דייסת שעורה - להשתמש ללא כל ספק

גריסי פנינה - גרגר שעורה הוא מעודן, עברו את השלב של השחזה וליטוש. שעורה - עשב יומרני ולא יקר, כי הוא ידוע לאדם מאז ומעולם, והוא בשימוש נרחב בתחום האמנות הקולינרית של מדינות רבות.

עם זאת, בשטח של ברית המועצות לשעבר יש דעות קדומות לגבי מוצר זה. רבי השעורה קשורים לצבא, במחנה של ילדים או סתם אוכל זול, המגישה מנות טריות מכוערות למראה. כן, הבלגן הזה צריך להתכונן כראוי שזה יהיה המראה קריספי, מעורר תיאבון ממש דמה פנינים אותן - פנינים שממנו שמה היה.

אם הדיאטה תהיה נוכחת בזמן דייסת שעורה, את היתרונות של תזונה כזו ישפיעו על מצב בריאותו, מראה, וכתוצאה מכך, על מצב הרוח. עובדת השעורה - היא אחד הגידולים החשובים ביותר, שבו יש את המגוון השלם ביותר של ויטמינים אנושיים חיוניים, מייקרו מזין מאקרו וחומרים ביו.

בין המלחים להשתלט ברזל, סידן ואשלגן, צריך גם לציין זרחן, יוד, מנגן, ברום, סלניום, נחושת, אבץ קובלט. כמובן, עם רכב מינרלים כזה עשיר של שימוש שעורה אינו מוטל בספק. סלניום לבד - זה הוא אוצר אמיתי עבור הגוף. מינרל זה הוא אפקט נוגד חמצון רב עוצמה, מחזק את המערכת החיסונית היא פוליסת ביטוח נגד מחלות קשות רבות. לא פחות יקר, זרחן, אשר מסדיר פעילות חילוף החומרים ואת המוח, אלא גם הכרחי ספיגת הסידן.

רכב הוויטמין אינו פחות עשיר: ויטמין A, ויטמין B, כולל חומצת פולית ו- D, K, E ו- PP. רכיבים כגון חומצת פולית חיונית לבריאות אשת הריון נורמלי, ויטמינים מסוג B הכרחיים לתפקוד התקין של מערכת העצבים, ויטמיני A ו- E אחראי יופי מנגנוני המעורבים החמצון, ויטמין D מעדיפה את הספיגה של סידן וזרחן.

העובדה גריסי פנינה - יתרונות עבור הגוף - ללא ספק בגלל העושר של הרכב חומצות אמינו בחלבון של שעורה עולה אפילו חיטה. אחת מהחומצות האמינו היקרות ביותר הוא ליזין שיש להם השפעה אנטי, מגן מפני הצטננות וזיהומים של הרפס. חוץ מזה, ליזין משתתף בתהליך של קולגן - חומרים מעכבים את הופעת קמטים ואת תומכי turgor העור. אז החלק של דייסת שעורה התפריט - לשימוש חיצוני, אשר בא לידי ביטוי בתור עקיף (שיפור של הגוף כולו) וימין (השפעה ישירה על העור).

ההשפעה החיובית של אוכל פשוט זה על הגוף האנושי הוא מאוד רבת פנים, והסיבה נעוצה שעורה, נהגה להכין דייסת שעורה. היתרונות של דגנים זה נבדק על ידי דורות רבים והוכיחו במעבדה. זה מנרמל את חילוף חומרים, מבטל רעלים, עוזר עם סוכרת, מחלה כבדה, הפרעות בתפקוד כליות, מחלות של כיס המרה, קיבה ודרכי שתן, כשל במערכת האנדוקרינית פתולוגיות רבות אחרות. בנוסף, שעורה מספקת את החומרים המזינים הדרושים המוח מאפשר לך לחסוך עד בהירות מנטלית בשיבה טובה. מזון כזה הוא טוב עבור אנשים מבוגרים ואלה הסובלים פגיעה בראיה, משקל עודף ובעיות בעיכול. תכולת הסיבים הגבוהה Perlovka מאפשרת לך להתאים את התפקוד של מערכת העיכול. זהו אחד המוצרים התזונתיים השימושיים ביותר, נכלל מגוון של תכנית ההרזיה. וגם עם בעיות כגון שפעת הקיבה או גריסי פנינה הרעלת מזון יכול לבוא לעזרתו.

אז שאנשים בכל גיל לא יכולים להזיק במנות התזונה שלהם כגון סלטים עם מרקי שעורה ו גולש עם דגנים זה. פשוט דייסת שעורה טעימה ומתפוררת. יתרונות שעורה להתבטא בשיפור העבודה של איברים רבים ולחזק את הגוף כולו.