתוך לתוך פרוסות דקות. לפני שאתה לאפות מאפינס, לחבר את הבצק מכינים עם תפוחים, לערבב בעדינות. עכשיו אתה יכול להתחיל טיגון. לעשות את זה בסיר, טרום משומן עם שמן. לביבות ומטגנים משני הצדדים.

אפל פודינג. מתכון :

הסר את עורות של תפוחים, מוציאים את הגרעינים וחותכים לפרוסות דקות. שים אותם במחבת, מכוסה בשמן. להוסיף קצת סוכר ומשאירים להתמוגג על אש נמוכה במשך 10 דקות. לאחר מכן מוסיפים את הקינמון, מיץ תפוחים , וממשיכים לבשל עוד 5 דקות אחר. הבא, להוציא בצורת תפוחים, מוסיפים את הביצים, מוקצפת עם מיץ. נחת השכבה השלישית שזעמה קרם קצף. מניחים את הצורה בתנור, עם טמפרטורה של 180 מעלות. אופים במשך חצי שעה.

מתכון "ריבת תפוחים מן"

שלי, מתייבש ומצב של פרוסות תפוחים (אתה לא יכול להסיר את הקליפה). אנו יוצקים לתוך תבנית בשכבה תחתונה עבה של תפוחים, מפזרים כמות גדולה של סוכר לסייר מוסר, וחצי שעות.

לאחר פרק זמן זה, לשים את הסיר על הכיריים במשך 20 דקות. כבוי. אז לעשות שלוש פעמים עד קריר.